گهوڙي سان زمين جو ڪم

گهوڙن جو معاملو گهوڙي تي سواري تائين محدود هوندو هو. اڄڪلهه، جيتوڻيڪ، گهوڙي سان زمين تي ڪم ڪرڻ بلڪل هڪ ڳالهه بڻجي وئي آهي. هن پوسٽ ۾ اسان هن طريقي کي آڻڻ چاهيون ٿا، زمين کان گهوڙي سان ڪم ڪندي، توهان جي ويجهو.

گھوڙي سان گڏ بنيادي ڪم - عام طور تي

زميني ڪم جي مدد سان، گهوڙي جي توازن، آرام ۽ تال کي وڌايو وڃي. جڏهن ته، بنيادي مقصد اهو آهي ته گهوڙي کي سيکارڻ لاء رضامندي سان ۽ ڪنٽرول انداز ۾ ڪنهن به هلڪي ڇڪڻ يا دٻاء تي. هن جو مطلب آهي ته گهوڙي جي حساسيت کي مضبوط ڪيو وڃي. ان کان سواء، گهوڙي سان ڪم ڪرڻ عزت ۽ اعتماد پيدا ڪري ٿو. عزت ڪريو خاص طور تي گھوڙن لاءِ جيڪي توھان جي خلاف بيوقوف آھن ۽ ڀڄڻ جي مضبوط جبلت سان گھوڙن تي ڀروسو ڪريو.

پر ڇا زميني ڪم هڪ قسم جو گهوڙي سوار متبادل آهي؟ نه! گهوڙي سان زمين تي ڪم ڪرڻ سواري کان هڪ دلچسپ تبديلي ٿي سگهي ٿي. اهو گهوڙي کي سواري لاءِ تيار ڪري ٿو ۽ توهان کي ۽ توهان جي گهوڙي کي نوان ڪم تيز ۽ آسانيءَ سان سکڻ جي قابل بڻائي ٿو.

پهريون قدم

گهوڙي سان گڏ بنيادي ڪم جو پهريون روپ، جيڪو عام طور تي نوجوان گھوڙن سان شروع ٿئي ٿو، سادو آهي. هتي توهان پنهنجي گهوڙي تي هڪ هٽر وجهي ڇڏيو ۽ ان جي اڳواڻي رسي جي مدد سان. تربيتي انداز تي مدار رکندي، گھوڙا ڪڏهن ڪڏهن ٻوڙن جي عمر کان وٺي وڃڻ سکندا آهن. ٻيا صرف منظم طريقي سان اڳواڻي ڪرڻ جي عادت ڪندا آهن جڏهن اهي ٽوڙڻ شروع ڪندا آهن.

قيادت ڪنهن به بنيادي ڪم ۾ پهريون قدم هجڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جو گهوڙي فرمانبرداري سان رسي جي اڳواڻي ۾ نه ٿي سگهي، وڌيڪ مشق، جهڙوڪ هٿ تي ڪم ڪرڻ ۽ خاص قيادت جي مشق، ٿورو احساس ڪريو. جيڪڏھن توھان شروع ڪرڻ چاھيو ٿا قيادت جي مشقن سان، توھان ڪوشش ڪري سگھوٿا ھيٺيون مشقون:

• روڪڻ: گهوڙي کي توهان جي اڳيان بيهڻ گهرجي حڪم تي "اٿو!" ۽ ايندڙ حڪم ​​تائين روڪيو
• "مون سان گڏ هل!" هاڻي توهان جي گهوڙي کي فوري طور تي توهان جي پيروي ڪرڻ گهرجي
• جيڪڏهن توهان جو گهوڙي اڳ ۾ ئي پهرين ٻن حڪمن کي چڱي طرح ٻڌي، پوء توهان پڻ ٽريننگ ڪري سگهو ٿا.
• حڪم تي "واپس!" ۽ نڪ جي پل تي هٿ جي فليٽ سان هلڪو دٻاء، توهان جي گهوڙي کي پوئتي موٽڻ گهرجي.
• ۽ پاسي واري طرف اشارو پڻ ٿي سگهي ٿو توهان جي ۽ توهان جي گهوڙي لاء هڪ اهم مشق. هن کي ڪرڻ لاء، پنهنجي گهوڙي جي پاسي تي بيهڻ ۽ نرم ڊرائيونگ امداد ڏيو چابڪ جي مدد سان. هر دفعي جڏهن توهان جو گهوڙو هڪ ٽنگ پار ڪري ٿو يعني پاسي ڏانهن هلي ٿو، توهان فوري طور تي ان جي ساراهه ڪندا آهيو. اهو ائين هلندو رهي ٿو جيستائين پاسي واري قدم هڪ سيال تحريڪ بڻجي وڃي.

هر مشق ڪجهه ڀيرا بار بار ڪيو وڃي. پر گهڻو ڪري يا ته نه، تنهنڪري اتي هڪ سکيا اثر آهي پر توهان ٻنهي لاء بور نه آهي. اهو پڻ هڪ فائدو آهي جيڪڏهن توهان مشق ڪريو ٿا ڪنڊن بند ٿيل علائقي تي جيئن ته هڪ پيادل يا سواري وارو ميدان. هڪ پسمانده حد مشق دوران هڪ فائدو آهي. ان کان سواء، خاص طور تي نوجوان گھوڙن سان، ڪڏهن ڪڏهن اهو خطرو آهي ته اهي پاڻ کي ڇڪيندا. توهان ان کي ٻيهر پڪڙي سگهو ٿا فوري طور تي بند ٿيل علائقي تي.

هڪ ڪورس ٺاهيو

جيئن ئي بنيادي حڪم موجود آهن ۽ توهان جو گهوڙو ڪنٽرول هيٺ آهي، توهان پڻ مختلف اسٽيشنن سان مڪمل ڪورس ٺاهڻ شروع ڪري سگهو ٿا جيڪي توهان کي پنهنجي گهوڙي سان گڏ وڃڻو آهي. هن طريقي سان، توهان پنهنجي گهوڙي تي اعتماد کي مضبوط ڪري سگهو ٿا ۽ خاص طور تي خوف ۽ بدامني کي گهٽائي سگهو ٿا. هڪ ڪورس هن طرح نظر اچي سگهي ٿو:

اسٽيشن 1 - پولس: هتي توهان ڪيترن ئي قطبن کي هڪ ٻئي پٺيان هڪ ميٽر جي فاصلي سان لڳايو. پهرين ۾ ڪجهه، بعد ۾ وڌيڪ. توهان جي گهوڙي کي مشق دوران فاصلن جو صحيح اندازو لڳائڻ گهرجي.

اسٽيشن 2 - ليبرينٿ: ليبرينٿ ڪاٺ جي ٻن گول ٽڪرن مان ٺهيل آهي جنهن جي ڊگھائي لڳ ڀڳ چار ميٽر آهي ٻاهرئين طرف ۽ چار گول ڪاٺ جا ٽڪرا آهن جن جي ڊيگهه ٻه ميٽر اندر آهي. ٻن ميٽرن جا قطب ڊگھا ٻاهرين قطبن جي وچ ۾ رکيا ويندا آهن ته جيئن متبادل پاسا ٺاهيا وڃن. آهستي آهستي ۽ احتياط سان پنهنجي گهوڙي کي ڪنڊرن ذريعي رهنمائي ڪريو ته جيئن ان کي کاٻي ۽ ساڄي طرف موڙيو وڃي.

اسٽيشن 3 - سلالم: توھان سلالم لاءِ ٽين بيرل، پلاسٽڪ بيرل، يا عارضي قطب استعمال ڪري سگھو ٿا، جن کي توھان ھڪڙي قطار ۾ وڏي خالن سان قائم ڪيو آھي. گھوڙي کي پوءِ بيرل جي چوڌاري ۽ بيرل جي وچ ۾ ھلايو ويندو آھي. جيڪڏهن مشق چڱي طرح ٿي وڃي، بيرل مختلف فاصلن تي ترتيب ڏئي سگهجي ٿو (ويجھو، اڳتي) مشڪل کي وڌائڻ ۽ مشق کي وڌيڪ مختلف بڻائڻ لاء.

اسٽيشن 4 - ترپال: ھن اسٽيشن تي، توھان کي رڳو ھڪڙي ترپال جي ضرورت آھي. توهان هن هارڊويئر اسٽور تي حاصل ڪري سگهو ٿا. پنھنجي گھوڙي کي ترپال تي ھدايت ڪريو يا احتياط سان گھوڙي جي پٺي تي رکڻ جي ڪوشش ڪريو.

هن طرح جي ڪورس تي توهان جي تخيل جي ڪا حد ناهي. توهان کي انهن مشقن دوران پرسڪون، سڪون، سڪون ۽ توجهه ڏيڻ گهرجي ته جيئن ڪم ڪامياب ٿئي. توهان گهوڙي سان ڳالهائي سگهو ٿا، ان کي خوش ڪريو، ان کي ڏيکاريو، ان جي ساراهه ڪريو، صبر ڪر، ۽ سڀ کان وڌيڪ توهان کي پنهنجي گهوڙي کي وقت ڏيڻ گهرجي. جيڪڏهن توهان جو گهوڙي يقين نه آهي، کيس ڪافي وقت ڏيو ته اڻڄاتل ڪمن کي استعمال ڪرڻ لاء. قدم بہ قدم ڪاميابيءَ تائين پهچي ويندا.

لونگنگ: ساڳئي وقت جمناسٽڪ ۽ ٽريننگ

زمين کان گهوڙي سان معاملو ڪرڻ جو ٻيو بهترين طريقو لنگهه آهي. ان کي آسانيءَ سان چوڻ لاءِ، ڦڦڙن کي گهوڙي کي گول رستي ۾ ڊگهي پٽي تي هلڻ ڏيڻ آهي. اهو معاوضي واري جمناسٽڪ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي، جيئن گهوڙا سوار جي وزن کان سواءِ هلندا آهن ۽ اڃا به اثرائتي تربيت حاصل ڪندا آهن.

اضافي طور تي، جڏهن ڦڦڙن کي توهان وٽ آهي ته توهان جي گهوڙي کي ويجهي ڏسڻ جو موقعو آهي جيئن اهو هلندو آهي. تنهن ڪري توهان بهتر اندازو لڳائي سگهو ٿا ترقي جي ڊگهي عرصي دوران. ڪيترائي پهلو جيڪي اهم ڪردار ادا ڪن ٿا جڏهن سيڊل جي هيٺان ڪم ڪري رهيا آهن انهن کي بهتر نظر سان سمجهي سگهجي ٿو، خاص طور تي جڏهن ڦڦڙن کي، گهٽ تجربيڪار سوارن لاءِ. لنج تي ٽريننگ سوار ۽ گهوڙي سان گڏ سالن تائين، تربيت جي سڀني سطحن تي، ۽ تربيت تي مثبت، مڪمل اثر آهي.

آزادي جي تربيت ۽ سرڪس مشق

گهوڙي سان گڏ زمين تي ڪم ڪرڻ وقت سرڪيولر مشق ۽ آزادي جي لباس تمام مشهور آهن. هن قسم جي بنيادي ڪم ۾، گهوڙي کي ننڍيون چالون سيکاريون وينديون آهن، جهڙوڪ گوڏن ڀرڻ، تعريف ڪرڻ، ويٺي، يا هيٺ ڪرڻ. زمين تي سبق ذريعي، غالب گھوڙا، ڏاڍا نوجوان اسٽالن، ۽ جيلڊنگس پاڻ کي ماتحت ڪرڻ لاء هڪ شاندار رستو ڏيکاريا ويا آهن. ان کان علاوه، روڪيل، غير محفوظ، يا پريشان گهوڙا مشقن ذريعي خود اعتمادي حاصل ڪري سگھن ٿا جهڙوڪ ترپال تي هلڻ يا پيادل تي قدم کڻڻ.

مقصد اهو آهي ته توهان پنهنجي گهوڙي کي جسم جي سگنلن ۽ آواز جي مدد سان هلائي سگهو ٿا. مشق جي شروعات ۾، توهان ضرور استعمال ڪري سگهو ٿا هالٽر ۽ رسي. گهوڙي کي بغير امداد جي اڳواڻي ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاء، هن جي گهوڙي کي چڱي طرح ڄاڻڻ تمام ضروري آهي. هر گردش ۽ آزادي جي تربيتي مشق جو ساڳيو مقصد ناهي ۽ هر گهوڙي لاء مناسب آهي. گھوڙن سان جيڪي اڳ ۾ ئي غالب آھن، توھان کي چڙھڻ کان پاسو ڪرڻ گھرجي، مثال طور. بهرحال، اسپيني قدم يا تعريف بلڪل مناسب آهي ۽ گيٽ جي معيار کي بهتر بڻائي ٿو جڏهن سيڊل هيٺ ڪم ڪري ٿي.

خاص طور تي ذهين گھوڙا، جيڪي ”عام“ ڪم سان جلدي بور ٿي ويندا آهن، سرڪس جي مشقن مان فائدو وٺندا آهن. ۽ سست ماڻهو به چالو آهن. اڪثر سبق گھوڙن لاءِ نا مناسب هوندا آهن جن جي گڏيل مسئلن ۽ هڏن يا عضلاتي musculoskeletal نظام ۾ ٻين ڪمزورين سان. ڇو ته اڪثر سرڪس جا سبق هڪ ئي وقت جمناسٽڪ جو اثر به رکن ٿا.

Compliment، Kneeling، Laying، Sitting، Spanish Step ۽ Climbing جي سبقن سان گڏ، عضلاتي گروپن جي وڏي تعداد کي تربيت ڏني وڃي ٿي، جيڪي پڻ سواري ۽ ڊرائيونگ ۾ استعمال ٿين ٿيون. باقاعده ٽريننگ لئگامنٽس ۽ عضلات جي زخمن کي ڇڪي ۽ مضبوط ڪرڻ کان روڪي ٿي. ھدف ٿيل ٽريننگ پڻ تڪرار کي روڪڻ يا موجوده تڪرار کي رليف ڪري سگھي ٿو. مشقون جن ۾ گهوڙو زمين تي وڃي ٿو ان ۾ توازن جي تربيت پڻ ٿئي ٿي، جيڪو هڪ مثالي اضافو آهي، خاص طور تي نوجوان گھوڙن لاءِ (تقريبن 3 سالن کان) يا يقيناً انهن گھوڙن لاءِ جن جو مسئلو هتي ئي آهي.

ٿڪل

تنهنڪري توهان ڏسي سگهو ٿا ته گهوڙي سان گڏ بنيادي ڪم، کلاسک سواري کان علاوه، گهوڙي ۽ سوار جي وچ ۾ ڪم ۾ هڪ اهم حصو آهي. ڇا پارڪورس، لنج، سرڪس مشق، يا آزادي جو لباس. زميني ڪم جا امڪان بيشمار آهن ۽ اڃا تائين ساڳئي مقصد جي پيروي ڪندا آهن! توهان ۽ توهان جي گهوڙي جي وچ ۾ هڪ بانڊ ۽ انڌا اعتماد پيدا ڪرڻ لاء. ڪو مسئلو ناهي ته توهان خوف کي گهٽائڻ چاهيو ٿا ۽ پنهنجي گهوڙي جي خود اعتمادي کي مضبوط ڪرڻ چاهيو ٿا، يا ڇا توهان غالب جانورن کي روڪڻ چاهيو ٿا. بنيادي ڪم توهان کي پنهنجي گهوڙي کي ٽارگيٽ انداز ۾ تربيت ڏيڻ جي قابل بڻائي ٿو. آرام، جمناسٽڪ، ۽ مختلف قسم جا سٺا ضمني اثرات آهن.