ڪتن لاءِ ادرڪ

ڪجهه سال اڳ، ڪنهن کي به ڪتن لاء ادرک جو خيال نه هوندو هو. تازن سالن ۾، جيتوڻيڪ، ٻوٽي هڪ حقيقي بوم تجربو ڪيو آهي.

ساڳئي وقت ۾، ادرک جي صحت کي وڌائڻ وارا اثرات تقريبا هر جڳهه کي ڄاڻڻ گهرجي. ۽ پوء ٻوٽي هڪ لازمي حصو بڻجي ويو ڪيترن ئي دوائن جي ڪابينا.

اهي خاصيتون هڪ دوا جي ٻوٽي جي طور تي ڪجهه ڪتن جي مالڪن کي انهن جي چار پيرن وارن دوستن کي ادرک ڏيڻ جي لالچ ڏين ٿا.

ان ڪري اسان هتي واضح ڪريون ٿا ته ڇا ادرک ڪتن لاءِ صحت مند آهي. ۽ توهان کي غور ڪرڻ گهرجي جڏهن ادرک کي کارائڻ.

ادرک ۾ شفا جي خاصيت آهي

ادرک جي شفا جي ملڪيت هزارين سالن تائين معلوم ٿي چڪي آهي. دوائن جو ٻوٽو خاص طور تي روايتي چيني دوائن ۽ ايوورڊا ۾ مشهور آهي.

ادرک خاص طور تي گيسٽرو انٽيسٽينل پيٽ جي مسئلن لاء استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو الٽي، الٽي، پيٽ جي درد، ۽ پڻ مدد ڪري ٿو ڊراما. اهو مشهور آهي حرڪت جي بيماري لاء.

ادرڪ پڻ هڪ آهي antipyretic, analgesic, ۽ حتي ضد سوزش اثر.

ادرک ڇا آهي؟

اهو ٻوٽو نه آهي جيڪو استعمال ڪيو ويندو آهي، پر rhizome. ان کي نلڪي جي جڙ سمجھو، جيڪا شاخون نڪرندي ۽ زمين ۾ اڀري.

استعمال لاءِ، ان کي ڇليل آهي ۽ اندران پيلي رنگ جي آهي، ۽ هڪ تمام مخصوص خوشبودار-گرم ذائقو آهي.

هن ذائقي جو سبب ضروري تيل ۽ رال تيزاب آهي. جنجرول ادرک کي ان جي نفاست ڏئي ٿو.

ادرک ۾ وٽامن سي، بي 3 ۽ بي 6 شامل آهن، ميگنيشيم، فاسفورس، لوھ، ڪلسيم، پوٽاشيم ۽ سوڊيم. شيون جهڙوڪ بورنول، سينيول، ۽ زنگرون سان گڏو گڏ هڪ اسڪول هضم لاء اهم آهن.

ادرک هڪ درد رليف اثر آهي

خاص طور تي ڪتن لاء، ادرک هاڻي musculoskeletal سسٽم جي شڪايتن جي طلب ۾ آهي.

ادرک هڪ ضد سوزش جي طور تي خاص اهميت رکي ٿو. ادرک لاء مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو osteoarthritis يا هپ dysplasia.

ٻئي بيماريون دائمي بيماريون آهن جيڪي سوزش سان لاڳاپيل آهن.

ادرڪ ڪتي کي وڌيڪ چست بڻائي ٿو. synovial سيال جي پيداوار stimulated آهي. هي ڪارٽيلج ۽ گڏيل جي وچ ۾ رگڙ گھٽائي ٿو.

درد رليف آهي ۽ سوزش واري عمل کي روڪيو ويو آهي.

ڇا ڪتا ادرک کائي سگھن ٿا؟

تنهن ڪري ڪتا به ادرک کائي سگهن ٿا. تنهن هوندي، توهان جو ڪتو ڪڏهن به ادرک کي باقاعده طور تي کائڻ نه گهرجي.

ڇاڪاڻ ته ادرک خطرن جو شڪار آهي ته ڪيترن ئي ڪتن جي مالڪن کي گهٽ سمجهي ٿو. ڪيترائي ڪتا مالڪ پنهنجن بيمار ڪتن کي ادرک ڏيندا آهن. پوء صحت جي حالت بهتر ٿي.

تنهن هوندي به، بيماري جو سبب ختم نه ڪيو ويو آهي، صرف علامتن کي ختم ڪيو وڃي ٿو. اهو اثر يقيناً خوش ڪندڙ آهي. بهرحال، هن جو مطلب اهو ناهي ته ادرڪ ڊگهي مدت جي استعمال لاء مناسب آهي.

تنهنڪري تمام گهڻو ادرک توهان جي ڪتي کي نقصان پهچائي سگهي ٿو.

ڪتن لاء ادرک جا ضمني اثرات

ادرک جي درد-رليف اثر تي ٻڌل آهي جزو gingerol. اهو يقيني بڻائي ٿو ته درد جي حساسيت گھٽجي وئي آهي.

توهان gingerol جي هن اثر کي اسپرين جي اثر سان ڀيٽ ڪري سگهو ٿا.

تنهن هوندي، درد جي حساسيت کي گهٽائي سگھي ٿي توهان جي ڪتي لاء منفي نتيجا. مثال طور، بيماريون ترقي ڪري سگهن ٿيون بغير وقت جي سڃاڻپ ٿيڻ جي.

ڪتو ٿورڙو يا ڪو درد ڏيکاري ٿو ۽ اهڙيء طرح جسم مان هڪ اهم ڊيڄاريندڙ سگنل بند ٿي ويو آهي. اهڙيء طرح، ادرڪ جي هڪ باقاعده دوز به سنگين نقصان سبب ٿي سگهي ٿو.

مقدار: ڪتي لاء ڪيترو ادرک؟

توهان يقيناً پنهنجي ڪتي کي اسپرين باقاعدي نه کارائيندا. تنهن هوندي به، ادرڪ به ساڳيون ضمني اثرات ڪري سگهو ٿا.

ادرک ۾ موجود ٿلها مادا جيڪڏهن باقاعدگيءَ سان يا وڏي مقدار ۾ ڏنا وڃن ته معدي کي تمام گهڻو جلن ڪري سگهن ٿا. اهو سوزش جي ڪري ٿي، ۽ بدترين صورت ۾، خونريزي پڻ.

پنهنجي ويٽ سان ڳالهايو

ڪڏهن به پنهنجي ڪتي کي آزاديء سان علاج نه ڪريو. صحيح علاج بابت پنهنجي ويٽ سان ڳالهايو.

ڪڏهن به سستو ادرک جي علاج نه خريد ڪريو. اهو توهان جي ڪتي کي سٺي کان وڌيڪ نقصان پهچائي سگهي ٿو.

ادرک جي پاڙ ڪٿان ايندي آهي؟

ادرک اڀرندي اڀرندي ۽ اڀرندڙ اڀرندڙ آبهوا وارن علائقن مان اچي ٿو. مکيه وڌندڙ علائقن ۾ هندستان، انڊونيشيا، ويٽنام، چين، جاپان، ۽ ڏکڻ آمريڪا شامل آهن.

سڀ کان وڏو وڌندڙ علائقو نائجيريا، آفريڪا ۾ آهي. يورپ ۾، ٻوٽي فرانس ۾ پوکي ويندي آهي.

ادرک هاڻي مٺائي ۽ چپس ۾ به ملي ٿو. ادرک جيتوڻيڪ ايشيائي کاڌي جو هڪ لازمي حصو آهي.

جيڪڏهن توهان جي گهر ۾ ٻڪريون آهن، پڪ ڪريو ته اهي ادرک ڏانهن نه وڃن. ضروري تيل ۽ سخت مادا ادرک کي ٻليون لاءِ ناگزير بڻائيندا آهن. ادرک جي روٽ به زهر جي سخت علامات پيدا ڪري سگهي ٿي.

وچان وچان سوال ڪرڻ