مريم آلن
جيڪڏهن توهان جو ڪتو اوچتو تيزيء سان سانس ڪري رهيو آهي ۽ وڏي پيماني تي ڇڪيندو آهي، اهو ظاهر ڪري سگھي ٿو ته الرجڪ رد عمل، زهر ڏيڻ يا اڃا به دمما. توھان جي ڪتي جي مدد ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاء، تڪڙو عمل جي ضرورت آھي.
ٻيا به ڪيترائي سبب آھن ۽ انھن کي دل جي گھٽتائي يا برونچائٽس جي ڪري به منسوب ڪري سگھجي ٿو، مثال طور.
هن آرٽيڪل ۾ توهان ڳوليندا سين ته تيز ساهه کڻڻ ۽ تيز ساهه کڻڻ لاءِ ڪهڙا سبب ٿي سگهن ٿا، توهان ڪيئن سڃاڻي سگهو ٿا وڌندڙ ساهه کڻڻ ۽ ساهه کڻڻ کي عام حالت جي مقابلي ۾ ۽ ان جو مقابلو ڪيئن ڪجي.
مختصر ۾: ڪتا ڇونه ٿا چون؟
توهان جو ڪتو جلدي سانس ڪندو ۽ سختي سان ڇڪيندو جڏهن جسماني طور تي مشڪل آهي. ڪتا عام طور تي انهن جي نڪ ذريعي سانس وٺندا آهن جڏهن انهن جا وات بند هوندا آهن. ورزش ڪرڻ وقت، اهي پنهنجا وات کوليندا آهن، ظاهري طور تي پنهنجون زبانون ٻاهر ڪڍندا آهن، ۽ پنهنجي نڪ ذريعي ۽ پنهنجي وات ذريعي تيزيءَ سان سانس ڪڍندا آهن.
ساڳئي وقت، پينٽنگ پڻ ڦڦڙن مان گرم هوا کي ٿڌي ٻاهران هوا سان مٽائڻ جي ڪم ڪري ٿو.
توهان جو ڪتو وسيع ۽ سخت مشق ۽ انهي سان گڏ اونهاري جي گرمي پد کان پوء پنڌ ڪندو. تنهن ڪري اهو هڪ مڪمل طور تي عام عمل آهي.
تنهن هوندي، جيڪڏهن توهان جو ڪتو بغير ڪنهن نظر انداز جي ڪوشش ڪري رهيو آهي، سببن کي ٻين هنڌن تي ڳولڻو پوندو. پنڌ ڪرڻ ۽ تيز سانس، ممڪن طور تي ٻين علامن جي سلسلي ۾، هڪ بيماري تي ٻڌل آهي جنهن کي شڪ جي صورت ۾ جانورن جي ڊاڪٽر سان علاج ڪرڻ گهرجي. جڏهن ته، ٻيا سبب پڻ ٿي سگهن ٿا دٻاء، خوشي، خوف يا اعصاب.
ڪيترو پنڌ ڪرڻ عام آهي؟
آرام تي، توهان جي ڪتي جي سانس جي شرح 15 ۽ 30 ڀيرا في منٽ جي وچ ۾ هجڻ گهرجي. اهو مڪمل طور تي معمولي آهي انهي لاءِ ته جسماني مشقت سان وڌي وڃي.
مجموعي طور تي، تنفس جي شرح ننڍي ۽ ننڍن ڪتن ۾ پراڻن يا وڏن ڪتن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ آهي.
تعدد کي ماپڻ لاءِ هڪ اسٽاپ واچ ڪافي آهي. اهو توهان کي جلدي اهو طئي ڪرڻ جي اجازت ڏئي ٿو ته سانس وٺڻ عام آهي يا گهڻو.
3 سببن جو تيز سانس ۽ ڳري پنڻ
جيڪڏهن توهان جو ڪتو سانس وٺي رهيو آهي ۽ غير معمولي طور تي تيزيء سان تيزيء سان بغير ڪنهن خاص مشق يا گرمي، اهو ٿي سگهي ٿو هيٺ ڏنل نشانين جي نشاني:
دمي
اسٿما اهو آهي جڏهن توهان جي ڪتي جي ايئر ويز دائمي طور تي ڦهليل آهي ۽ تنهن ڪري خارجي اثرات کي تمام گهڻو حساس آهي.
ايستائين جو ننڍڙا ننڍڙا جلن، جيڪي گرميءَ، مشقت، يا الرجين جي ڪري پيدا ٿين ٿا، سانس جي قلت جي حملن جو سبب بڻجن ٿا.
هن لاء محرڪ ٿي سگهي ٿو:
- سگريٽ دونھون يا ڪمري جي خوشبوءِ
- ٻلي جا وار
- پولن ۽ گھاس
- insecticides ۽ mold spores
اسٿما جي ٻين علامن ۾ اوچتو کنگهه، بک نه لڳڻ، گهٻرائجڻ ۽ پيلا گم شامل آهن.
ڪتن ۾ اسٿما لاعلاج سمجهيو ويندو آهي. تنهن هوندي به، دوا علامتن کي رليف ڪري سگهي ٿو. اهو بهتر آهي ته بچاء واري طريقي سان توهان جي ڪتي کان امڪاني ٽرڪن کي پري رکڻ لاء.
الرجڪ رد عمل
مطالعي جي مطابق، تقريبن 20 سيڪڙو سڀني ڪتن جي الرجي کان متاثر ٿين ٿا. دمہ وانگر، الرجي قابل علاج نه آهي. جيتوڻيڪ انهن کي دوائن سان ختم ڪري سگهجي ٿو، اهو بهتر آهي ته ان حوالي سان مشاهدو ڪيو وڃي جنهن ۾ الرجي جي علامات ٿينديون آهن. پوء توهان عمدي طور تي پنهنجي ڪتي کي ٽارگيٽ کان پري رکي سگهو ٿا.
هڪ الرجي جي عام علامتن ۾ شامل آهن:
- هڪ مضبوط خارش
- متلي ۽ الٽي، اسهال
- وهندڙ نڪ
- لالچ ۽ سوز
الرجين پڻ دمما سان ملندڙ جلندڙ آهن:
ڪمري جي خوشبوءِ ۽ عطر، سگريٽ جو دونھون، پولن ۽ گھاس، حشرات مار دوائون يا ڪي ڪي ڪيميائي مادا، پر روزاني کاڌي جا اجزا پڻ.
توهان جي ڪتي کي کير، اناج، يا سويا پراڊڪٽس تي پڻ الرجڪ ردعمل ٿي سگهي ٿي، حتي گوشت جي ڪجهه قسمن جي پروٽينن تائين.
زهر ڏيڻ
جيڪڏهن توهان جو ڪتو زهر آهي، اهو ٻاهران هڪ نام نهاد زهر جي بيٽ کي پڪڙي سگهي ٿو. بهرحال، اهو گهٽ اڪثر ٿئي ٿو جيڪو هڪ فرض ڪيو ويندو پريس رپورٽن جي بنياد تي.
اڪثر ڪيسن ۾، ڪتن جا مالڪ پاڻ يا سندن مائٽن ۽ مهمانن کي اڻڄاڻ طور تي زهر ڏيڻ جو سبب بڻن ٿا. هر شي جيڪا اسان لاءِ صحتمند ناهي توهان جي ڪتي لاءِ به صحتمند آهي.
ڪجهه کاڌو توهان جي ڪتي کي به زهر آهي. ھن ۾ شامل آھن:
- انگور ۽ ڪشمش
- اکروٽ
- هپس، بيئر يا شراب جي ڪنهن به شڪل
- پياز، ليڪس ۽ لوسن
- ڪوڪو مصنوعات ۽ لوسن
پيالي يا ٽوڪري ۾ ڪيميائي صفائي جي ايجنٽ جا رهواسي پڻ زهر پيدا ڪري سگهن ٿا جيڪڏهن توهان ان کي حفظان صحت سان وڌيڪ ڪريو يا غلط طريقا استعمال ڪريو.
تيز سانس جي اضافي ۾، هيٺيان ٻيون علامتون زهر جي نشانيون آهن:
- اوچتو زلزلو
- متلي، دستن ۽ الٽي
- چپن جو مسلسل چاٽ
جيڪڏهن توهان کي زهر ڏيڻ جو شڪ آهي، توهان کي جلد کان جلد هڪ جانورن جي ڊاڪٽر کي ڏسڻ گهرجي. ٿورڙي زهر به گهٽجي سگهي ٿي ۽ پاڻ ئي هليو وڃي. تنهن هوندي به، دائمي عضون جي نقصان جو خطرو تمام گهڻو آهي.
بيان ڪيل سبب سڀ کان وڌيڪ عام آهن. بهرحال، اهو پڻ ذڪر ڪرڻ جي قابل آهي، جنهن جي باوجود، ڪنهن به صورت ۾ تشخيص ۽ علاج ڪرڻ لازمي آهي جانورن جي ڊاڪٽر طرفان:
- لاريليس فالج
- Brachycepal syndrome (نام نهاد اذيت وارا نسل جن ۾ تنفس جا مسئلا هئا
- بصري نتيجا حاصل ڪرڻ لاءِ ڄاڻي واڻي قبول ڪيو ويو)
- : خون
- دل جي ناڪامي
- ڪشنگ جي سنڊوم (مستقل طور تي دٻاء واري هارمونز جي اضافي ڇڏڻ)
- تنگ ٿيل هوائي رستا
- برونچائٽس
- گرمي جو پل
- ڙن جي انفيڪشن
- پيچري جو خاتمو
- هائپرٿائيرازم
منهنجو ڪتو ڇو تيزيءَ سان ساهه کڻي رهيو آهي جڏهن آرام ۾ هجي؟
توهان جو ڪتو صحتمند ۽ جسماني طور تي مناسب آهي، سائيڪل جي سخت سواري ڪلاڪ اڳ هئي. اڃان تائين، ڪنهن به ظاهري سبب لاء، هو تيزيء سان سانس ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
بيمارين سان لاڳاپيل ٽرڪن جي اضافي ۾، شيون جيڪي توهان لاء ڪافي مزيدار آهن اهو پڻ يقيني بڻائي سگھي ٿو ته توهان جو ڪتو جلدي سانس ڪري ٿو ۽ پنڌ ڪرڻ شروع ٿئي ٿو. هتي هن کي ۽ هن جي آس پاس جو مشاهدو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو ته جيئن ٽريگر ڳولڻ لاء.
جيڪڏهن توهان جو ڪتو 40 درجن تي ٻرندڙ سج ۾ بيٺو آهي، اهو ان لاء عام آهي ته هو پنڌ شروع ڪرڻ لاء. جيڪڏهن اهو هن لاءِ تمام گهڻو ٿي وڃي ته هو پنهنجي پاڻ تي هڪ ڍڪيل جڳهه ڳوليندو. تنهن هوندي، توهان کي گرميء جي اسٽروڪ کي روڪڻ لاء هن کي ٿڌي جاء تي لالچ ڪرڻ گهرجي.
تيز سانس جا ٻيا سبب ٿي سگهن ٿا دٻاءُ، خوف، پر خوشي پڻ.
جيڪڏهن توهان جي ڪتي جي ماحول ۾ اهڙيون شيون آهن جيڪي هن کي خوفزده يا خوفزده ڪن ٿا، توهان کي هن کي پرسکون ڪرڻ گهرجي ۽ مستقبل ۾ اهڙين دٻاء واري حالتن کان پري رکڻ جي ڪوشش ڪريو. بهرحال، اهو اڪثر ممڪن ناهي.
هتي اهو ضروري آهي ته تدريجي طور تي توهان جي ڪتي کي ٽارگيٽ ڪرڻ لاء استعمال ڪيو وڃي.
ڳري پينٽنگ پڻ درد جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. تنهن ڪري ٻين علامتن لاءِ ڏسو جيڪي بيماري جي نشاندهي ڪري سگھن ٿيون. توهان شايد گذريل ڪجهه ڪلاڪن ۾ زوال يا پرچي ڏٺو هوندو. ھتي پنڌ ڪرڻ ھڪڙي زخم جو اشارو ٿي سگھي ٿو.
ڇا ڪجي جيڪڏهن ڪتو تمام گهڻو پنڌ ڪري رهيو آهي؟
جيڪڏهن ٿلهي جو سبب سخت گرمي يا ٻاهر جي گرمي پد تي آهي ته پڪ ڪريو ته هو ڪنهن ٿڌي جاءِ تي آهي ۽ هن کي وڌيڪ تڪليف نه ڏني وڃي. هن کي ڪافي پاڻي ڏيو ته جيئن هو پنهنجي پاڻي ۽ حرارت جي توازن کي توازن ڪرڻ لاء مائع استعمال ڪري سگهي.
جيڪڏهن پينٽنگ هڪ بيماري يا زهر جي ڪري آهي ڇو ته ٻيون علامتون پڻ ڏيکاري رهيا آهن، توهان کي پنهنجي ڪتي جي نگراني ڪرڻ گهرجي ۽ هڪ جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.
جڏهن ويٽ کي؟
جسماني مشقت کان پوءِ ساهه کڻڻ جي رفتار ۾ اضافو ۽ ٿلهو ٿيڻ مڪمل طور تي عام آهي. تنهن هوندي، توهان کي هڪ جانورن جي ڊاڪٽر سان صلاح ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن:
- توهان زهر جو شڪ؛
- توهان جي ڪتي کي ڪجهه شين کان الرجي لڳي ٿي يا دمہ آهي.
- هُو درد جي ڪري پونجي رهيو آهي جنهن جي نتيجي ۾ حادثي جي نتيجي ۾ ڀڄڻ يا ٽٽل لئگيمنٽس کي ختم ڪرڻ يا علاج ڪرڻ لاءِ؛
- توهان ممڪن سببن جي باري ۾ مڪمل طور تي واضح نه آهيو.
ٿڪل
جيڪڏهن توهان جو ڪتو تمام گهڻو پنڌ ڪري رهيو آهي ۽ تيزيء سان سانس ڪري رهيو آهي، اهو عام طور تي جسماني مشق يا اونهاري جي گرمي جي سبب آهي. ٻيا ٽارگيٽ شامل ڪري سگھن ٿا جوش، خوشي، يا دٻاء.
جڏهن ته توهان گهڻو ڪري پنهنجي ڪتي جي مدد ڪري سگهو ٿا هتي، سببن کي به هڪ سنگين بيماري يا زهر ۾ ڪوڙ ڪري سگهو ٿا. توھان جي ڪتي کي قابليت سان مدد ڪرڻ جي قابل ٿيڻ لاء، توھان کي ضرور ويٽريري مدد طلب ڪرڻ گھرجي.