مريم آلن
توهان جي ڪتي ڪڪڙ کي کارائڻ مناسب ۽ نسل-مناسب آواز آهي. سڀ کان پوء، ننڍڙا flappers بلڪل اسان جي گوشت خورن جي شڪار منصوبي ۾ شامل آهن.
پر ڇا ڪتا بغير ڪنهن شڪ جي ڪڪڙ کائي سگهن ٿا؟
توهان شايد اڳ ۾ ئي ڄاڻو ٿا ته خام گوشت جي پروسيسنگ خاص خيال جي ضرورت آهي. هن آرٽيڪل ۾ توهان کي معلوم ٿيندو ته اهو معاملو ڇو آهي ۽ ڪڪڙ کي کارائڻ وقت توهان کي ڇا ڌيان ڏيڻ گهرجي.
مختصر ۾: ڇا منهنجو ڪتو ڪڪڙ کائي سگهي ٿو؟
ها، ڪتا ڪڪڙ کائي سگهن ٿا! بهرحال، خام ڪڪڙ جو گوشت بيڪٽيريا تي مشتمل ٿي سگھي ٿو جهڙوڪ سلمونلا، ڪيميلو بڪٽر يا اي ايس بي ايل (وڌايو ويو اسپيڪٽرم بيٽا-ليڪٽاماز) بيڪٽيريا، جيڪي توهان جي ڪتي کي نااميد ڪري سگھن ٿا. پکا ٿيل ڪڪڙ گهٽ خطرناڪ آهي ۽ ذائقو صرف توهان جي ڪتي لاء سٺو آهي.
ڪڪڙ جو گوشت ڪتن لاء خطرناڪ آهي؟
نه، اصول ۾ ڪڪڙ جو گوشت ڪتن لاء خطرناڪ نه آهي.
بهرحال، حساس گوشت جي غلط اسٽوريج ۽ پروسيسنگ ۾ هڪ خطرو لڪيل آهي. تنهن ڪري، توهان کي مڪمل طور تي ڌيان ڏيڻ گهرجي هڪ بي ترتيب سرد زنجير ۽ صرف تازو گوشت کاڌ خوراڪ.
خام مرغي جي گوشت سان رابطي کان پوءِ سطحن ۽ پيالن کي چڱيءَ طرح صاف ۽ جراثيم ڪش ڪيو وڃي!
ڌيان جو خطرو!
خام ڪڪڙ هڏا پڻ توهان جي ڪتي لاء خطرناڪ ٿي سگهن ٿيون. ڪڪڙ جي هڏن کان وٺي هوا سان ڀرجي ويا آهن، اهي تمام آسانيء سان ڦٽي ويندا آهن ۽ توهان جي ڪتي کي سنجيده زخمي ڪري سگهن ٿا. ان مطابق، ڪڪڙ جا هڏا توهان جي ڪتي لاء نه آهن، پر نامياتي فضول گلا لاء آهن!
مان پنهنجي ڪتي ڪڪڙ کي ڪيئن کارائي سگهان ٿو؟
خام ڪڪڙ کي محفوظ طور تي سنڀالڻ لاء، توهان کي هيٺين خوراڪ جي هدايتن تي عمل ڪرڻ گهرجي:
- صرف تازو گوشت کائو
- بهترين طور تي توهان خريد ڪريو نامياتي ڪڪڙ
- ٿڌي زنجير کي ايمانداري سان رکو
جيڪڏهن توهان پنهنجي ڪتي لاء ڪڪڙ پکايا آهيو، توهان کي پهريان هڏن کي هٽائڻ جي ضرورت پوندي، جيئن ته پچائڻ انهن کي نرم ڪري ڇڏيندو ۽ انهن کي وڌيڪ آسانيء سان ڦهلائڻ جو سبب بڻائيندو.
توهان هر روز پنهنجي ڪتي ڪڪڙ کي کارائڻ لاء ڀلي ڪري آيا.
تنهن هوندي به، هڪ مختلف غذا مختلف جانورن جي پروٽين ۽ ميوو ۽ ڀاڄين جي شڪل ۾ سبزي اجزاء تي مشتمل آهي.
ڪڪڙ جي سيني، ڳچيء، ٽنگ - ڪهڙا حصا مناسب آهن؟
ڪڪڙ جا سڀئي حصا توهان جي ڪتي جي غذا لاء مناسب آهن.
جڏهن ته ڪڪڙ جي سيني ۽ ران بنيادي طور تي انساني استعمال لاء استعمال ڪيا ويا آهن، ڪتن جي کاڌي جي صنعت پڻ پٺي، ڪالر، آفل، ڳچيء ۽ پيرن کي استعمال ڪري ٿو.
دلچسپ:
ڪڪڙ جي گردن ۽ ڪڪڙ جي پيرن خاص طور تي خشڪ چيز وانگر مشهور آهن. توھان انھن کي ڳولي سگھوٿا ڪنھن بھترين اسٽاڪ برڊ فيڊر ۾. هميشه قدرتي چيز خريد ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
dogsا ڪتا تريل مرغي کائي سگھن ٿا؟
ها، اهي ٿي سگهن ٿا، جڏهن ته، اهم غذائي مواد ڀڄڻ دوران گم ٿي ويندا آهن.
جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا پنھنجي ڪتي کي ڪجھ قسم جي تريل ڪڪڙ جي صورت ۾، توھان کي ضرور ان کي پين ۾ اڇلائڻ گھرجي بغير سيزن جي!
جيڪڏهن توهان جو ڪتو اهو پسند ڪري، توهان ڪڏهن ڪڏهن هن کي تريل ڪڪڙ ڏئي سگهو ٿا، جيتوڻيڪ خام يا پکا گوشت بهتر ڪم ڪري ٿو.
ڪڪڙ جو گوشت هڪ هلڪي غذا جي طور تي؟
ڇا توهان اڪثر ڪڪڙ ۽ چانورن جي باري ۾ پڙهيو آهي جيئن ڪتن لاء هڪ بيڪار غذا؟
اهو اصل ۾ هڪ سٺو ميلاپ آهي. تنهن هوندي، توهان کي هن صورت ۾ ڪڪڙ کي پڪڙڻ گهرجي ته جيئن توهان جي ڪتي جي پيٽ کي وڌيڪ چئلينج نه ڪيو وڃي.
ترڪيب:
جيڪڏهن توهان جو ڪتو هاضمي جي مسئلن جو شڪار آهي، پڪي ڪڪڙ، گوشت جو برٿ، چانور ۽ ڀريل گاجرون هڪ بهترين ميلاپ آهن پيٽ جي دوستانه ڪتن جي کاڌي لاء.
ڪڪڙ جي گوشت جون خاصيتون
ڪڪڙ پروٽين ۾ تمام گهڻو ۽ چربی ۾ تمام گهٽ آهي، جنهن کي ڪتن لاء هڪ دلچسپ غذا بڻائي ٿو.
اهو پڻ ڪافي مقدار ۾ ميگنيشيم، ڪلسيم، پوٽاشيم، ۽ لوهه سان گڏ گڏوگڏ بي وٽيامين ۽ پولي انسيچرڊ فائيٽي اسيد پڻ مهيا ڪري ٿو.
ڪڪڙ جي آفل ۾ خام پروٽين ۽ خام چربی شامل آهي، جيڪو توهان جي ڪتي جي مدافعتي نظام کي وڌايو.
ڪتو ۽ ڪڪڙ هڪ نظر ۾:
جيڪڏهن توهان خام گوشت کي هٿ ڪرڻ دوران حفظان صحت جي ضابطن تي عمل ڪريو ٿا، توهان پنهنجي ڪتن جي ڪڪڙ کي بغير بغير کائي سگهو ٿا.
جيئن ته ڪڪڙ ۾ چرٻيءَ جي مقدار تمام گھٽ هوندي آهي، ان ڪري اها روشني ۽ غذائي خوراڪ جي طور تي مثالي آهي.
توهان کي ڪڪڙ جي هڏن کي کارائڻ نه گهرجي، ڇاڪاڻ ته اهي تمام جلدي ڦاٽي ويندا آهن ۽ توهان جي ڪتي کي سخت اندروني زخمي ڪري سگهن ٿا!
ڇا توهان يقين نه آهيو يا توهان اڃا تائين پنهنجي ڪتي لاء خام ڪڪڙ جي گوشت بابت سوال ڪيو آهي؟ پوءِ صرف اسان کي لکو جيڪو توھان ڄاڻڻ چاھيو ٿا ھن مضمون تحت!