مريم آلن
ايپل سائڊر سرگر انهن ڏينهن ۾ اڪثر باورچی خانه جي الماري مان هليو ويو آهي. جڏهن ته اهو گهڻو ڪري استعمال ڪيو ويندو هو، مثال طور سلاد لاء هڪ مصالحي جي طور تي، ان جو ذائقو هاڻي اهو ناهي جيڪو ماڻهو چاهيندا آهن. هي پيلو مائع عجيب ڪم ڪري سگهي ٿو. هن متن ۾، توهان اهو معلوم ڪنداسين ته توهان پنهنجي ڪتي کي مختلف قسم جي مسئلن سان مدد ڪرڻ لاء ايپل سائڊر سرڪي ڪيئن استعمال ڪري سگهو ٿا.
آل راؤنڊ ٽيلنٽ ايپل سائڊر سرڪي
ايپل سائڊر سرگر لاء شروعاتي نقطي عام طور تي ايپل شراب آهي. ڪجھ ايسٽڪ ايسڊ بيڪٽيريا ان ۾ شامل ڪيا ويا آھن، جيڪي پوء شراب کي شراب ۾ خمير ڪن ٿا. ان عمل کي مڪمل ڪرڻ کان پوءِ، ايپل سائڊر سرڪي ۾ ڪيترائي قيمتي اجزا شامل هوندا آهن، جهڙوڪ امينو اسيد، مختلف وٽامن، خاص ڪري بي وٽامن، پر ان سان گڏ پوٽاشيم، ڪيلشيم، آئرن، زنڪ ۽ ٻيا ڪيترائي قيمتي غذائي جزا پڻ هوندا آهن.
ڪيتريون ئي ڏاڏيون اڃا تائين صحت تي ايپل سائڊر سرگر جي مثبت ملڪيت بابت ڄاڻن ٿا. پر اهو علم آهستي آهستي ختم ٿي رهيو آهي پر يقيني طور تي ختم ٿي رهيو آهي ڇاڪاڻ ته گهٽ ۽ گهٽ ماڻهو ايپل سائڊر سرڪي ڏانهن رخ ڪري رهيا آهن. ان جي بدران، ڪيميائي دوائون الماري تي قبضو ڪري رهيا آهن. پر اهو نه هجڻ ضروري آهي. جيڪڏھن توھان چاھيو ٿا ٿورڙو "جڙھ ڏانھن واپس" ۽ قدرتي مدد تي ڀروسو ڪرڻ چاھيو ٿا، توھان ھن مائع سون کان پاسو نٿا ڪري سگھو. ايپل سائڊر سرگر جي درخواست جا علائقا ناقابل اعتبار حد تائين وسيع آهن. اهو ڪيئن مدد ڪري ٿو:
- ڊراما
- قبضي
- گيس
- ميتابولڪ مسئلا
- سُڪل وار/ فر
- Fungus
- بيڪٽيريا جي انفيڪشن يا زخم جي جراثيم
- گردڪ جي ناڪامي
- انفريشن
- Infections
- وغيره.
ڪتن تي ايپل سائڊر سرڪي ڪيئن استعمال ڪجي؟
صحيح ايپليڪيشن ضروري آهي ته جيئن توهان جو چار پيرن وارو دوست پڻ ايپل سائڊر سرڪي جي ڪيترن ئي فائدن مان فائدو حاصل ڪري سگهي. هڪ مستقل تحفو مفيد نه آهي. ان جي بدران، ان کي ريگيمن طور ڏنو وڃي يا استعمال ڪيو وڃي جڏهن سخت ضرورت هجي. ان جو مطلب صاف زبان ۾:
زخمن لاءِ: کليل يا اڳي ئي شفاياب ٿيل زخمن تي انڊلل ٿيل ايپل سائڊر سرڪي کي ٻوڙي ڇڏيو. اهو هڪ ڏينهن ۾ 1-2 ڀيرا بار بار ڪري سگهجي ٿو. جيڪڏهن توهان جي چار پيرن واري دوست کي اهو پسند نه آهي، ڇاڪاڻ ته ايپليڪشن ٿوري دير ٿي سگهي ٿي، توهان پڻ ايپل سائڊر سرڪي کي ٿوري دير ڪري سگهو ٿا ۽ پوء زخم جي علاج لاء استعمال ڪري سگهو ٿا.
ڦڦڙن جي انفيڪشن لاءِ: چمڙي جي متاثر ٿيل حصي تي وڏي پئماني تي اسپري ڪيو وڃي ته انڊليٽ ٿيل ايپل سائڊر سرڪي سان. هن ڏينهن ۾ 1-2 ڀيرا ورجايو جيستائين انفيڪشن مڪمل طور تي ختم ٿي وڃي.
انفيڪشن، سوزش ۽ هاضمي جي مسئلن لاءِ: 1 هفتي لاءِ هر روز فيڊ تي ڪجهه ايپل سائڊر سرڪي وجھو. ننڍن ڪتن کي 1 چمچو، وچولي ڪتن کي 1 چمچو، ۽ وڏن ڪتن کي 2 چمچو ملي ٿو.
ٿلهي کوٽ لاءِ: ايپل سائڊر سرڪي کي ٿورڙو ملايو ۽ هفتي ۾ 1-2 ڀيرا ڪتي جي ڪوٽ ۾ اسپري ڪريو ۽ ان ۾ مساج ڪريو. متبادل طور تي، ايپل سائڊر سرڪي کي نرم برش تي وجهي فر ۾ برش ڪري سگهجي ٿو. .
ڪهڙو ايپل سائڊر سرگر مناسب آهي؟
هميشه قدرتي طور تي بادل، غير علاج ٿيل ايپل سائڊر سرگر کي استعمال ڪرڻ جي پڪ ڪريو. مثالي طور تي، توهان کي صرف نامياتي ايپل سائڊر سرڪي استعمال ڪرڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته ان ۾ ڪو به نقصانڪار رهجي نه آهي، جهڙوڪ جراثيم ڪش مان، ۽ ان ڪري وڌيڪ برداشت جي قابل آهي. ضابطي جي طور تي، هر سپر مارڪيٽ ۾ مختلف قسم جي ايپل سائڊر سرن جي هڪ خاص چونڊ آهي. اهو پڻ پڪ ڪريو ته اهو ڪنهن ٻئي طريقي سان تبديل نه ڪيو ويو آهي، جهڙوڪ ٻين ذائقي يا پسند شامل ڪرڻ سان.
ڇا جيڪڏهن منهنجو ڪتو هن کي پسند نٿو ڪري؟
اقرار - ايپل سائڊر سرڪي جي بو ۽ ذائقو مڪمل طور تي ان کان سواء ناهي. ڪيترن ئي ڪتن جي نڪ کي ڳاڙهي ٿي ويندي آهي جڏهن مائع آل رائونڊر کي کاڌي تي اڇلايو ويندو آهي. جيڪڏهن توهان جو ڪتو وري کائڻ کان انڪار ڪري ٿو، توهان کي انتظاميه جو هڪ مختلف طريقو استعمال ڪرڻ گهرجي. توھان پڻ ايپل سائڊر سرڪي کي ٿورڙو گھٽ ڪري سگھو ٿا ۽ ان کي سڌو سنئون پنھنجي وات ۾ ڊسپوزيبل سرنج استعمال ڪري سگھو ٿا (سوئي کان سواء!).
پنهنجي ڪتي کي انعام ڏيو پوءِ هو تحفي کي ڪجهه منفي سان ڳنڍي نه ٿو. اهو پڻ ممڪن آهي ته ان جا چند چمچا پيئڻ جي پاڻي ۾ شامل ڪريو. هن گھٽتائي ۾، اهو عام طور تي "شراب" آهي بغير بغير. ٻيو متبادل اهو آهي ته ايپل سائڊ سرگر کي مزيدار شيء سان ملايو وڃي. ڪجھ ڪتن کي مونگ پھلي جي مکھن سان جنون آھي. ليورورسٽ پڻ ممڪن آهي. ان کي کنڊ يا کنڊ جي متبادل سان گڏ ڪرڻ کان پاسو ڪريو، جڏهن ته، کنڊ غير صحتمند آهي ۽ ڪجهه کنڊ جي متبادل، جهڙوڪ xylitol، ڪتن لاء انتهائي زهر آهن!
ٿڪل
Apple cider vinegar هڪ حقيقي آل رائونڊر آهي. تنهن ڪري اهو ڪنهن به باورچی خانه جي الماري ۾ غائب نه ٿيڻ گهرجي، ڇاڪاڻ ته نه رڳو توهان جو ڪتو ان جي ملڪيت مان فائدو حاصل ڪري ٿو. Apple cider vinegar پڻ توهان لاء سٺو آهي ۽ توهان جي غذا جو هڪ لازمي حصو هجڻ گهرجي. تنهن ڪري توهان ۽ توهان جا چار پيرن وارا دوست گڏجي صحتمند ٿي سگهن ٿا ۽ هن پيلي مائع سون جا فائدا استعمال ڪري سگهو ٿا.