مريم آلن
لاڪ ڊائون ۾، اسان جا پالتو جانور ان حقيقت جي عادي ٿي ويندا آهن ته اسان انهن کي مشڪل سان اڪيلو ڇڏيندا آهيون. تعجب ناهي: اسڪول، ڪم، فرصت جو وقت - هينئر تائين، گهر ۾ گهڻو ڪجهه ٿي چڪو آهي. هاڻي ته تدبيرون آرام سان آهن، اهو ڪتن ۽ ٻلين ۾ علحدگيء جي دٻاء جو سبب بڻجي سگهي ٿو. تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته تدريجي طور تي ان کي استعمال ڪيو وڃي.
اسان جا پالتو جانور اصل ۾ لاڪ ڊائون سان ڪيئن ڪري رهيا آهن؟ اڪثر ماهر هن سوال تي متفق آهن: جانور جيڪي اڳي ئي پنهنجن انسانن سان سٺا تعلق رکندا آهن انهن سان گڏ وڌيڪ وقت گذارڻ جو مزو وٺندا آهن.
ڪرونا جي قدمن ۾ ھاڻي ھفتي پوري جرمني ۾ آرام ڪيو ويو آھي، روزاني زندگي آهستي آهستي معمول تي اچي رھي آھي. ۽ ڪجهه ماڻهو ڪم تي وڃي سگهن ٿا، يونيورسٽي، ڪنڊر گارٽن ۽ هر روز ٻيهر.
چئن پيرن وارن دوستن لاءِ اڻ واقف صورتحال - خاص طور تي ڪتن، ٻلي ۽ جانورن لاءِ جيڪي صرف وبائي مرض دوران پنهنجن خاندانن سان گڏ هليا ويا. اهي جلدي علحدگيءَ جي پريشاني پيدا ڪري سگھن ٿا ڇاڪاڻ ته اهي لاڪ ڊائون دوران گهٽ ئي گهر ۾ اڪيلو رهجي ويا هئا.
ڪتا، خاص طور تي، الڳ ٿيڻ جي رجحان کان متاثر
جڏهن 2020 جي آخر ۾ آسٽريليا ۾ لاڪ ڊائون ضابطن ۾ نرمي ڪئي وئي، جانورن جي ماهرن ڪيسن جي وڌندڙ تعداد جي رپورٽ ڪئي جنهن ۾ پالتو جانور علحدگيء جي پريشاني ۾ مبتلا آهن جڏهن انهن جا ماسٽر آفيس ڏانهن واپس ويندا آهن. ”اها اڳڪٿي هئي ،“ جانورن جي ڊاڪٽر رچرڊ ٿامس ڪيرنز کان ”اي بي سي نيوز“ کي چيو. "علحدگيء جي پريشاني هڪ تمام عام رويي جو مسئلو آهي."
اهو خاص طور تي ڪتن لاء صحيح آهي. "عام طور تي ڳالهائڻ، ڪتا رڍ جانور آهن. اهي پسند ڪن ٿا ته پنهنجي خاندان جي چوڌاري. جيڪڏهن توهان پنهنجي خاندان سان مسلسل رابطي ۾ آهيو، اهو توهان کي نقصان پهچائيندو جيڪڏهن اهو اوچتو بند ٿي وڃي. ”
ٻئي طرف، ٻڪريون عارضي علحدگيء سان بهتر نموني سان مقابلو ڪرڻ جي قابل ٿي وڃن ٿيون، ۽ پوء اهي ڪتن جي ڀيٽ ۾ گهٽ رويي جي مسئلن کي ظاهر ڪن ٿا. ”جيتوڻيڪ ڪيتريون ٻليون پنهنجي خاندان جي توجه ۽ قربت کي ساراهينديون آهن، انهن مان گهڻا آزاد آهن ۽ پنهنجو ڏينهن آزاديءَ سان ٺاهيندا آهن،“ ساره راس، ”ويئر پيفوٽين“ جي پالتو جانورن جي ماهر بيان ڪري ٿي.
ان ڪري ڪتن لاءِ ٻيهر اڪيلو ٿيڻ آسان آهي. تنهن هوندي به، ٻڪريون ٿوري مشق مان فائدو حاصل ڪري سگهن ٿيون.
چاهي اهو ڪتو هجي يا ٻلي، اهي ٽوٽڪا لاڪ ڊائون کانپوءِ وقت لاءِ پالتو جانور تيار ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿا:
قدم بہ قدم اڪيلائي جي مشق ڪريو
هڪ ڏينهن کان ٻئي ڏينهن تائين، لاڪ ڊائون کانپوءِ ڪلاڪن لاءِ پالتو جانورن کي اڪيلو ڇڏڻ هڪ خراب خيال آهي. ان جي بدران، چئن پيرن وارن دوستن کي قدم قدم تي ان جي عادت ٿيڻ گهرجي. توهان کي پنهنجي پالتو جانور جي بغير خرچ ڪرڻ جو وقت آهستي آهستي وڌائڻ گهرجي.
ساڳي ئي وقت ۾، ماهر صلاح ڏين ٿا ته توهان پنهنجي پالتو جانور سان راند ڪرڻ ۽ انهن تي ڌيان ڏيڻ وقت کي سست رفتاري سان گهٽايو. گهٽ ۾ گهٽ جيڪڏهن توهان ڊگهي مدت ۾ ساڳئي حد تائين نٿا ڪري سگهو.
ھاڻي مقامي علحدگي ٺاھيو
اهو توهان جي پالتو جانور کان مختلف ڪمري ۾ وڃڻ ۽ ڪم ڪرڻ لاء دروازو بند ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. پهرين قدم جي طور تي، توهان دروازن ڏانهن گريل پڻ ڳنڍي سگهو ٿا. هڪ دفعو ڪتو ۽ ٻلي ان کي استعمال ڪيو، توهان دروازو مڪمل طور تي بند ڪري سگهو ٿا. هي ڪيئن پالتو جانور سکن ٿا ته اهي هاڻي توهان جي پيروي نٿا ڪري سگهن جتي توهان وڃو.
پالتو جانورن لاءِ جڳهون قائم ڪريو
جانورن جي ڀلائي واري تنظيم ”پيٽا“ مشورو ڏئي ٿي ته توهان شروعاتي اسٽيج تي پنهنجي پالتو جانور لاءِ اعتکاف جي جاءِ قائم ڪريو ته جيئن توهان جو پالتو اڪيلو رهڻ جي مرحلن ۾ به آرام سان رهي. پنھنجي چار پيرن واري دوست کي واقعي آرام سان بڻايو ۽ جڳھ کي سڌو سنئون مثبت تجربن سان ڳنڍيو اتي رانديڪا ۽ علاج ڪري.
اضافي طور تي، آرام واري موسيقي توهان جي ڪتي يا ٻلي کي مدد ڪري سگهي ٿي حقيقت ۾ خوشحالي جي نئين نخلستان ۾ آرام ڪرڻ. پس منظر ميوزڪ پڻ مدد ڪري سگھي ٿو علحدگيء جي پريشاني جي خلاف.
ٽريننگ دوران ڪتي کي اڪيلو نه ڇڏيو
جانورن جي ويلفيئر آرگنائيزيشن پڻ مشورو ڏئي ٿو ته ڪتن کي صرف اڪيلو ڇڏي وڃي جيڪڏهن اهي اڪيلو ٿي سگهن. جيڪڏهن توهان اصل ۾ گهر کي تمام جلدي ڇڏي ڏيو ۽ پنهنجي پالتو جانور کي ان سان گڏ، اهو توهان جي تربيتي ڪاميابي کي هفتي تائين واپس ڪري سگهي ٿو.
روزمره جي زندگي ۾ عام ”الوداعي سگنل“ کي ضم ڪريو
چاٻين جي هڪ ٽولي جو جهلڻ، ليپ ٽاپ جي بيگ تائين پهچڻ، يا ڪم جي بوٽن تي رکڻ - اهي سڀ نشانيون آهن توهان جي چئن پيرن واري دوست لاءِ ته توهان جلد ئي ميدان ڇڏڻ وارا آهيو. تنهن ڪري هو هن کي دٻاء ۽ خوف سان رد ڪري سگهي ٿو.
انهن عملن کي روزمره جي زندگي ۾ بار بار ضم ڪرڻ سان، جيتوڻيڪ توهان پنهنجي پالتو جانور کي نه ڇڏيندا آهيو، توهان انهن حالتن مان منفي معني کي هٽائي ڇڏيو. مثال طور، توهان ٿلهي کي توهان سان گڏ ٽوائلٽ ڏانهن وٺي سگهو ٿا يا ڌوٻي کي هڻڻ لاء چاٻي داخل ڪري سگهو ٿا.
رسمن کي برقرار رکڻ
گھمڻ لاءِ وڃڻ، پر گڏو گڏ کيڏڻ ۽ گڏجڻ، اھي رسمون آھن جيڪي پالتو جانور واقعي مزو وٺندا آھن. ٿي سگهي ٿو ته لاڪ ڊائون دوران توهان جي پالتو جانورن سان نيون رسمون هيون. جيڪڏهن ممڪن هجي، توهان کي اهو رکڻ گهرجي. هي ڪيئن توهان پنهنجي چار پيرن واري دوست ڏانهن اشارو ڪيو: ايترو گهڻو نه بدلجندو!
جيڪڏهن، مثال طور، توهان کي ڪجهه رسمن جا وقت تبديل ڪرڻا پون ٿا - جهڙوڪ کارائڻ يا سير لاءِ وڃڻ - هڪ تدريجي منتقلي هتي پڻ مدد ڪري ٿي. ”اهڙيءَ طرح توهان پنهنجي ڪتي کي مايوس ۽ پريشان ٿيڻ کان بچائي سگهو ٿا جيڪڏهن هن جو روزانو معمول هاڻي هن جي تجربي سان مطابقت نٿو رکي ،“ انگريزي جانورن جي ڀلائي واري تنظيم ”RSPCA“ جو چوڻ آهي.
علحدگيء جي دٻاء جي خلاف مختلف قسم
کيڏڻ وارا رانديڪا - جهڙوڪ سنيف رگ يا ڪانگ - توهان جي پالتو جانور کي مصروف رکڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. اهو توهان جي غير موجودگي کان گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه دير تائين پريشان ڪري ٿو.
عام طور تي: پالتو جانورن کي لاڪ ڊائون کان پوءِ الڳ ٿيڻ جي عادت حاصل ڪرڻ لاءِ، هڪ جانورن جي ڊاڪٽر يا ڪتي جي تربيت ڏيندڙ سان صلاح ڪرڻ پڻ مدد ڪري سگهي ٿي. اهي توهان جي لاڳاپيل صورتحال لاءِ انفرادي صلاحون ڏئي سگهن ٿا.