مريم آلن
ڪتن کي سڃاتو وڃي ٿو ته جيئن جلدي ممڪن ٿي سگهي پنهنجي کاڌي کي گڏي. ڇا اهي بکايل آهن يا ورزش دوران صرف ڪجهه علاج ڪيا هئا.
جهنگلي ۾، اهو ڏسي سگهجي ٿو ته ماڻهو کائڻ کان پوء آرام ڪن ٿا. اسان پنهنجي مصروف دنيا ۾ هن کي وساري ڇڏيو آهي ۽ اڪثر اسان جي ڪتن سان ان تي ڌيان نه ڏيندا آهن.
ڪتن ۾ پڻ سڃاتو وڃي ٿو نام نهاد گيسٽرڪ torsion. اهو خوراڪ جي خراب ٿيڻ ۽ هاضمي جي خراب ٿيڻ جو نتيجو آهي. تنھنڪري پنھنجي پالتو جانور کي کائڻ کان پوءِ ھيٺين 5 ڪمن کان پاسو ڪريو!
پنهنجي ڪتي کي بعد ۾ نه کڻو!
يقينن، اهو گهٽ ۾ گهٽ ڪنهن ريڍار يا نيوفائونڊلينڊ ڪتي سان ٿئي ٿو، پر خاص طور تي اسان جي ننڍڙي کي اهو سڀ ڪجهه گهڻو ڪري برداشت ڪرڻو پوندو.
ايستائين جو چيهووا، مالٽيز يا مائنيچر پوڊل کي آرام جي ضرورت آهي ته جيئن هو صحيح طرح هضم ٿي سگهن. ان کي تمام جلدي کڻڻ سان به الٽي ٿي سگهي ٿي!
هن سان گڏ جاگنگ نه وڃو!
جيئن ته اسان انسانن کي نظر انداز ڪرڻ پسند ڪندا آهيون ته اسان جا جسم اصل ۾ ڪيئن ڪم ڪن ٿا، اسان اناج، انرجي بار ۽ ان وانگر وڏي مقدار ۾ پنهنجي پيٽ ۾ وجهي ڇڏيندا آهيون ته جيئن پارڪ ۾ جاگ لاء ڪافي توانائي هجي.
اهو شايد توهان کي خراب طور تي پريشان نه ڪري، پر توهان کي کائڻ کان پوء پنهنجي ڪتي کي هن بوجھ جي تابع ڪرڻ کان پاسو ڪرڻ گهرجي ۽ هاضمي جي مسئلن کي سخت متلي ۽ الٽي تائين وڌايو وڃي!
هن کي مشڪل رانديون کيڏڻ جي حوصلا افزائي نه ڪريو!
توهان کي کائڻ کان پوءِ ٻارن سان کيڏڻ کان به پاسو ڪرڻ گهرجي. اسان ڄاڻون ٿا ته پيارا ننڍڙا ڪتي جي ڀرسان ويهڻ پسند ڪن ٿا ۽ بس انتظار ڪندا آهن ته هو جيترو جلدي ٿي سگهي ماني ختم ڪري.
بهرحال، ساڳيو ئي کائڻ کان پوء راند ڪرڻ تي لاڳو ٿئي ٿو جيئن جاگنگ. ڪنهن به صورت ۾ علاج سان گڏ راندين کي خاموش ڪرڻ ۽ ڳولڻ جي ڪا ضرورت ناهي ۽ ٻارن سان گڏ باغ جي ذريعي هڪ سٺو ڪلاڪ انتظار ڪري سگهي ٿو!
سياحن جي اچڻ کان اڳ پنهنجي ڪتي کي نه کارايو!
جڏهن توهان کي پنهنجي ڪتي کي کارائڻ لاء هڪ اندازي مطابق شيڊول هجڻ گهرجي ۽ ان تي لٺ، جيڪڏهن توهان وٽ مهمان يا مهمان آهن، انهن کي فوري طور تي کاڌ خوراڪ کان بچڻ گهرجي.
سياحن، خاص طور تي واقفڪار، هن سان معاملو ڪرڻ چاهيندا آهن ۽ هن جي معمولي خوشي، سرسبز سلامتي جي اميد رکندا آهن. پر مڪمل پيٽ سان اهو صرف پريشان ڪندڙ آهي!
پيالو خالي ٿيڻ کان پوءِ هن کان پري نه وٺو!
پنهنجي ڪتي کي کاڌو مهيا ڪندي، توهان هن جي مٿان طاقت جي حيثيت ۾ آهيو.
کاڌي جي ٿانو کي فوري طور تي هٽائڻ هن احساس کي ظاهر ڪري ٿو ۽ توهان جي ڪتي کي ڊگهي عرصي ۾ پريشان ڪندو ۽ ان جي هضم کي خطرو ڪندو!