Mary Allen
Animalele de companie au voie să doarmă în pat cu copiii? Părinții răspund adesea la această întrebare diferit pentru ei înșiși. Cu toate acestea, există un lucru pentru care nu trebuie să-și facă griji: copiii dorm suficient chiar și cu un animal de companie în pat.
De fapt, se spune că animalele de companie sunt mai predispuse să ne deranjeze atunci când dormim. Sforăie, ocupă spațiu, se zgârie – cel puțin asta e teoria. Cu toate acestea, acest lucru nu a fost încă cercetat corespunzător. Pana acum.
Rezultatele unui studiu din Canada arată acum că copiii care își împart patul cu un animal de companie nu dorm mai rău decât alți copii. Dimpotrivă: chiar își evaluează somnul ca fiind mai odihnitor!
Fiecare al treilea copil doarme în pat cu un animal de companie
Pentru a face acest lucru, cercetătorii au evaluat datele dintr-un studiu pe termen lung pe tema stresului în copilărie, somn și ritmul circadian. Interogarea copiilor participanți și a părinților acestora a relevat că o treime dintre copii dorm lângă un animal de companie.
Surprinși de acest număr mare, cercetătorii au dorit să afle cum afectează societatea prietenilor cu patru picioare somnul copiilor. Au împărțit copiii în trei grupe: Cei care nu dorm niciodată, uneori sau adesea în pat cu animale de companie. Apoi au comparat orele în care au adormit și cât de mult au dormit, cât de repede au adormit copiii, cât de des s-au trezit noaptea și calitatea somnului.
În toate zonele, nu a avut nicio diferență dacă copiii dormeau lângă animale de companie sau nu. Iar calitatea somnului chiar părea să îmbunătățească prezența unui animal, relatează „Science Daily”.
Teza cercetătorilor: Copiii își pot vedea animalele de companie mult mai mult ca prieteni – prezența lor îi calmează. De asemenea, s-a demonstrat că adulții cu dureri cronice își pot ameliora disconfortul dormind în pat cu animalele de companie. În plus, animalele de companie oferă un sentiment mai mare de siguranță în pat.