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Pesquisa comprova: crianças dormem melhor na cama com animais de estimação

Animais de estimação podem dormir na cama com crianças? Os pais muitas vezes dão respostas diferentes a essa pergunta para si mesmos. No entanto, há uma coisa com a qual eles não devem se preocupar: os bebês dormem o suficiente, mesmo com um animal de estimação na cama.

Na verdade, diz-se que os animais de estimação são mais propensos a nos incomodar quando dormimos. Eles roncam, ocupam espaço, arranham – pelo menos essa é a teoria. No entanto, isso ainda não foi devidamente estudado.

Um estudo no Canadá mostra que crianças que dormem com seus animais de estimação dormem da mesma forma que as outras crianças e até dormem mais tranquilas!

Cada terceira criança dorme na cama com um animal de estimação

Para fazer isso, os pesquisadores analisaram dados de um estudo de longo prazo sobre estresse infantil, sono e ritmos circadianos. Uma pesquisa com as crianças participantes e seus pais mostrou que um terço das crianças dorme ao lado de um animal de estimação.

Surpresos com um número tão alto, os pesquisadores queriam descobrir como a sociedade de amigos de quatro patas afeta o sono das crianças. Eles dividiram as crianças em três grupos: as que nunca, às vezes ou muitas vezes dormem na cama com animais de estimação. Eles então compararam a hora em que adormeceram e quanto tempo dormiram, a rapidez com que as crianças adormeceram, com que frequência acordaram à noite e a qualidade do sono.

Em todas as áreas, não importava muito se as crianças dormiam com animais de estimação ou não. E a qualidade do sono melhorou ainda a presença do animal, segundo o Science Daily.

A tese dos pesquisadores: as crianças podem ver mais amigos em seus animais de estimação – sua presença é reconfortante. Também foi demonstrado que adultos com dor crônica podem aliviar seu desconforto dormindo na cama com animais de estimação. Além disso, os animais de estimação dão uma maior sensação de segurança na cama.

Maria Allen

Escrito por Maria Allen

Olá, eu sou a Maria! Eu cuidei de muitas espécies de animais de estimação, incluindo cães, gatos, cobaias, peixes e dragões barbudos. Eu também tenho dez animais de estimação atualmente. Escrevi muitos tópicos neste espaço, incluindo instruções, artigos informativos, guias de cuidados, guias de raça e muito mais.

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