Maria Allen
Em relação ao treino do cavalo, o trabalho de solo é considerado uma base essencial – para a construção muscular, resistência e, por último mas não menos importante, para fortalecer a ligação entre o homem e o cavalo de uma forma que dificilmente seria possível com qualquer outro animal de estimação. Não se trata apenas de deixar o cavalo correr em círculos, mas sim de trabalhar com ele de maneira direcionada. Diversas ajudas, exercícios e extensões tornam o treinamento variado. Seja na preparação para um torneio, para um treinamento de assento de cavaleiro ou em conexão com o salto. Os usos possíveis são tão variados quanto complexos. Lançar os cavalos corretamente é um desafio por si só.
Pulmão – os elementos básicos
Em princípio, você pode atacar tanto na grama quanto na areia. O picadeiro e o picadeiro, no entanto, costumam ser melhores. Alguns estábulos até prepararam áreas extras de ataque ou “círculos” que são cercados em círculo e, portanto, já estabelecem um limite. Aqui o cavalo também pode correr livremente, se necessário, ou seja, sem estocada. Para muitos exercícios, esse treinamento livre é muito melhor, mas isso depende muito das preferências pessoais e do próprio cavalo.
Antes mesmo de começar a investida, é necessário fazer preparativos mais ou menos elaborados, dependendo dos requisitos do treinamento. As condições locais também devem ser tidas em conta, bem como o estado de saúde do cavalo, a seleção de ajudas e por vezes até o estado da pessoa e do animal no dia.
O chão de ataque
É claro que o piso tem uma influência significativa no trabalho do piso. Correr em areia profunda e molhada requer significativamente mais força muscular do que em terreno plano, onde as articulações são menos capazes de saltar. Pisos inundados onde a chuva se acumulou são tão feios quanto corredores secos em temperaturas quentes de verão. As condições de solo ideais para a investida são, portanto, superfícies arenosas preparadas profissionalmente com drenagem (sistema de drenagem de água), cobertura morta ou em um salão onde o ar e o solo sejam umidificados com sistemas de aspersão, se necessário.
Menos importante, mas simplesmente parte das boas maneiras, é um picadeiro limpo, sem excrementos de cavalo do dia anterior ou algo semelhante.
Os acessórios de ataque
Além do cavalo em si, a investida requer equipamento adicional. Dependendo das tarefas em questão, o equipamento pode ser bem diferente. Em teoria, um cavesson e uma espigue são suficientes. Isto significa que pelo menos pequenos exercícios de aquecimento podem ser realizados sem problemas. No entanto, é necessário um pouco mais para um treinamento de alta qualidade:
Freio: Um freio em conexão com as rédeas auxiliares cria condições semelhantes às da equitação. O cavalo pode mastigar de forma relaxada, não sofre com a possibilidade de instabilidade da mão e ainda tem contato com a linha de estocada ou com a pessoa que está nela e vice-versa. No entanto, a linha de estocada não deve ser fixada diretamente na broca, pois ela puxaria de maneira muito unilateral. As rédeas, por outro lado, costumam ser supérfluas e são retiradas ou amarradas.
Ligantes laterais: Existem vários ligantes laterais disponíveis para fortalecer o pescoço e a área do pescoço, bem como os músculos das costas. Estes sentem a atração do cavaleiro e colocam o cavalo na posição de trabalho. Rédeas auxiliares, martingale, rédeas triangulares – por trás dos termos existem sistemas inteiros de investida que atuam em pontos especiais de tração/pressão.
Sela: O ataque é feito principalmente sem sela. Porém, para se acostumar com um novo selim, quando o cavaleiro exercita seu assento ou para demandas semelhantes, o selim também é utilizado para estocadas. As alternativas são cintas torácicas e protetores de sela individuais. Sem um cavaleiro na sela, porém, os estribos devem ser amarrados ou removidos completamente para que não balancem dolorosamente contra o estômago do cavalo.
Polainas: Ligaduras especiais ou botas de sino são muito práticas para proteger as patas do cavalo em caso de lesões ou em caso de vulnerabilidade geral. As polainas não só protegem a perna, mas também a estabilizam, apoiam os músculos, tendões e ligamentos e podem, portanto, ser utilizadas preventivamente.
Chicote: Ao contrário do chicote, o chicote de estocada tem um alcance muito maior e nem sempre é tão fácil de usar. Especialmente porque ela não pode simplesmente arrastar no chão. Enquanto a estocada limita o raio de ação no movimento para frente, o chicote é segurado atrás do cavalo como um limite ao nível dos flancos. Além disso, suporta comandos para mudar de direção e velocidade ou para manter a atenção do cavalo feliz de vez em quando.
Em princípio, o equipamento é voltado para as tarefas durante a unidade de lançamento. As próprias estocadas estão disponíveis em uma ampla variedade de comprimentos, como estocadas duplas, estocadas curtas, feitas de algodão ou náilon, e, e, e. De óculos de proteção a almofadas de equitação, o profissional experiente encontrará uma grande seleção na loja especializada.
Por outro lado, barras de salto e outros obstáculos são evitados deliberadamente. O risco de lesão seria muito grande em um campo de movimento tão estreito como no anel de estocada. Cavaletti e companhia fazem parte da base do trabalho de piso, mas estão localizados em uma área suficientemente grande. O anel de estocada, também conhecido como caneta redonda, geralmente tem apenas 15 a 20 metros de diâmetro – pequeno, mas eficaz.
Quando ocorre o ataque e como?
Os exercícios são tão diferentes quanto os requisitos para os resultados. Essencialmente, devem ser tidos em conta o estado de saúde do cavalo, a sua história individual e o nível de treino em geral. Os exercícios e níveis de dificuldade são baseados nisso – e em última análise, nos resultados.
Treinamento de resistência
Após a doença, repouso na caixa, durante o período de gestação ou para preparação geral, a investida é iniciada lentamente no início. Os cavaleiros costumam usar o treinamento de resistência na espiga para dar aos animais animados um treino após as férias de inverno e para lhes dar novamente o autocontrole necessário, mas também para reativar os músculos que descansam há muito tempo.
Aqui, as ferramentas são evitadas tanto quanto possível. Em vez disso, o foco está no movimento como tal. Aqueça com algumas passadas circulares, elevadas a um ritmo rápido, seguidas do resto das marchas. A velocidade do trote é muito mais eficaz para o treinamento de resistência do que o galope. Mas mudar de uma marcha para outra também exige força.
Não se esqueça da mudança de direção. Devido ao caminho circular, o cavalo segue sempre
colocado dentro. Para treinar as duas mãos igualmente e também para evitar tonturas
O cavaleiro para evitar o cavalo muda de direção a cada poucos minutos. Ao mesmo tempo, exercícios de obediência podem ser incorporados neste ponto.
O cavalo para sob comando? Ele se move no meio para o humano e depois do
Apertar o cinto de estocada novamente com calma de volta ao círculo de estocada? Alguns exercícios também prevêem a mudança de direção diretamente do movimento. Para isso, o cavalo no
O círculo parou e deve virar sem sair da pista e continuar no sentido contrário.
Ambos os métodos são legítimos e devem ser recuperáveis. Dessa forma, o casal também pratica a comunicação e pode cada vez mais se acostumar. A cada hora adicional de investida, os comandos tornam-se mais compreensíveis e eventualmente tornam-se rotina.
Especialmente os cavalos que tiveram que ficar no estábulo por muito tempo aproveitam a reentrada tranquila
trabalhar. Mas também para semestres mais antigos, o treinamento de corrida à vontade é bom.
Para aumentar a dificuldade, os tempos do trote devem ser ampliados, assim como o ritmo do passo. O tempo de investida em si nem precisa ser imensurável para ser conduzido. Geralmente 30-45 minutos são suficientes. Caso contrário, você gira literalmente apenas em um círculo.
Para resistência, é muito mais importante treinar com frequência e de maneira uniforme e ao mesmo tempo
aumentando gradativamente o nível de trabalho.
Mantenha e pratique a postura
Os exercícios para a postura ideal do cavalo também podem ser muito bem implementados na longarina. Ficar para dentro, pisar com cuidado, dobrar as costas e o pescoço, aprender o senso de equilíbrio e caminhar geralmente relaxado – tudo isso pode ser treinado no círculo de avanço.
É aqui que as rédeas e as rédeas auxiliares são usadas com muito mais frequência. Eles imitam o efeito do piloto e auxiliam no movimento. Iniciantes em estocadas devem primeiro ter cuidado com as tiras. Se você amarrar o cavalo com muita força desde o início, corre o risco de tensão, sintomas de estresse e, por último, mas não menos importante, lesões.
Até mesmo a natureza sensível do amigo de quatro patas perderá rapidamente a moral se for forçada a isso. A maioria das tiras e cintos podem, portanto, ser ajustados individualmente e devem ser ajustados dependendo do nível de treinamento, começando com graus leves de severidade.
Em particular, os cavalos jovens que serão montados devem ser gentilmente acostumados à nova situação. Mas também aqueles animais que não recebem treinamento há muito tempo e, portanto, não estão mais aptos.
A postura ideal de adestramento, por exemplo, requer muita força e disciplina. Comparável a uma aula de ioga para funcionários de escritório completamente desajeitados, todo começo exige superação.
Uma fase de aquecimento completa e um relaxamento relaxado são ainda mais importantes
Atmosfera à qual o cavalo pode “descer” novamente após uma apresentação. Em ambas as fases, deve-se evitar uma postura amarrada. O ideal é que o animal relaxe naturalmente os músculos, abaixe a cabeça e mantenha o nariz ligeiramente afastado do chão para alongar o pescoço e as costas.
As correias são tensionadas apenas na própria unidade de trabalho. A flexibilidade do corpo pode ser melhorada, por exemplo, através de tiras internas encurtadas. O vômito da cabeça pode ser corrigido com rédeas auxiliares. E muito mais.
Basicamente, as rédeas laterais conectam a sela à boca do cavalo com a cinta peitoral opcional. Esta conexão é extremamente sensível e deve ser capaz de se comunicar sem qualquer pressão nas coxas ou efeitos de peso do piloto.
Como agora está a poucos metros de distância no solo, a voz e a linguagem corporal assumem os canais de comunicação mais importantes.
Firmeza do assento para os pilotos
Se você preferir sentar a cavalo, também deve prestar atenção em algumas coisas ao atacar. O líder longe está sempre no comando e coordena o cavalo. O cavaleiro assume um papel mais de acompanhamento e pode, portanto, concentrar-se totalmente em si mesmo, no seu assento e na ligação ao cavalo.
Pilotos experientes, retornados e, claro, iniciantes também usam o treinamento de estocada para melhorar e otimizar-se. O treinamento sentado trata principalmente de saber se as pernas estão na posição correta, os calcanhares estão baixos, as mãos estão firmes, as nádegas estão funcionando corretamente e o cavaleiro está agindo corretamente no cavalo de maneira holística. Mesmo as menores discrepâncias podem levar a mal-entendidos na comunicação com o cavalo.
Na estocada, entretanto, isso pode ser corrigido de maneira ideal. O cavalo caminha calmamente enquanto acima dele está “remexer”. Um desafio particular é realizar o ataque sem sela – para controlar ainda mais a posição das pernas. Qualquer pessoa que consiga sentar-se facilmente sem sela sabe o que os músculos da coxa são realmente capazes de fazer.
Existem muitas outras vantagens em treinar a força sentada na estocada. No desporto equestre já se fala em salto neste ponto. Trata-se de “ginástica a cavalo”. Enquanto isso circula uniformemente, os artistas realizam tarefas esportivas. Começando saltando para cima do cavalo correndo, parada de cabeça, posição à mão livre, moinhos e todo tipo de coisa, até o salto limpo. Em tudo isto, os envolvidos devem poder confiar incondicionalmente no equilíbrio do cavalo.
O mesmo se aplica ao trabalho com pessoas com deficiência. No campo da equoterapia, o avanço ou salto já provou seu valor. Pedalar com os olhos abertos e fechados é uma ótima maneira de treinar seu senso de equilíbrio, sua autoconfiança e principalmente seu sentimento por si mesmo e por outro ser.
Como as menores correções na postura podem aliviar a tensão, treinar músculos profundos e resolver outros problemas imprevistos pode ser vivenciado de muitas maneiras diferentes durante o avanço. E cada um desses problemas, bem como cada solução, é transferido para o cavalo, é equilibrado na interação mútua e, idealmente, desenvolve-se em uma harmonia harmoniosa.
Os deveres do Longenfuhrer
O cavalo e possivelmente o cavaleiro têm muito o que fazer durante o ataque. No entanto, o próprio manipulador de longe não fica completamente de fora: ele também deve se concentrar constantemente e enviar os sinais certos para que surja uma simbiose funcional.
Como ponto focal do evento, aquele que está no meio do círculo assume a liderança. Comandos errados, timing errado ou mesmo um pequeno descuido colocam as outras partes envolvidas de cabeça para baixo. A estocada como tal não é a única ligação com o cavalo, nem mesmo a mais importante.
Postura durante o ataque
Como a investida envolve um círculo, ou seja, um círculo, o atacante inevitavelmente fica no meio. Pelo menos ele deveria. Devido ao constante movimento de rotação, muitos acham difícil permanecer no meio. A maioria tende a dar passos em direção ao cavalo, fazendo com que a linha de estocada ceda e potencialmente se torne um risco de tropeçar. Outros inconscientemente se preparam contra a força e, assim, puxam o cavalo para o círculo onde ele não deveria ir.
Encontrar e manter um ponto fixo é, portanto, a primeira tarefa do atacante. Um marcador na areia ajudará, se necessário. Com um pouco de prática, o comprimento da estocada e um pouco de senso de direção regulam a coordenação por si só. Dependendo das tarefas do treinamento, às vezes é necessária mais, às vezes menos liberdade de movimento. Pode até ser necessário dar um passo em direção ao cavalo para direcioná-lo de volta ao círculo.
Além disso, o lunger segura a estocada na mão, na direção em que o cavalo está se movendo. A outra mão segura o chicote a uma distância segura atrás do cavalo, sem tocá-lo. Como já mencionado, serve principalmente para limitar o cavalo para que ele não se desvie para trás e para estimulá-lo ocasionalmente. Em estocada curta – cavalo – chicote – o lunger assume uma posição triangular em um círculo. Esta conexão corresponde ao andamento um a um e se move em paralelo. Isso significa que sempre há contato visual e toda a linguagem corporal do líder longe é direcionada ao cavalo. Os menores desvios, como tirar o chicote dos quartos traseiros e sentar na frente do cavalo enquanto vira, fazem com que você pare. Colocar o movimento atrás do do cavalo é dirigir. A maioria das pessoas usa sua linguagem corporal inconscientemente, mas às vezes ela precisa ser adaptada a cada cavalo.
Concentrado, relaxado, autoconfiante – esse carisma deve transmitir a postura para que o cavalo sinta e reflita exatamente isso. Suas mãos devem estar calmas e firmes, especialmente porque a longa linha de estocada começa a girar rapidamente. Mas o mesmo se aplica ao chicote. A agitação nervosa e a gesticulação não têm lugar no cercado redondo. Qualquer pessoa que rapidamente fique chateada e barulhenta deve evitar isso a todo custo. Puxar bruscamente a linha de estocada não causa apenas dor na boca do cavalo, mas também tensão em todo o corpo. Na pior das hipóteses, o resultado são tensões e luxações. A estocada deve ser calma e nem muito apertada nem muito solta. É uma ferramenta, nada mais e nada menos.
Lunging significa principalmente “trabalhar com o cavalo”. Analisar reações e atitudes, corrigindo-as se necessário e, o mais importante, tornando-as um hábito melhor no longo prazo. Tais objetivos exigem tempo e dedicação. Os iniciantes inicialmente perderão um ou outro sinal. Aqui, também, a orientação longa deve primeiro ser aprendida.
Assim como sua própria linguagem corporal e voz afetam o cavalo. Em particular, o efeito da voz é muito importante durante o ataque. Ela pode acalmar, dirigir, elogiar e muito mais. Afinal, uma comunicação clara pode valer seu peso em ouro mais tarde, durante a condução. A investida fortalece o básico e pode ser invocada repetidas vezes. Cavalo e cavaleiro estão no mesmo nível dos olhos e podem lidar um com o outro de maneira muito diferente.
Depois do ataque é antes do ataque
Infelizmente, o trabalho de preparação e acompanhamento é muitas vezes negligenciado, mas não menos importante. Uma vez que a linha de estocada seja enrolada incorretamente - ou não seja enrolada - na próxima vez que for usada, será uma bagunça, que primeiro terá que ser desembaraçada novamente.
As rédeas e rédeas auxiliares geralmente são confeccionadas em couro e requerem cuidados adequados para que permaneçam macias e flexíveis. Da mesma forma, a sela, as tiras torácicas e possivelmente até o chicote.
E por último mas não menos importante, o espaço deve estar preparado. Todas as armadilhas fazem parte do avanço tanto quanto os próprios exercícios.
Tanto o cavalo quanto o cavaleiro devem estar adequadamente preparados. O cavalo está bem equipado e saudável – o cavaleiro ou atacante com um plano bem elaborado. Quais são os objetivos do treinamento? Qual alocação de tempo é recomendada? E quais exercícios são eficazes, mas também levam em consideração as necessidades e experiências individuais?
Como tantas vezes acontece: é melhor executar corretamente as tarefas simples do que falhar diante de um desafio muito grande e até correr o risco de cometer erros. Afinal, a investida deve ser divertida e não apenas puro trabalho. Variações nas ferramentas, prática de comandos especiais ou simplesmente desabafar trazem variedade ao trabalho diário.