Mary Allena
Samotność na starość nie jest łatwym tematem. Seniorzy mogą również otrzymać towarzystwo od swoich pupili. Ale z kim starsi ludzie czują się mniej samotni: z psem czy kotem?
Różne badania wykazały to, co wielu właścicieli wiedziało od dawna: zwierzęta są dla nas po prostu dobre. Na przykład psy mogą pozytywnie wpłynąć na długość naszego życia. Nasi czworonożni przyjaciele są również prawdziwymi wzmacniaczami nastroju dla naszej psychiki: sprawiają, że czujemy się mniej zestresowani i szczęśliwi.
Są to wszystkie pozytywne efekty, które są oczywiście korzystne dla osób w każdym wieku. Wielu właścicieli zwierząt domowych zgłasza, zwłaszcza podczas pandemii, jak bardzo ich koty i psy im pomagają. Niestety, jako grupa ryzyka to osoby starsze cierpią z powodu izolacji i jej psychologicznych konsekwencji.
W jaki sposób zwierzęta domowe mogą pomóc starszym osobom radzić sobie z samotnością i które z nich są dla niej szczególnie dobre? Psycholog Stanley Coren zadał sobie to pytanie. Znalazł odpowiedź w postaci niedawnego badania z Japonii, które objęło prawie 1,000 osób w wieku od 65 do 84 lat. Naukowcy chcieli dowiedzieć się, czy emeryci, którzy mają psa lub kota, są lepsi psychicznie niż ci, którzy nie mają zwierząt domowych.
Ten zwierzak jest idealny dla emerytów
W tym celu za pomocą dwóch kwestionariuszy zbadano ogólny stan zdrowia i stopień izolacji społecznej. Wynik: starsi ludzie z psami są lepsi. Odizolowani społecznie emeryci, którzy nie posiadają i nigdy nie mieli psa, najprawdopodobniej doświadczają negatywnych konsekwencji psychologicznych.
Z drugiej strony w badaniu właściciele psów byli tylko o połowę mniej narażeni na negatywny stan psychiczny.
Niezależnie od wieku, płci, dochodów i innych warunków życia, właściciele psów radzą sobie lepiej psychologicznie z izolacją społeczną. Naukowcy nie byli w stanie znaleźć podobnego efektu u kotów.
Innymi słowy, koty i psy z pewnością mają swoje zalety. Ale jeśli chodzi o samotność, najlepszym antidotum mogą być psy.