in

ਕੈਂਟਕੀ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸੇਡਲ ਹਾਰਸ ਦੀ ਔਸਤ ਗਤੀ ਕਿੰਨੀ ਹੈ?

ਕੈਂਟਕੀ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸੇਡਲ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀ ਜਾਣ-ਪਛਾਣ

ਕੈਂਟਕੀ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸੈਡਲ ਹਾਰਸਜ਼ (KMSH) ਇੱਕ ਬਹੁਮੁਖੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਸਿੱਧ ਨਸਲ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਾਲ ਅਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਕੈਂਟਕੀ ਵਿੱਚ ਐਪਲਾਚੀਅਨ ਪਹਾੜਾਂ ਵਿੱਚ ਵਿਕਸਤ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਖੁਰਦਰੀ ਭੂਮੀ ਨੂੰ ਨੈਵੀਗੇਟ ਕਰਨ ਦੀ ਯੋਗਤਾ ਲਈ ਪੈਦਾ ਕੀਤਾ ਗਿਆ ਸੀ। KMSH ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਬਿਲਡ, ਚੌੜੀ ਛਾਤੀ ਅਤੇ ਮਜ਼ਬੂਤ ​​ਲੱਤਾਂ ਵਾਲੇ ਮੱਧਮ ਆਕਾਰ ਦੇ ਘੋੜੇ ਹਨ। ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਸ਼ਾਂਤ ਅਤੇ ਕੋਮਲ ਸੁਭਾਅ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਹਰ ਪੱਧਰ ਦੇ ਸਵਾਰਾਂ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

ਕੈਂਟਕੀ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸੇਡਲ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਚਾਲ ਨੂੰ ਸਮਝਣਾ

ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਉਹਨਾਂ ਦੀਆਂ ਚਾਰ-ਬੀਟ ਚਾਲਾਂ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਮਸ਼ਹੂਰ "ਸਿੰਗਲ-ਫੁੱਟ" ਚਾਲ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਇੱਕ ਨਿਰਵਿਘਨ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਚਾਲ ਹੈ ਜੋ ਗਲਾਈਡਿੰਗ ਵਾਂਗ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਹੋਰ ਗੇਟਾਂ ਵਿੱਚ "ਰਨਿੰਗ ਵਾਕ" ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ, ਜੋ ਕਿ ਵਾਕ ਦਾ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਸੰਸਕਰਣ ਹੈ, ਅਤੇ "ਰੈਕ," ਜੋ ਕਿ ਇੱਕ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਚਮਕਦਾਰ ਚਾਲ ਹੈ। ਇਹ ਚਾਲ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਕੁਦਰਤੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਹਨ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਜਾਂ ਥਕਾਵਟ ਦੇ ਬਿਨਾਂ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਯਾਤਰਾ ਕਰਨ ਦੀ ਇਜਾਜ਼ਤ ਦਿੰਦੇ ਹਨ। KMSH ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਚਾਲ ਨੂੰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਅਤੇ ਟ੍ਰੇਲ ਰਾਈਡਿੰਗ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦਾ ਹੈ।

KMSH ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਰਾਈਡਰ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਰਾਈਡਰ ਦਾ ਭਾਰ KMSH ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਭਾਰ ਘੋੜੇ ਦੇ ਭਾਰ ਦਾ 20% ਹੈ। ਜੇ ਰਾਈਡਰ ਬਹੁਤ ਭਾਰੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਬੇਅਰਾਮੀ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਓਵਰਲੋਡ ਕਰਨ ਨਾਲ ਸਿਹਤ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਵੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ ਜਿਵੇਂ ਕਿ ਜੋੜਾਂ ਦੀਆਂ ਸਮੱਸਿਆਵਾਂ ਅਤੇ ਪਿੱਠ ਦਰਦ। ਸਰਵੋਤਮ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰਨ ਲਈ ਘੋੜੇ ਅਤੇ ਸਵਾਰ ਦੋਵਾਂ ਲਈ ਸਿਹਤਮੰਦ ਵਜ਼ਨ ਅਤੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ।

KMSH ਦੀ ਔਸਤ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰਨ ਵਾਲੇ ਕਾਰਕ

ਕਈ ਕਾਰਕ KMSH ਦੀ ਔਸਤ ਗਤੀ ਨੂੰ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਉਮਰ, ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦਾ ਪੱਧਰ, ਭੂਮੀ, ਅਤੇ ਸਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ। ਛੋਟੇ ਘੋੜੇ ਤੇਜ਼ ਅਤੇ ਵਧੇਰੇ ਊਰਜਾਵਾਨ ਹੁੰਦੇ ਹਨ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਵੱਡੀ ਉਮਰ ਦੇ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀ ਚਾਲ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਦੇ ਨਾਲ ਇੱਕ ਚੰਗੀ-ਕੰਡੀਸ਼ਨਡ ਘੋੜਾ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਗਤੀ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਭੂਮੀ ਅਤੇ ਸਵਾਰੀ ਦੀਆਂ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦਾ ਵੀ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਕਿਉਂਕਿ ਮੋਟਾ ਜਾਂ ਖੜਾ ਇਲਾਕਾ ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਹੌਲੀ ਕਰ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਇੱਕ KMSH ਦੀ ਔਸਤ ਗਤੀ ਕੀ ਹੈ?

ਇੱਕ KMSH ਦੀ ਔਸਤ ਗਤੀ ਚਾਲ ਅਤੇ ਵਿਅਕਤੀਗਤ ਘੋੜੇ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ 'ਤੇ ਨਿਰਭਰ ਕਰਦੀ ਹੈ। ਨਿਰਵਿਘਨ ਭੂਮੀ 'ਤੇ, ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਸਿੰਗਲ-ਫੁੱਟ ਗੇਟ ਵਿੱਚ 10-15 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਸਪੀਡ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਚੱਲਦੀ ਸੈਰ 6-8 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਸਪੀਡ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਰੈਕ 20 ਮੀਲ ਪ੍ਰਤੀ ਘੰਟਾ ਦੀ ਸਪੀਡ ਤੱਕ ਪਹੁੰਚ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਇਹ ਨੋਟ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ ਕਿ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਇਹਨਾਂ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਾਇਮ ਰੱਖਣਾ ਚੁਣੌਤੀਪੂਰਨ ਹੋ ਸਕਦਾ ਹੈ ਅਤੇ ਥਕਾਵਟ ਦਾ ਕਾਰਨ ਬਣ ਸਕਦਾ ਹੈ।

ਹੋਰ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਨਾਲ KMSH ਦੀ ਗਤੀ ਦੀ ਤੁਲਨਾ ਕਰਨਾ

KMSH ਉਹਨਾਂ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ, ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਲੰਬੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਵਧੀਆ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹਨ। ਹੋਰ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀਆਂ ਨਸਲਾਂ ਦੇ ਮੁਕਾਬਲੇ, ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਆਪਣੇ ਚਾਰ-ਬੀਟ ਗਾਈਟਸ ਵਿੱਚ ਕੁਆਰਟਰ ਘੋੜਿਆਂ ਅਤੇ ਥਰੋਬ੍ਰੇਡਾਂ ਨਾਲੋਂ ਤੇਜ਼ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਉਹ ਇੱਕ ਗੇਲਪ ਜਾਂ ਸਪ੍ਰਿੰਟ ਵਿੱਚ ਇੰਨੇ ਤੇਜ਼ ਨਹੀਂ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

KMSH ਸਪੀਡ 'ਤੇ ਸਿਖਲਾਈ ਦਾ ਪ੍ਰਭਾਵ

ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ KMSH ਗਤੀ 'ਤੇ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੀ ਹੈ। ਲਗਾਤਾਰ ਸਿਖਲਾਈ ਘੋੜੇ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ, ਧੀਰਜ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਿਸ ਨਾਲ ਉਹ ਵਧੇਰੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਤੇਜ਼ ਰਫ਼ਤਾਰ ਬਣਾਈ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਿਖਲਾਈ ਵਿੱਚ ਘੋੜੇ ਦੀ ਤਾਕਤ, ਚੁਸਤੀ ਅਤੇ ਲਚਕਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰਨ ਲਈ ਕਈ ਤਰ੍ਹਾਂ ਦੇ ਅਭਿਆਸ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ।

ਇੱਕ KMSH ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਕਿਵੇਂ ਵਧਾਉਣਾ ਹੈ

ਇੱਕ KMSH ਦੀ ਗਤੀ ਨੂੰ ਵਧਾਉਣ ਲਈ, ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਅੰਤਰਾਲ ਸਿਖਲਾਈ, ਪਹਾੜੀ ਕੰਮ ਅਤੇ ਗਤੀ ਦੇ ਕੰਮ ਨੂੰ ਸ਼ਾਮਲ ਕਰਨਾ ਘੋੜੇ ਦੇ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਦੇ ਪੱਧਰ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਸੁਧਾਰ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਘੋੜੇ ਦੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਅਤੇ ਪੌਸ਼ਟਿਕ ਖੁਰਾਕ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣਾ ਵੀ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ।

KMSH ਸਪੀਡ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਦੀ ਮਹੱਤਤਾ

KMSH ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਸਹੀ ਪੋਸ਼ਣ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ। ਇੱਕ ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਵਿੱਚ ਉੱਚ-ਗੁਣਵੱਤਾ ਪਰਾਗ ਜਾਂ ਚਰਾਗਾਹ, ਅਨਾਜ, ਅਤੇ ਲੋੜ ਅਨੁਸਾਰ ਪੂਰਕ ਸ਼ਾਮਲ ਹੋਣੇ ਚਾਹੀਦੇ ਹਨ। ਘੋੜੇ ਨੂੰ ਆਪਣੀ ਊਰਜਾ ਅਤੇ ਮਾਸਪੇਸ਼ੀ ਦੇ ਵਿਕਾਸ ਦਾ ਸਮਰਥਨ ਕਰਨ ਲਈ ਲੋੜੀਂਦੀ ਪ੍ਰੋਟੀਨ, ਕਾਰਬੋਹਾਈਡਰੇਟ ਅਤੇ ਵਿਟਾਮਿਨ ਪ੍ਰਦਾਨ ਕਰਨਾ ਮਹੱਤਵਪੂਰਨ ਹੈ.

KMSH ਸਪੀਡ ਬਾਰੇ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ

KMSH ਸਪੀਡ ਬਾਰੇ ਕਈ ਆਮ ਗਲਤ ਧਾਰਨਾਵਾਂ ਹਨ, ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਇਹ ਵੀ ਸ਼ਾਮਲ ਹੈ ਕਿ ਉਹ ਹੌਲੀ ਘੋੜੇ ਹਨ ਅਤੇ ਸਿਰਫ ਟ੍ਰੇਲ ਰਾਈਡਿੰਗ ਲਈ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਆਪਣੀ ਗਤੀ ਲਈ ਜਾਣੇ ਜਾਂਦੇ ਹਨ ਅਤੇ ਵਿਸਤ੍ਰਿਤ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਾਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਉਹ ਬਹੁਮੁਖੀ ਵੀ ਹਨ ਅਤੇ ਡਰੈਸੇਜ, ਜੰਪਿੰਗ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਸਮੇਤ ਵੱਖ-ਵੱਖ ਵਿਸ਼ਿਆਂ ਵਿੱਚ ਉੱਤਮ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।

KMSH ਗਤੀ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੀ ਭੂਮਿਕਾ

ਜੈਨੇਟਿਕਸ KMSH ਸਪੀਡ ਨੂੰ ਨਿਰਧਾਰਤ ਕਰਨ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਭੂਮਿਕਾ ਨਿਭਾ ਸਕਦਾ ਹੈ। ਕੁਝ ਬਲੱਡਲਾਈਨਾਂ ਵਿੱਚ ਤੇਜ਼ ਚਾਲ ਅਤੇ ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਦੀ ਕੁਦਰਤੀ ਪ੍ਰਵਿਰਤੀ ਹੋ ਸਕਦੀ ਹੈ, ਜਦੋਂ ਕਿ ਹੋਰ ਹੌਲੀ ਹੋ ਸਕਦੀਆਂ ਹਨ। ਹਾਲਾਂਕਿ, ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ ਘੋੜੇ ਦੇ ਜੈਨੇਟਿਕਸ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ ਉਸਦੀ ਕਾਰਗੁਜ਼ਾਰੀ ਵਿੱਚ ਸੁਧਾਰ ਕਰ ਸਕਦੀ ਹੈ।

ਸਿੱਟਾ: ਕੈਂਟਕੀ ਮਾਉਂਟੇਨ ਸੇਡਲ ਘੋੜਿਆਂ ਦੀ ਵਿਲੱਖਣ ਗਤੀ

ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਇੱਕ ਵਿਲੱਖਣ ਅਤੇ ਬਹੁਮੁਖੀ ਨਸਲ ਹੈ ਜੋ ਉਹਨਾਂ ਦੇ ਨਿਰਵਿਘਨ ਚਾਲ, ਸਹਿਣਸ਼ੀਲਤਾ ਅਤੇ ਗਤੀ ਲਈ ਜਾਣੀ ਜਾਂਦੀ ਹੈ। ਉਹ ਲੰਮੀ ਦੂਰੀ ਦੀ ਸਵਾਰੀ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਬਣਾਉਂਦੇ ਹੋਏ, ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਲਈ ਆਪਣੇ ਚਾਲ ਨੂੰ ਬਰਕਰਾਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਸਹੀ ਸਿਖਲਾਈ ਅਤੇ ਕੰਡੀਸ਼ਨਿੰਗ, ਸੰਤੁਲਿਤ ਖੁਰਾਕ ਦੇ ਨਾਲ, ਕੇਐਮਐਸਐਚ ਦੀ ਗਤੀ ਅਤੇ ਪ੍ਰਦਰਸ਼ਨ ਨੂੰ ਬਣਾਈ ਰੱਖਣ ਲਈ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹਨ। ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਅਤੇ ਤੇਜ਼ ਰਾਈਡ ਦੀ ਤਲਾਸ਼ ਕਰ ਰਹੇ ਸਵਾਰੀਆਂ ਲਈ KMSH ਇੱਕ ਵਧੀਆ ਵਿਕਲਪ ਹੈ।

ਮੈਰੀ ਐਲਨ

ਕੇ ਲਿਖਤੀ ਮੈਰੀ ਐਲਨ

ਹੈਲੋ, ਮੈਂ ਮੈਰੀ ਹਾਂ! ਮੈਂ ਕੁੱਤੇ, ਬਿੱਲੀਆਂ, ਗਿੰਨੀ ਪਿਗ, ਮੱਛੀ ਅਤੇ ਦਾੜ੍ਹੀ ਵਾਲੇ ਡਰੈਗਨ ਸਮੇਤ ਕਈ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੀ ਦੇਖਭਾਲ ਕੀਤੀ ਹੈ। ਮੇਰੇ ਕੋਲ ਇਸ ਸਮੇਂ ਆਪਣੇ ਖੁਦ ਦੇ ਦਸ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਵੀ ਹਨ। ਮੈਂ ਇਸ ਸਪੇਸ ਵਿੱਚ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਵਿਸ਼ੇ ਲਿਖੇ ਹਨ ਜਿਸ ਵਿੱਚ ਕਿਵੇਂ-ਕਰਨ, ਜਾਣਕਾਰੀ ਵਾਲੇ ਲੇਖ, ਦੇਖਭਾਲ ਗਾਈਡਾਂ, ਨਸਲ ਗਾਈਡਾਂ, ਅਤੇ ਹੋਰ ਬਹੁਤ ਕੁਝ ਸ਼ਾਮਲ ਹਨ।

ਕੋਈ ਜਵਾਬ ਛੱਡਣਾ

ਅਵਤਾਰ

ਤੁਹਾਡਾ ਈਮੇਲ ਪਤਾ ਪ੍ਰਕਾਸ਼ਿਤ ਨਹੀ ਕੀਤਾ ਜਾ ਜਾਵੇਗਾ. ਦੀ ਲੋੜ ਹੈ ਖੇਤਰ ਮਾਰਕ ਕੀਤੇ ਹਨ, *