ਮੈਰੀ ਐਲਨ
ਬੁਢਾਪੇ ਵਿਚ ਇਕੱਲਤਾ ਕੋਈ ਆਸਾਨ ਵਿਸ਼ਾ ਨਹੀਂ ਹੈ। ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਵਿਅਕਤੀ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਵੀ ਕੰਪਨੀ ਪ੍ਰਾਪਤ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਪਰ ਕਿਸ ਨਾਲ ਬਜ਼ੁਰਗ ਘੱਟ ਇਕੱਲੇ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਨ: ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ?
ਕਈ ਅਧਿਐਨਾਂ ਨੇ ਹੁਣ ਦਿਖਾਇਆ ਹੈ ਕਿ ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਮਾਸਟਰ ਲੰਬੇ ਸਮੇਂ ਤੋਂ ਜਾਣਦੇ ਹਨ: ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਸਾਡੇ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ. ਕੁੱਤੇ, ਉਦਾਹਰਨ ਲਈ, ਸਾਡੀ ਉਮਰ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ 'ਤੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਪਾ ਸਕਦੇ ਹਨ। ਅਤੇ ਸਾਡੇ ਚਾਰ ਪੈਰਾਂ ਵਾਲੇ ਦੋਸਤ ਵੀ ਸਾਡੀ ਮਾਨਸਿਕਤਾ ਲਈ ਸੱਚੇ ਮੂਡ ਬੂਸਟਰ ਹਨ: ਉਹਨਾਂ ਦਾ ਧੰਨਵਾਦ, ਅਸੀਂ ਘੱਟ ਤਣਾਅ ਅਤੇ ਖੁਸ਼ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦੇ ਹਾਂ।
ਇਹ ਸਾਰੇ ਸਕਾਰਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਹਨ ਜੋ ਬੇਸ਼ਕ ਹਰ ਉਮਰ ਦੇ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਚੰਗੇ ਹਨ। ਖ਼ਾਸਕਰ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਦੇ ਸਮੇਂ, ਬਹੁਤ ਸਾਰੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਦੇ ਮਾਲਕ ਦੱਸਦੇ ਹਨ ਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੇ ਕੁੱਤੇ ਅਤੇ ਬਿੱਲੀਆਂ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦੀ ਕਿੰਨੀ ਮਦਦ ਕਰਦੇ ਹਨ। ਬਦਕਿਸਮਤੀ ਨਾਲ, ਇੱਕ ਜੋਖਮ ਸਮੂਹ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ, ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ, ਖਾਸ ਤੌਰ 'ਤੇ, ਇਕੱਲਤਾ ਅਤੇ ਇਸਦੇ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਨਤੀਜਿਆਂ ਤੋਂ ਪ੍ਰਭਾਵਿਤ ਹੁੰਦੇ ਹਨ।
ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਬਜ਼ੁਰਗਾਂ ਦੀ ਇਕੱਲਤਾ ਦੇ ਵਿਰੁੱਧ ਕਿਵੇਂ ਮਦਦ ਕਰ ਸਕਦੇ ਹਨ - ਅਤੇ ਕਿਹੜੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਇਸ ਲਈ ਵਿਸ਼ੇਸ਼ ਤੌਰ 'ਤੇ ਢੁਕਵੇਂ ਹਨ? ਮਨੋਵਿਗਿਆਨੀ ਸਟੈਨਲੇ ਕੋਰਨ ਨੇ ਆਪਣੇ ਆਪ ਨੂੰ ਇਹ ਸਵਾਲ ਪੁੱਛਿਆ. ਉਸਨੇ 1,000 ਤੋਂ 65 ਸਾਲ ਦੀ ਉਮਰ ਦੇ ਲਗਭਗ 84 ਭਾਗੀਦਾਰਾਂ ਦੇ ਨਾਲ ਜਾਪਾਨ ਦੇ ਇੱਕ ਤਾਜ਼ਾ ਅਧਿਐਨ ਦੇ ਰੂਪ ਵਿੱਚ ਇਸ ਦਾ ਜਵਾਬ ਲੱਭਿਆ। ਖੋਜਕਰਤਾ ਇਹ ਪਤਾ ਲਗਾਉਣਾ ਚਾਹੁੰਦੇ ਸਨ ਕਿ ਕੀ ਕੁੱਤਾ ਜਾਂ ਬਿੱਲੀ ਰੱਖਣ ਵਾਲੇ ਪੈਨਸ਼ਨਰ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਤੋਂ ਬਿਨਾਂ ਮਾਨਸਿਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਹਨ।
ਇਹ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ ਸੇਵਾਮੁਕਤ ਲੋਕਾਂ ਲਈ ਆਦਰਸ਼ ਹੈ
ਇਸ ਮੰਤਵ ਲਈ, ਦੋ ਪ੍ਰਸ਼ਨਾਵਲੀ ਦੀ ਵਰਤੋਂ ਕਰਕੇ ਆਮ ਤੰਦਰੁਸਤੀ ਅਤੇ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗਤਾ ਦੀ ਡਿਗਰੀ ਦੀ ਜਾਂਚ ਕੀਤੀ ਗਈ। ਨਤੀਜਾ: ਕੁੱਤਿਆਂ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਸਭ ਤੋਂ ਵਧੀਆ ਹਨ। ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਿਟਾਇਰ ਹੋਏ ਲੋਕ ਜੋ ਕਦੇ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਮਾਲਕੀ ਨਹੀਂ ਰੱਖਦੇ ਅਤੇ ਨਾ ਹੀ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਪ੍ਰਭਾਵਾਂ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਨ ਦੀ ਸੰਭਾਵਨਾ ਹੁੰਦੀ ਹੈ।
ਅਧਿਐਨ ਵਿੱਚ, ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਲਕ, ਦੂਜੇ ਪਾਸੇ, ਇੱਕ ਨਕਾਰਾਤਮਕ ਮਾਨਸਿਕ ਸਥਿਤੀ ਦੇ ਸਿਰਫ ਅੱਧੇ ਸਨ.
ਉਮਰ, ਲਿੰਗ, ਆਮਦਨੀ ਅਤੇ ਰਹਿਣ ਦੀਆਂ ਹੋਰ ਸਥਿਤੀਆਂ ਦੀ ਪਰਵਾਹ ਕੀਤੇ ਬਿਨਾਂ, ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਮਾਲਕ ਸਮਾਜਿਕ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਨਾਲ ਮਨੋਵਿਗਿਆਨਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸਿੱਝਦੇ ਹਨ। ਪੈਨਸ਼ਨਰ ਜਿਨ੍ਹਾਂ ਕੋਲ ਕੁੱਤੇ ਨਹੀਂ ਹਨ। ਵਿਗਿਆਨੀ ਬਿੱਲੀਆਂ ਵਿੱਚ ਤੁਲਨਾਤਮਕ ਪ੍ਰਭਾਵ ਨਹੀਂ ਲੱਭ ਸਕੇ।
ਦੂਜੇ ਸ਼ਬਦਾਂ ਵਿਚ, ਬਿੱਲੀਆਂ ਅਤੇ ਕੁੱਤਿਆਂ ਦੇ ਹਰੇਕ ਦੇ ਆਪਣੇ ਫਾਇਦੇ ਹਨ, ਬੇਸ਼ਕ. ਪਰ ਜਦੋਂ ਇਕੱਲੇਪਣ ਦੀ ਗੱਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ, ਤਾਂ ਕੁੱਤੇ ਇੱਕ ਬਿਹਤਰ ਐਂਟੀਡੋਟ ਹੋ ਸਕਦੇ ਹਨ।
ਮਨੋਵਿਗਿਆਨ ਟੂਡੇ ਵਿੱਚ ਸਟੈਨਲੀ ਕੋਰੇਨ ਦਾ ਸਿੱਟਾ ਇਹ ਹੈ: “ਮੁੱਖ ਗੱਲ ਇਹ ਹੈ ਕਿ ਮਹਾਂਮਾਰੀ ਕਾਰਨ ਸਮਾਜਕ ਤੌਰ 'ਤੇ ਅਲੱਗ-ਥਲੱਗ ਰਹਿਣ ਵਾਲੇ ਬਜ਼ੁਰਗ ਲੋਕ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਪਹੁੰਚਯੋਗ ਅਤੇ ਪ੍ਰਭਾਵਸ਼ਾਲੀ ਇਲਾਜ ਨਾਲ ਆਪਣੀ ਮਾਨਸਿਕ ਸਿਹਤ ਨੂੰ ਸਥਿਰ ਰੱਖ ਸਕਦੇ ਹਨ: ਆਪਣੇ ਆਪ ਵਿੱਚ ਇੱਕ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਲਿਆਉਂਦੇ ਹਨ। ਘਰ "