ਮੈਰੀ ਐਲਨ
ਅਸੀਂ ਜੋ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਸੌਣ ਦਿੰਦੇ ਹਾਂ, ਕਈ ਵਾਰ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੂੰ ਗੰਦੀਆਂ ਟਿੱਪਣੀਆਂ ਨਾਲ ਸੁਆਗਤ ਕੀਤਾ ਜਾਂਦਾ ਹੈ. ਜੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਉਹਨਾਂ ਨੂੰ ਨਜ਼ਰਅੰਦਾਜ਼ ਕਰਨਾ ਮੁਸ਼ਕਲ ਲੱਗਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਸ ਨੂੰ ਪੜ੍ਹੋ, ਅਤੇ ਉਹਨਾਂ ਨਾਲ ਸਾਂਝਾ ਕਰਨ ਲਈ ਬੇਝਿਜਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰੋ ਜੋ ਦਾਅਵਾ ਕਰਦੇ ਹਨ ਕਿ ਕੁੱਤੇ ਦੀ ਜਗ੍ਹਾ ਯਕੀਨੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਫਰਸ਼ 'ਤੇ ਹੈ.
ਕਿਉਂਕਿ ਇਹ ਅਸਲ ਵਿੱਚ ਕੇਸ ਹੈ ਕਿ ਜੇ ਤੁਸੀਂ ਸੌਣ ਦੇ ਸਮੇਂ ਕੁੱਤੇ ਨੂੰ ਆਪਣੇ ਨਾਲ ਲੈ ਜਾਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਹ ਤੁਹਾਡੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਧਾ ਸਕਦਾ ਹੈ. ਜੇਕਰ ਤੁਸੀਂ ਆਸਾਨੀ ਨਾਲ ਜਾਗਦੇ ਹੋ ਅਤੇ ਤੁਹਾਨੂੰ ਮੁਸ਼ਕਲ ਆਉਂਦੀ ਹੈ ਜੇਕਰ ਕੋਈ ਬਿਸਤਰੇ 'ਤੇ ਚਲਦਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਇਹ ਬੇਸ਼ੱਕ ਚੰਗਾ ਵਿਚਾਰ ਨਹੀਂ ਹੈ, ਪਰ ਜੇ ਤੁਸੀਂ - ਅਤੇ ਕੁੱਤਾ - ਇਸਦਾ ਅਨੰਦ ਲੈਂਦੇ ਹੋ, ਤਾਂ ਇਕੱਠੇ ਸੌਣਾ ਜਾਰੀ ਰੱਖੋ।
ਇੱਕ ਨਵਾਂ ਅਧਿਐਨ ਦਰਸਾਉਂਦਾ ਹੈ ਕਿ ਜਿਹੜੇ ਲੋਕ ਆਪਣੇ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰਾਂ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਹਨ ਉਨ੍ਹਾਂ ਦਾ ਇੱਕ ਵੱਡਾ ਅਨੁਪਾਤ ਬਿਹਤਰ ਢੰਗ ਨਾਲ ਸੌਂਦਾ ਹੈ, ਵਧੇਰੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਮਹਿਸੂਸ ਕਰਦਾ ਹੈ, ਅਤੇ ਭਾਈਚਾਰੇ ਦੀ ਚੰਗੀ ਭਾਵਨਾ ਦਾ ਅਨੁਭਵ ਕਰਦਾ ਹੈ। ਅਤੇ ਇਹ ਬਿਲਕੁਲ ਇਸ ਤਰ੍ਹਾਂ ਹੈ ਕਿ ਚੰਗੀ ਰਾਤ ਦੀ ਨੀਂਦ ਕਿਵੇਂ ਹੋਣੀ ਚਾਹੀਦੀ ਹੈ; ਸਰੀਰਕ ਅਤੇ ਮਾਨਸਿਕ ਦੋਵਾਂ ਪੱਧਰਾਂ 'ਤੇ ਆਰਾਮਦਾਇਕ. ਇਸ ਲਈ ਇਹ ਸਿਰਫ ਠੰਡੀ ਰਾਤ ਨੂੰ ਗਰਮ ਹੋਣ ਲਈ ਹੀ ਨਹੀਂ ਹੈ ਕਿ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਕੋਲ ਸੁੰਘਣਾ ਚੰਗਾ ਹੈ, ਪਰ ਇਹ ਸਾਨੂੰ ਮਨ ਦੀ ਸ਼ਾਂਤੀ ਵੀ ਦਿੰਦਾ ਹੈ।
ਇਸ ਨੇ ਖੋਜਕਰਤਾਵਾਂ ਨੂੰ ਥੋੜਾ ਹੈਰਾਨ ਕਰ ਦਿੱਤਾ ਕਿਉਂਕਿ ਉਨ੍ਹਾਂ ਨੇ ਸੋਚਿਆ ਸੀ ਕਿ ਪਾਲਤੂ ਜਾਨਵਰ, ਇਸਦੇ ਉਲਟ, ਨੀਂਦ ਨੂੰ ਵਿਗਾੜ ਦੇਵੇਗਾ. ਪਰ ਬੇਸ਼ੱਕ, ਜਿਵੇਂ ਤੁਸੀਂ ਕਿਸੇ ਮਨੁੱਖ ਦੇ ਨਾਲ ਸੌਂਦੇ ਹੋ, ਤੁਹਾਨੂੰ ਥੋੜਾ ਜਿਹਾ ਅਨੁਕੂਲ ਹੋਣਾ ਪੈਂਦਾ ਹੈ. ਕੁੱਤੇ ਨਾਲ ਸੌਣ ਦੇ ਕਈ ਤਰੀਕੇ ਹਨ:
ਸਲੀਪਿੰਗ ਸਪੂਨ, ਵੱਡਾ ਜਾਂ ਛੋਟਾ, ਉਸੇ ਤਰ੍ਹਾਂ ਕੰਮ ਕਰਦਾ ਹੈ।
ਜੇਕਰ ਕੁੱਤਾ ਤੁਹਾਡੇ ਉੱਪਰ ਸੌਂ ਰਿਹਾ ਹੈ, ਤਾਂ ਤੁਹਾਨੂੰ ਕੰਬਲ ਦੀ ਵੀ ਲੋੜ ਨਹੀਂ ਹੈ।
ਚਿਹਰੇ 'ਤੇ ਕੁੱਤੇ ਦੇ ਬੱਟ ਨਾਲ ਪੈਰ ਰਗੜਨਾ ਸ਼ਾਇਦ ਉਹ ਨਾ ਹੋਵੇ ਜੋ ਤੁਸੀਂ ਸੋਚਦੇ ਹੋ ਕਿ ਸਭ ਤੋਂ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਸਥਿਤੀ ਹੈ, ਪਰ ਇਸਨੂੰ ਨਿੱਜੀ ਤੌਰ 'ਤੇ ਨਾ ਲਓ। ਨੋਟ! ਬੇਸ਼ੱਕ, ਇਹ ਜ਼ਰੂਰੀ ਹੈ ਕਿ ਤੁਸੀਂ ਦੋਵੇਂ ਰਾਤ ਨੂੰ ਅੰਤੜੀਆਂ ਦੀ ਗਤੀਵਿਧੀ 'ਤੇ ਨਜ਼ਰ ਰੱਖੋ...
ਇੱਕ ਕੁੱਤਾ ਨੈੱਟਫਲਿਕਸ ਵਿੱਚ ਸੌਣ ਲਈ ਇੱਕ ਆਰਾਮਦਾਇਕ ਬੈੱਡਮੇਟ ਵੀ ਹੈ।