Mary Allen
Kan kjæledyr sove i sengen med barn? Foreldre gir ofte forskjellige svar på dette spørsmålet for seg selv. Det er imidlertid én ting de ikke bør bekymre seg for: babyer får nok søvn selv med et kjæledyr i sengen.
Faktisk sies det at kjæledyr er mer sannsynlig å plage oss når vi sover. De snorker, tar opp plass, klør – det er i hvert fall teorien. Dette er imidlertid ennå ikke ordentlig studert.
En studie i Canada viser at barn som sover med kjæledyrene sine sover på samme måte som andre barn og sover til og med roligere!
Hvert tredje barn sover i sengen med et kjæledyr
For å gjøre dette analyserte forskerne data fra en langtidsstudie av stress, søvn og døgnrytmer i barndommen. En undersøkelse blant de deltakende barna og deres foreldre viste at en tredjedel av barna sover ved siden av et kjæledyr.
Overrasket over et så høyt tall, ønsket forskerne å finne ut hvordan samfunnet med firbeinte venner påvirker barns søvn. De delte barna inn i tre grupper: de som aldri, noen ganger eller ofte sover i sengen med kjæledyr. De sammenlignet så tiden de sovnet og hvor lenge de sov, hvor raskt barna sovnet, hvor ofte de våknet om natten og kvaliteten på søvnen.
På alle områder spilte det ingen rolle om barn sover med kjæledyr eller ikke. Og kvaliteten på søvnen forbedret til og med dyrets tilstedeværelse, ifølge Science Daily.
Forskernes tese: barn kan se flere venner i kjæledyrene deres – deres tilstedeværelse er betryggende. Det har også vist seg at voksne med kroniske smerter kan lindre ubehaget ved å sove i sengen med kjæledyr. I tillegg gir kjæledyr en større følelse av trygghet i sengen.