बिरालाहरू कसरी सुत्छन् र तिनीहरूले के सपना देख्छन्

सुत्ने बिरालो मनको शान्ति र आरामको प्रतीक हो। धेरै बिरालो मालिकहरूले आफ्नो बिरालोको निद्रामा के शासन गर्छ भनेर जान्न मनपर्छ। हामी स्नुज मोड, सपनाहरू, र तपाईंको बिरालोको लागि सुत्ने उत्तम ठाउँको बारेमा सबै प्रश्नहरू स्पष्ट गर्दछौं।

बिरालाहरू आफ्नो अधिकांश जीवनमा सुत्छन्, तर कुनै पनि विवरण तिनीहरूको सतर्क इन्द्रियहरूबाट उम्कन सक्दैन। तिनीहरूको आराम गर्ने व्यवहार एक सिकारीको जस्तै हो जुन जंगलमा सबै चाँडै आफ्नै शिकार बन्न सक्छ। ब्यूँझने र सपना देख्ने आँखा, गहिरो निद्राबाट केही सेकेन्डमा सञ्चालनको तापक्रमसम्म: त्यो एउटा सामान्य बिरालो हो!

बिरालाहरू कहिले र कति पटक सुत्छन्?

सुत्ने समय र लम्बाइ बिरालो देखि बिरालो फरक हुन्छ। सुत्ने ताल पनि बिरालोको उमेर र स्वभाव, तृप्ति, वर्षको समय र यौन रुचिहरूमा निर्भर गर्दछ:

• औसतमा, दिनको दुई-तिहाई ओभर सुतेको छ, र जवान र वृद्ध बिरालोहरूमा उल्लेखनीय रूपमा बढी।
• जाडोमा वा पानी पर्दा, धेरैजसो जनावरहरूले सुत्नको लागि औसतभन्दा बढी समय बिताउँछन्।
• जंगली बिरालाहरू, जसले आफैं शिकार गर्नुपर्छ, घरेलु बिरालाहरू भन्दा कम सुत्छन्।

बिरालाहरू स्वाभाविक रूपमा क्रेपस्कुलर हुन्छन्: धेरैजसो बिरालाहरू बिहान र साँझ तिनीहरूको इलाकाको खोजीमा जागा हुन्छन्। यद्यपि, तिनीहरूले आफ्नो सुत्ने समयलाई तिनीहरूको मानव बानीहरू अनुकूल गर्छन्। विशेष गरी बिरालोहरू जसका मालिकहरू दिनको समयमा धेरै काममा जान्छन् र परिवार फर्कने बित्तिकै ध्यान र गतिविधिको माग गर्छन्। बाहिरी बिरालाहरूले प्रायः रातमा बाहिर र बाहिर हुने प्राकृतिक बानी राख्छन्। यद्यपि, यदि तपाईंले आफ्नो घरपालुवा जनावरलाई दिनको समयमा घरबाट बाहिर जान दिनुभयो भने, यो ताल पनि परिवर्तन हुन सक्छ र तपाईंको आफ्नै अनुकूल हुन सक्छ।

बिरालाहरू कसरी सुत्छन्?

बिरालाहरूमा, हल्का निद्राका चरणहरू गहिरो निद्राका चरणहरूसँग वैकल्पिक हुन्छन्। यसले मस्तिष्कलाई रिकभर गर्न अनुमति दिन्छ।

• बिरालाहरूको हल्का निद्रा चरणहरू प्रत्येक लगभग 30 मिनेटको हुन्छ। वास्तवमा, यी खण्डहरू थप स्नुज हुन्। तिनीहरू अचानक चकित द्वारा अवरोध गर्न सकिन्छ, किनकि धेरै वातावरणलाई बुझिन्छ।
• त्यसपछिको गहिरो निद्राको चरण लगभग सात मिनेटको हुन्छ र दिनभरि चार घण्टासम्म लाग्छ। यदि बिरालो सम्भावित खतराबाट ब्यूँझिएको छ, उदाहरणका लागि, ठूलो आवाज, यो तुरुन्तै व्यापक जागृत हुन्छ। अन्यथा, ब्यूँझनु भनेको तान्नु र हावा लिनुको लामो प्रक्रिया हो। निद्राको लम्बाइ बिरालो देखि बिरालोमा फरक हुन्छ र हरेक दिन एउटै हुँदैन।

जे होस्, हाम्रा बिरालाहरूले आफ्नो अधिकांश समय आधा निद्रामा बिताउँछन्। एरिजोना युनिभर्सिटीका सुत्ने र सपनाका अनुसन्धानकर्ता रुबिन नाइमानले यसलाई यसरी बताउँछन्: “एकै समयमा ब्यूँझनु र सुत्नु असम्भव छ भनिन्छ, तर बिरालाहरूले हामीलाई अन्यथा प्रमाणित गर्छन्। तिनीहरू बसेर सुत्न मात्र होइन, यो समयमा तिनीहरूको घ्राण र श्रवण शक्ति पनि सक्रिय हुन्छ।"

बिरालाहरू के सपना देख्छन्?

गहिरो निद्राको चरणमा, तथाकथित REM निद्रा हुन्छ, जसमा बिरालाहरू पनि मानिस जस्तै सपना देख्छन्। REM भनेको "र्यापिड आई मूभमेन्ट" को संक्षिप्त रूप हो, अर्थात् ढक्कन बन्द गरेर आँखालाई छिटो अगाडि पछाडि सार्नु। यी सपनाको सुत्ने चरणहरूमा पुच्छर, व्हिस्कर्स र पञ्जाहरू पनि टल्किन सक्छन्।

सपनाहरूमा, हामी दिनका घटनाहरू प्रशोधन गर्छौं, यद्यपि तार्किक क्रममा कम र भिजुअल छविहरू मार्फत। विभिन्न अनुसन्धानहरूले प्रमाण दिन्छ कि सबै स्तनपायीहरूले सपना देख्छन्, दिनको प्रभावलाई पुन: जीवित पार्छन्। त्यसैले बिरालाहरूले पनि सपना देख्छन् भन्ने तर्क हो।

1960 को दशकको सुरुमा, स्नायु वैज्ञानिक मिशेल जुवेटले बिरालाहरूमा आरईएम निद्राको अनुसन्धान गरे र सुतिरहेका जनावरहरूमा मस्तिष्कको एक क्षेत्रलाई निष्क्रिय पारिदिए जसले गहिरो निद्राको बेला आन्दोलनलाई रोक्छ। यस बीचमा, सुतिरहेको भए पनि, बिरालाहरूले हिसाउन थाले, वरिपरि घुम्न थाले र सामान्य शिकार व्यवहार प्रदर्शन गरे।

यसबाट एउटा निष्कर्ष निकाल्न सकिन्छ कि बिरालाहरूले पनि आफ्नो सपनामा ब्यूँझने अवस्थाको अनुभवहरू प्रशोधन गर्छन् र, उदाहरणका लागि, शिकार गर्न, खेल्न वा तिनीहरूको सपनामा आफैंलाई हेरचाह गर्न जान्छन्। विभिन्न अध्ययनहरू, जस्तै पशु चिकित्सा न्यूरोलोजिस्ट एड्रियन मोरिसन, यस थीसिसलाई समर्थन गर्दछ: उनले यो पनि अवलोकन गरे कि कसरी आरईएम निद्रामा बिरालाहरूले पक्षाघात बिना मुसाको शिकार गर्दा उस्तै चालहरू प्रदर्शन गरे।

सुत्दा हिंस्रक आन्दोलनहरूले प्रायः बिरालोले दुःस्वप्न देखेको छ भन्ने धारणा दिन्छ। जे होस्, तपाईंले गहिरो निद्रामा र सपना देखेको बिरालोलाई कहिल्यै ब्यूँझाउनु हुँदैन, किनकि उनीहरूले अनुभव गरिरहेको सपनाको आधारमा धेरै डरलाग्दो वा आक्रामक प्रतिक्रिया दिन सक्छन्। निम्न लागू हुन्छ: तपाईंको बिरालोलाई सधैं सुत्न अनुमति दिनुहोस् र उनी ब्यूँझिरहेको बेला उनको बिरालोको खुशीका क्षणहरू दिनुहोस् - यो खराब सपनाहरू विरुद्ध उत्तम सुरक्षा हो।

तपाईंको बिरालोको लागि उत्तम सुत्ने ठाउँ

बिरालाहरू जत्तिकै फरक छन्, तिनीहरू पनि आफ्नो सुत्ने ठाउँ छनौट गर्छन्। कसैलाई शान्त, लगभग गुफाहरू मनपर्छ, अरूले विन्डोसिल मन पराउँछन्। यो न्यानो ठाउँ हुन सक्छ र प्रायः अलि माथि हुन सक्छ। यदि तपाइँ तपाइँको बिरालोको लागि स्थायी सुत्ने ठाउँ सेटअप गर्न चाहनुहुन्छ भने तपाइँ निम्नलाई विचार गर्नुपर्दछ:

चौतर्फी दृश्य: बसोबास एक शान्त स्थानमा हुनुपर्छ जहाँ बिरालो अबाधित छ तर अझै पनि आफ्नो क्षेत्रमा के भइरहेको छ भन्ने राम्रो दृष्टिकोण छ।
सुरक्षा: ठाउँ छनोट गर्दा ड्राफ्टहरू, प्रत्यक्ष सूर्यको प्रकाश, वातानुकूलित, र आर्द्रतालाई ध्यानमा राख्नुपर्छ र सम्भव भएमा बेवास्ता गर्नुपर्छ।
विवेक: बिरालोहरू लुक्ने ठाउँहरू मन पराउँछन्! एक लचिलो गुफा वा कम्बलले सुरक्षा र सुरक्षा प्रदान गर्दछ।
स्वच्छता: बिरालोको ओछ्यान सफा गर्न सजिलो हुनुपर्छ। सफा गर्दा कडा सुगन्धित कपडा स्प्रे, कपडा सफ्टनर, वा समान प्रयोग नगर्नुहोस्।
फ्लफी कारक: बिरालाहरूलाई यो तातो र फ्लफी मनपर्छ, विशेष गरी जाडोमा। एक तताउने प्याड थप आराम प्रदान गर्दछ।