Ava विलियम्स
अक्टोबर 10 विश्व कुकुर दिवस हो। कुकुर मालिकहरूले उनीहरूको आफ्नै अनुभवबाट के थाहा पाएका छन् वैज्ञानिक रूपमा धेरै अवस्थामा पुष्टि गरिएको छ: कुकुरहरू सबैका लागि राम्रो छन्! र जोसँग कुकुर छ, धेरै अध्ययनहरूको नतिजाबाट आश्चर्यचकित हुनेछैनन्: कुकुर मालिकहरू मात्र होइनन्। शारीरिक रूपमा फिट र स्वस्थ - यदि तिनीहरूले आफ्नो कुकुरलाई नियमित रूपमा बाहिर लैजान्छ भने - तिनीहरूले आफ्नो मानसिक स्वास्थ्यको लागि पनि केहि गर्छन् कुकुर संग।
मनोवैज्ञानिक डा एन्ड्रिया बिट्ज भन्छिन्, “कुकुरलाई पिट्दा अक्सिटोसिन हर्मोनको उत्सर्जन बढ्छ। "विज्ञानले हाल यो हर्मोनले सामाजिक सम्पर्क, विश्वास, संलग्नता, पुनरुत्थान, र कल्याणलाई बढावा दिन्छ, साथै चिन्ता, अवसाद र तनाव कम गर्दछ।"
केही उदाहरणहरूले कुकुरहरूले हाम्रो मुक्तिलाई कसरी समर्थन गर्छन् भनेर देखाउँछन्: कुकुरहरूले पारस्परिक सम्पर्कलाई बढावा दिने भएकाले, तिनीहरूले एक्लोपन र एक्लोपनबाट उत्पन्न हुने मनोवैज्ञानिक समस्याहरूलाई रोक्न सक्छन्।
चार खुट्टा भएका साथीहरूले पनि मनोवैज्ञानिक समस्याहरूको सामना गर्न मद्दत गर्न सक्छन्। जस्तै थेरापी कुकुरहरू, तिनीहरूले मनोचिकित्सक र रोगी बीचको बरफ तोड्न सक्छन्, मानव चिकित्सकहरूमा विश्वास प्रवर्द्धन गर्न सक्छन् र यसरी थेरापीको सफलतालाई गति दिन सक्छन्। थप रूपमा, कुकुरहरूसँग शारीरिक सम्पर्कले बिरामीको लागि तनाव हार्मोन र चिन्ता कम गर्दछ र सुरक्षाको भावना सिर्जना गर्दछ। यो महत्त्वपूर्ण छ किनभने दिमागले सिक्न सक्षम छैन जब यो चिन्ता र तनावमा आउँछ। आघात र समस्याहरू मात्र अनुसन्धान र विस्तृत रूपमा काम गर्न सकिन्छ यदि बिरामीले सुरक्षित महसुस गर्छ।
अस्पतालहरू, पुनर्वास क्लिनिकहरू, र नर्सिङ होमहरूमा कुकुरहरूसँग सेवाहरू भ्रमण गर्नाले बिरामीहरूलाई जीवनको लागि थप उत्साह प्राप्त गर्न मद्दत गर्दछ। कुकुरहरू सक्रिय हुन्छन् र व्यायाम गर्न र अन्य मानिसहरूलाई सम्पर्क गर्न उत्प्रेरित गर्छन्।
यदि तपाइँ कुकुरहरूले मानव मानसिकतामा पार्ने धेरै सकारात्मक प्रभावहरूलाई विचार गर्नुहुन्छ भने, यो तार्किक छ कि अक्टोबर 10 विश्व कुकुर दिवस मात्र होइन मानसिक स्वास्थ्य दिवस पनि हो।
थप रूपमा, कुकुरहरू गर्छन् हामी मानिसहरूको लागि बहुमूल्य काम अन्य धेरै क्षेत्रहरूमा: गाईड कुकुर वा सहयोगी कुकुरहरूको रूपमा, तिनीहरूले अपाङ्गता भएका मानिसहरूलाई आफ्नो दैनिक जीवनको सामना गर्न मद्दत गर्छन्। तिनीहरू खोजी कुकुरहरू, गार्ड कुकुरहरू, भन्सार कुकुरहरू, र मधुमेह वा एपिलेप्सी सतर्क कुकुरहरूको रूपमा पनि प्रयोग गरिन्छ। र यी केही उदाहरण मात्र हुन्। "मानिसको सबैभन्दा राम्रो साथी" लाई विशेष दिन समर्पित गर्न पर्याप्त कारणहरू।