Mary Allen
Il-Mussel ta 'xufftejn ħodor ta' New Zealand ilu jintuża f'pajjiżha għal sekli sħaħ għal mard tal-ġogi bħall-osteoartrite u t-tendinite. L-applikazzjoni mhix biss limitata għall-bnedmin, iżda wkoll għal sħabhom annimali tagħhom. Issa ngħidulek x’jista’ jagħmel il-masklu b’xufftejn ħodor għaż-żiemel u kif għandu jintuża.
Frott tal-baħar għall-Eżenzjoni ta 'Skonfort Konġunt
Għall-ewwel jinstema 'astratt, iżda fil-fatt, il-Mussel ta' xufftejn ħodor ta 'New Zealand wera ruħu fuq perjodu twil ta' żmien fit-trattament ta 'mard tal-ġogi. Il-Maori – l-indiġeni ta’ New Zealand – ilhom jikkunsmaw il-masklu speċjali b’mod regolari għal mijiet ta’ snin. Fl-aħħar tas-seklu 20, ix-xjenzati mbagħad stabbilixxew konnessjoni bejn il-frott tal-baħar u l-okkorrenza rari ta 'osteoartrite u rewmatiżmu fit-tribujiet indiġeni.
L-Effetti Anti-infjammatorji
Wara dan l-istudju inizjali, saret aktar riċerka biex tinvestiga l-effetti anti-infjammatorji apparenti tal-maskli. Ix-xjentisti ltaqgħu ma 'karatteristika speċjali: il-masklu fih numru kbir ta' nutrijenti u minerali, inklużi glycosaminoglycans, aċidi grassi omega-3, minerali varji (sodju, fosfru, ħadid, żingu, selenju), u vitamina B12. Kollha jistgħu jkollhom effett pożittiv fuq is-saħħa tal-ġogi u jidhru li huma l-kawża tar-rarità ta 'dan il-mard fost il-Maori.
Likwidu, Trab jew Solidu: l-Ipproċessar tal-Mussel Green-lipped
Il-masklu jitkabbar f'akkwakultura speċjali fuq il-kosta ta' New Zealand u mbagħad jiġi pproċessat. Skont il-preferenzi personali (annimali), jista 'jinxtara bħala trab, bħala estratt likwidu, jew bħala pillola. L-ewwel żewġ forom huma preferuti għaż-żwiemel minħabba li huma aktar faċli biex jitħalltu ma 'l-għalf.
Il-Mussel Green-Lipped għaż-Żwiemel - Dejjem Idea Tajba?
Il-glycosaminoglycans imsemmija qabel għandhom effett partikolarment pożittiv fuq l-istrutturi konġunti fiż-żwiemel. Mingħajr ma rridu nidħlu wisq fil-fond fl-isfond xjentifiku u mediku, xorta nixtiequ nipprovdu xi informazzjoni ta 'sfond dwar l-effetti tal-molekuli. Dan huwa minħabba li dawn għandhom kapaċità partikolarment għolja li torbot l-ilma, li tiżgura elastiċità u viskożità.
Allura jekk glycosaminoglycans addizzjonali (fil-forma ta 'estratt ta' mussell lipped aħdar) jiġu mitmugħa, dan jista 'jkollu effett pożittiv fuq is-saħħa tal-ġogi. Barra minn hekk, l-estratt tal-molluski aħdar-lipped jikkonsisti fil-biċċa l-kbira ta 'aċidi grassi mhux saturati, li huma kapaċi jkissru ktajjen ta' infjammazzjoni. Dan jista 'jistimula r-riġenerazzjoni tat-tessut tal-qarquċa u l-produzzjoni tal-fluwidu konġunt fiż-żiemel.
Frott tal-baħar għal Foals u Żwiemel Żgħażagħ
Kif inhu magħruf, it-tkabbir huwa l-bażi għal ħajja b'saħħitha fix-xjuħija. Il-masklu b’xufftejn ħodor jista’ wkoll ikollu effett pożittiv fuq is-saħħa ġenerali taż-żiemel għax jipprovdi liż-żwiemel żgħar b’nutrijenti importanti. Dan joħloq il-bażi għal ġonot b'saħħithom u b'saħħithom b'mod permanenti.
Iktar tard tista 'wkoll tagħmel kura tal-maskli ta' xufftejn ħodor għaż-żwiemel minn żmien għal żmien. Dan l-approċċ iwiegħed li jsaħħaħ il-ġogi b'saħħithom u jnaqqas ir-riskju ta 'mard bħall-osteoartrite. Sfortunatament, iż-żwiemel tax-xogħol b'mod partikolari huma suxxettibbli ħafna għal infjammazzjoni konġunta bħal din, peress li ħafna drabi jkunu taħt tagħbija kbira u (jkollhom) jiċċaqalqu ħafna.
Il-Mussel Green-lipped għal Problemi Konġunti
Jekk żiemel ibati minn zoppa relatata mal-osteoartrite (pereżempju mill-osteoartrite tat-tebut), tista' tintuża wkoll il-masklu b'xufftejn ħodor. Din it-terapija tipprovdi lill-qarquċa, l-għeruq u l-ligamenti b'nutrijenti importanti addizzjonali, li jista 'jkollhom effett anti-infjammatorju fuq l-infjammazzjoni tal-ġogi fiż-żwiemel.
Mill-mod: Fil-każ ta 'problemi konġunti relatati mal-età u relatati mal-ilbies fiż-żwiemel, il-maskli jistgħu wkoll jiġu kkombinati ma' ħxejjex bħal elmwort, ġinġer, dwiefer tax-xitan, jew qoxra taż-żafżafa. Dawn jistgħu wkoll jaċċelleraw il-proċess tal-fejqan.
Id-Dożaġġ Korrett tal-Mussel Green-lipped
Naturalment, id-dożaġġ eżatt dejjem jiddependi fuq il-piż taż-żiemel u l-purità tal-estratt. Bħala linja gwida, madankollu, madwar 4 sa 8 g ta 'estratt tal-maskli b'xufftejn ħodor jistgħu jintużaw f'żwiemel b'saħħithom u madwar id-doppju f'ilmenti akuti. Madankollu, għandek tinnota wkoll li tista 'tieħu ġimgħa sa ġimagħtejn qabel ma tkun tista' tara effett notevoli - hemm bżonn ftit paċenzja hawn.
Madankollu, l-effetti sekondarji tal-mollusk tax-xufftejn aħdar mhumiex magħrufa. Jista 'jiġi mitmugħ b'mod sikur jekk ma jkunx hemm allerġija għall-proteini tal-frott tal-baħar. Barra minn hekk, il-frott tal-baħar ma jaqax taħt id-doping sakemm ma jintużax flimkien ma' ħxejjex aromatiċi rilevanti għad-doping.
Il-Mussel ta' xufftejn ħodor: Żiemel Ma Jikolx
Ħafna drabi ż-żwiemel jirrifjutaw li jikkunsmaw l-estratt tal-maskli waħedhom. Dan għaliex ma jifilħux ir-riħa tal-ħut. Biex jaħbu dan, jista 'jintuża maxx li jkun fih ħwawar, puree tat-tuffieħ, jew saħansitra birra tax-xgħir - dak li ż-żiemel ma jafx (f'dan il-każ jinxtamm) ma jagħmilx sħun.
Hemm ukoll bosta rapporti li ż-żwiemel jidraw ir-riħa tal-masklu ta’ xufftejn ħodor maż-żmien biex jiekluhom minn rajhom wara ftit użi. Jista 'jkun ta' għajnuna li jitnaqqas in-numru ta 'tratti koperti ftit minn żmien għal żmien.