Mary Allen
Qiegħek iż-żiemel qed jgħaqqad snienu? Huwa jkollna kwiet, prancing, jew saħansitra jaħarbu minnek? Huwa notevoli tensjoni, għandu l-muskoli skomdi, u ġeneralment ma jidhirx li jistrieħ? Dawn huma kollha sinjali ta 'stress fiż-żiemel. Imma x'inhuma sintomi oħra? X'inhu fil-fatt iqanqal il-bidla fil-burdata u kif tista' tikkalma liż-żiemel tiegħek? Aħna ngħidulek dak u aktar issa!
Il-Bażi tal-Istress: Tiddistingwi Żewġ Forom
Qabel ma niddedikaw lilna nfusna speċifikament għall-istress fiż-żwiemel, ejja nagħtu ħarsa lejn dak li fil-fatt huwa moħbi wara l-kelma. Minħabba li filwaqt li nużawha relattivament spiss fil-ħajja ta 'kuljum biex niddeskrivu l-istat tal-moħħ tagħna stess, fil-fatt nafu relattivament ftit dwar il-fenomenu.
Bażikament, din hija reazzjoni fiżika (eż. palpitazzjonijiet, għaraq, u tensjoni) għal theddida li tista’ tkun kemm fiżika kif ukoll psikoloġika. Fil-fatt hija perċezzjoni ta’ periklu – nirreġistraw theddida u nirreaġixxu għaliha. Mhuwiex differenti bl-annimali. Għalhekk aħna niddistingwu fundamentalment bejn żewġ tipi ta’ stress fiż-żwiemel:
Stress akut
Għal żmien qasir (hija pperċepita theddida akuta). Ħarba, rilaxx tal-ormoni (adrenalina u noradrenalina) biex issaħħaħ il-bilanċ tal-enerġija. Tagħbija żejda fuq żmien qasir tal-ġisem, sintomi akuti li jonqsu hekk kif il-perjodu ta 'stress jintemm.
Stress kroniku
Fit-tul (theddida tippersisti). Tensjoni permanenti minħabba żieda fl-attenzjoni, kumpless ta 'devozzjoni ("issottometti għad-destin tiegħek"), ir-rilaxx tal-ormon tal-istress cortisol. Tfixkil tas-sistema immuni, ħsara lis-saħħa.
Probabbilment tista 'taqrah mill-konsegwenzi, iżda rridu nenfasizzawha mill-ġdid f'dan il-punt: Jekk l-annimal tiegħek qed isofri minn stress, għandek taġixxi kemm jista' jkun malajr. Dan ifisser li l-ewwel tipperċepixxi s-sintomi, tiddetermina s-sors u mbagħad tikkalma liż-żiemel kif xieraq. Kif tagħmel dan kollu huwa spjegat hawn taħt.
Agħraf l-istress fiż-Żwiemel
Iż-żwiemel jitkellmu bil-lingwa tagħhom stess, dan huwa ċar għal ħafna sidien u rikkieba. Iżda mhux dejjem faċli għalina li nifhmuhom u ninterpretawhom b'mod korrett. Huwa għalhekk li għamilna flimkien lista ta’ sintomi possibbli ta’ stress li għandhom jgħinuk tiddetermina jekk iż-żiemel tiegħek huwiex bħalissa megħlub:
- laqtu kostanti mad-denb
- neighing frekwenti
- imnifsejn mifruxa
- itħan snienek
- yawning frekwenti
- xedaq skomdi
- moviment kostanti tal-widna
- tikmix madwar l-għajnejn
- prancing kostanti jew irrekwitezza ġenerali
- muskoli skomdi jew tensjoni
- rogħda minkejja sħana esterna
- għaraq eċċessiv
- telf ta 'aptit jew imġieba mhux tas-soltu tiekol
- sistema immuni dgħajfa jew mard kostanti
- imġieba mhux karatteristika (possibilment aggressiva, bla kwiet).
Jekk ikollok aktar minn wieħed minn dawn is-sinjali, huwa ferm possibbli li ż-żiemel tiegħek ikun enfasizzat. Biex tikkonferma dan is-suspett, tista' wkoll tordna għadd tad-demm jekk meħtieġ. Dan fil-fatt jiswa biss fil-każ ta 'stress kroniku għaliex hawn il-bilanċ tal-ormoni jista' jiġi ddeterminat b'mod preċiż u b'hekk ukoll ir-rilaxx tal-kortisol. L-adrenalina u n-noradrenalina, min-naħa l-oħra, għandhom ħajja relattivament qasira u jinħelsu biss f'sitwazzjonijiet perikolużi akuti (perċepiti).
Iż-żwiemel huma ħlejjaq ta' drawwa: Huma Jqanqlu Stress
Fil-fatt, ma 'din id-dikjarazzjoni waħda, diġà ġabar flimkien l-aktar raġuni magħrufa għall-istress: bidliet fir-rutina. Għax iż-żwiemel malajr jidraw rutina ta’ kuljum u mbagħad jistennew li tibqa’ l-istess. Influwenzi ġodda, min-naħa l-oħra, malajr iwasslu għal stress u irrekwitezza. Imma x'jista' eżattament ikun responsabbli għal dan?
Korrimenti bħala Kawża ta' Stress
Il-korrimenti għandhom rwol fil-benessri taż-żiemel b'żewġ modi: min-naħa waħda, minħabba uġigħ akut, u min-naħa l-oħra, minħabba l-konsegwenzi li jirriżultaw mit-trattament. Ejja l-ewwel niddedikaw lilna nfusna għall-ewwel: Speċjalment korrimenti interni fil-ġogi, iżda wkoll mard tal-organi mhux dejjem faċli li nirrikonoxxu għalina l-bnedmin iżda jikkawżaw problemi liż-żiemel.
L-uġigħ persistenti normalment iwassal biex l-istint li jaħarbu jiġi attivat u sseħħ reazzjoni ta 'stress. Għalhekk huwa importanti li tagħti ħarsa mill-qrib lejn il-ġisem taż-żiemel u idealment tħossu darba. L-annimal tiegħek jirreaġixxi b'mod partikolari b'mod sensittiv f'punt wieħed? Pereżempju, jista’ s-sarġ ma jibqax joqgħod sew? Jew il-brida hija xi ħaġa li tiġri? Jekk ma tistax tistabbilixxi konnessjoni ċara, għandek tikkuntattja lill-veterinarju biex tinvestiga l-kawża.
Jekk it-tabib jiskopri marda jew korriment, mhux rari li mistrieħ stabbli jkun wieħed mill-konsegwenzi. Filwaqt li dan jippromwovi l-fejqan, ħafna drabi jwassal ukoll għal dwejjaq, solitudni, u biża 'ta' separazzjoni fiż-żwiemel. Dawn, min-naħa tagħhom, huma fatturi ta 'stress u jistgħu jikkawżaw reazzjoni fiżika. Mela jekk ikun possibbli, xorta għandek iżżomm liż-żiemel tiegħek okkupat u inċentivat.
Stress relatat mad-dieta
Sabiex il-ġisem taż-żiemel jaħdem sew, jeħtieġ xi nutrijenti. Dawn normalment għandhom jitwasslu permezz tal-għalf. Madankollu, f'ċerti żminijiet tas-sena jew minħabba l-kwalità tal-għalf, jistgħu jseħħu sintomi ta 'defiċjenza, li jimmanifestaw ruħhom bħala stress. Il-manjesju għandu rwol partikolarment importanti hawnhekk, peress li huwa responsabbli għat-trażmissjoni tal-istimoli.
Barra minn hekk, flimkien ma 'l-aċidu amminiku L-triptofan, huwa involut fil-formazzjoni ta' l-ormon serotonin. Dan in-newrotrasmettitur jiżgura l-benessri u jikkalma fil-ġisem. Jekk ikun iffurmat ħażin biss, jistgħu jseħħu irritazzjoni u sensittività eċċessiva fiż-żiemel. Għalhekk huwa aħjar li tiċċekkja l-konċentrat u l-folla għal nuqqasijiet possibbli.
Bidla tal-Post Spiss Jikkawża Inkwiet
Kemm jekk għal kampjonat jew għal bidla permanenti fil-post: Inħawi ġodda jikkawżaw stress għall-biċċa l-kbira taż-żwiemel. Anki l-sewqan fil-karru skomdi bil-ħafna ħsejjes ambjentali li l-annimal ma jistax jidentifika ħafna drabi huwa tal-biża. F'dan il-każ, rimedji erbali jew taħriġ intensiv biss jistgħu jgħinu biex jikkalmaw iż-żiemel.
Sitwazzjoni ta’ tournament ġġib ukoll stress sal-punt li ż-żiemel definittivament iħoss it-tensjoni tar-rikkieb, jinsab f’ambjent kompletament ġdid, u jkun taħt pressjoni biex iwettaq. In-nervituri tiegħek jistgħu jimġenn. L-istress kbir li jitqiegħed ukoll fuq il-ġisem taż-żiemel huwa stimolu fiżiku addizzjonali li għalih huwa espost.
Meta tiċċaqlaq, min-naħa l-oħra, mhuwiex biss l-ambjent il-ġdid, iżda ġeneralment ukoll konspeċifiċi ġodda. Iż-żiemel imbagħad irid jerġa’ jistabbilixxi ruħu fil-merħla u jsib postu fil-ġerarkija. Din il-prova ta' tingħaqad hija wkoll fattur ta' stress. Għalhekk, huwa aħjar li tintroduċi bil-mod l-annimal tiegħek fis-sitwazzjoni l-ġdida.
Kawżi Oħra ta' Stress fiż-Żiemel
Minbarra dawn il-kawżi, hemm ħafna modi oħra li l-istress jista 'jikkawża żiemel. Pereżempju, debbien tqal huma partikolarment suxxettibbli minħabba li l-bilanċ ormonali tagħhom jinbidel waqt it-tqala. Għal xi żwiemel, li jżuru l-veterinarju jew il-farrier hija wkoll sfida. Min-naħa waħda, dan jista 'jkun minħabba l-fatt li l-annimal jassoċjah ma' esperjenzi negattivi, u min-naħa l-oħra, jista 'jkun sempliċement il-barrani li jidher tal-biża'.
Unitajiet ta 'taħriġ partikolarment intensiv li jwasslu għal eżawriment fiżiku u bidliet fil-pjan ta' taħriġ jistgħu wkoll jikkawżaw stress f'żwiemel sensittivi. Bidliet fit-temp, ħsejjes qawwijin, u varjazzjonijiet fit-temperatura wkoll ta 'spiss jikkawżaw. F'kull wieħed minn dawn il-każijiet, int se tieħu miżuri differenti biex tkun tista' tikkalma liż-żiemel tiegħek.
Ikkalma ż-Żiemel: Hawn Kif Tagħmel Dan
Diġà ppruvajna nagħtuk inċentivi dwar kif tikkalma liż-żiemel tiegħek meta l-istress f'sitwazzjoni jsir akut. Irridu nagħtu ħarsa aktar mill-qrib lejn dawn u nżidu magħhom f'dan il-punt. Ħaġa waħda minn qabel: Huwa importanti li jkollok paċenzja u ma tħallix lilek innifsek tiġi enfasizzat mill-annimal tiegħek. Għax dan normalment ikollu l-effett oppost.
Oqgħod attent għall-lingwaġġ tal-ġisem
Aqra l-lingwaġġ tal-ġisem taż-żiemel tiegħek - fejn jista 'jkun fl-uġigħ? Fejn hi sensittiva? Tista' tara xi ħaġa fil-kuritur? Hemm żona partikolari tal-ġisem li hija partikolarment okkupata? Imbagħad iġib miżuri xierqa (eżami veterinarju, taħriġ immirat).
Xogħol li jippremja
Integra taħriġ regolari għal ċerti sitwazzjonijiet (eż. jiddendlu) fil-proċess u ppremja wkoll passi żgħar (eż. toqrob lejn il-karru mingħajr eżitazzjoni).
Kalm u serenità
Żomm kalm u evita t-taħriġ jekk tħossok stressat jew nervuż - iż-żwiemel se jħossu dan u jirriflettu l-burdata tiegħek.
Forma rutini
Stabbilixxi rutina konkreta ta 'kuljum u żżomm magħha - dan huwa speċjalment importanti wara li jiċċaqlaq sabiex iż-żiemel ikollu kostanti li jista' juża għall-orjentazzjoni. Dan huwa mod tajjeb biex tikkalma ż-żiemel.
Tippromwovi l-koeżjoni tal-merħla
Iż-żwiemel iħossuhom l-aktar komdi fost l-ispeċi tagħhom stess - is-saħħa għalihom fil-fatt tinsab fl-ammont. Allura kun żgur li ż-żiemel tiegħek iħossu komdu fil-merħla u jmur tajjeb mal-ġirien tiegħu. Jekk meħtieġ, huwa meħtieġ li tinbidel il-kompożizzjoni tal-merħla jew saħansitra li tinbidel il-barn.
Impjieg u varjetà
Id-dwejjaq spiss ikun kawża ta’ stress. Jekk iż-żiemel ma jkunx okkupat, joħorġu ideat stupidi. Għalhekk joffrulhom opportunitajiet ta’ impjieg (eż. ġugarelli, paddock trail, eċċ.)
Tmigħ b'ħafna nutrijenti
Kul dieta bilanċjata li tinkludi n-nutrijenti essenzjali kollha. Supplimenti ta 'għalf speċjali jistgħu wkoll jgħinu biex jikkalmaw iż-żiemel.
Jekk hija sitwazzjoni stressanti akuta, tista 'wkoll tuża tranquilizers ħfief għaż-żiemel. Jekk possibbli, dawn għandhom ikunu magħmula minn pjanti sabiex ikunu jistgħu jiġu assorbiti faċilment mill-ġisem. Tipiku huwa, pereżempju, iż-żieda ta 'żejt tal-qanneb, lavanda, jew fjuri Bach biex tkun tista' tikkalma liż-żiemel. Fit-tul, madankollu, għandek taħdem bit-taħriġ biex tagħmel l-annimal aktar bilanċjat.