Mary Allen
Musim sejuk, masa yang baik! Itu tidak selalu berlaku untuk semua orang. Adakah anda tahu perasaan itu, terutamanya pada hari-hari November yang kelabu, apabila kekurangan cahaya melanda anda dan keletihan atau kelemahan fizikal muncul pada anda pada waktu pagi? Mungkin ada kekurangan motivasi untuk menguasai hari itu dengan cara yang menggembirakan. Jika keadaan ini berterusan untuk jangka masa yang lebih lama, kemurungan bermusim atau kemurungan musim sejuk mungkin menjadi punca.
Kitaran Air Pasang Surut
Jika anda melihat alam semula jadi, musim sejuk adalah masa apabila irama biologi berehat. Kemandirian spesies sendiri, sama ada di dunia haiwan atau di dunia tumbuhan, dijaga dan kitarannya berakhir. Walau bagaimanapun, musim sejuk juga bermakna hanya mereka yang cukup kuat untuk menyediakan tanaman atau anak baru dalam tempoh produktif yang akan datang bertahan dalam tempoh yang tidak seberapa. Ia bergantung pada keperibadian, pengalaman lalu, kemungkinan penyakit, dan keadaan persekitaran luaran. Orang bertamadun hari ini sering mengabaikan prinsip evolusi ini, yang diberi pampasan secukupnya oleh perubatan moden, julat pemakanan, dan matlamat sosial, namun kita manusia bergelut dengan akibatnya, seperti kemelesetan bermusim.
Punca dan Akibat Lain yang Mungkin
Untuk membolehkan organisma berasa benar-benar baik dan untuk bahan penghantar yang sepadan dikeluarkan di dalam otak, ia memerlukan pengaruh luaran tertentu, seperti cahaya matahari. Cahaya matahari memastikan matahari bersinar dalam hidupan dan kehidupan seharian dengan cabarannya dapat dikuasai sedemikian rupa sehingga badan, minda dan jiwa dapat mengatasi situasi yang tertekan secara positif. Jika sumber ini hilang atau jika kepekatan terlalu rendah, homeostasis, iaitu keseimbangan hormon, menjadi terganggu. Akibatnya mungkin tugas harian dianggap lebih tertekan dan kadangkala bertindak dengan agresif tertentu. Ia juga mungkin bahawa seekor atau anjing lain menarik diri secara lesu ke dunia dalaman untuk melindungi dirinya daripada rangsangan mental yang berlebihan. Pengambilan makanan boleh menjadi dua keterlaluan, satu mengalami kehilangan selera makan dan satu lagi kerana makan berlebihan. Sebarang aktiviti mudah alih boleh menjadi sangat berat atau terlalu aktif.
Blues Musim Sejuk dalam Anjing
Sama seperti manusia mengalami kemurungan musim sejuk, begitu juga anjing. Kerana anjing keluarga hari ini menyesuaikan diri dengan baik dengan orang dan gaya hidup mereka. Selewat-lewatnya pada bulan November, anjing menemani manusia mereka dalam tempoh sebelum Krismas, dan sejujurnya, kali ini hanya boleh bertahan dengan sedikit kelonggaran. Hadiah perlu dibeli, perjumpaan keluarga sedang dianjurkan dan pasaran Krismas juga menggoda. Waktu bekerja kita tidak semestinya menyesuaikan diri dengan siang hari. Ini bermakna bahawa sesetengah anjing hanya boleh berjalan-jalan pada waktu subuh atau dalam gelap pada sebelah petang/malam. Adakah anda masih ingat perenggan tentang cahaya matahari/siang hari? Kami juga memindahkan mood kami kepada anjing itu. Dia akan mengetahui cara kita berdetik dan boleh mengambil alih beberapa perkara serta bertindak balas terhadap mood kita.
Bagaimana Anda Tahu Jika Anjing Anda Tertekan?
Anjing yang tertekan kelihatan letih dalam pergerakan mereka dan kelihatan mempunyai berat di bibir mereka. Kulit mukanya ditarik ke bawah dan pandangannya muncul tanpa simpati. Mereka sering berlari membongkok dan ekor tidak bergerak. Corak bangun dan tidur anda mungkin berubah. Anjing anda mungkin banyak tidur pada waktu siang dan berkeliaran pada waktu malam. Dia hanya boleh bermotivasi sederhana untuk berjalan-jalan atau bermain, dan tingkah laku makannya boleh berubah kepada kurang selera makan atau tidak pernah kenyang. Anjing anda mungkin bertindak balas terhadap rangsangan persekitaran dengan tingkah laku agresif yang tidak sesuai atau dengan ketakutan.
Adakah Anjing Yang Lebih Berkemungkinan Mengalami Kemurungan?
Kebarangkalian adalah lebih tinggi dari segi peratusan untuk anjing senior, kerana kehidupan seharian mungkin sukar disebabkan oleh kesakitan yang berkaitan dengan usia. Anjing yang tidak berhadapan dengan rangsangan baharu yang mencukupi atau terlalu banyak dalam minggu pertama kehidupan mereka, fasa sensitif sosial, sering bertindak balas dengan lebih sensitif berbanding anjing yang telah dibenarkan mempelajari rangsangan luar dalam keadaan biasa-biasa yang sihat. Ini disebabkan oleh tahap tekanan yang lebih tinggi. Pelacur yang melalui kitaran kehamilan palsu dan keibuan juga mungkin lebih terdedah kepadanya. Selepas pengalaman traumatik, contohnya, kehilangan sesama haiwan atau ahli keluarga atau selepas pembedahan, kemurungan tidak boleh diketepikan.
Apakah yang Boleh Anda Lakukan untuk Membantu Anjing Anda yang Tertekan?
Untuk mengetahui sama ada ia adalah kes kemurungan, adalah berfaedah untuk berunding dengan doktor haiwan dengan nasihat tingkah laku tambahan. Perubahan dalam tingkah laku boleh mempunyai banyak sebab yang berbeza. Sebaik sahaja anda telah didiagnosis dengan anjing anda tertekan, berhati-hati untuk tidak menguatkan moodnya. Beri banyak perhatian untuk memotivasikan anjing anda untuk melakukan aktiviti yang pernah dia gemari. Setiap gangguan kecil yang membantu anjing anda keluar dari bawah awan kemurungan kelabu itu adalah peringatan tentang betapa menyeronokkannya kehidupan.