Mary Allen
Kajian oleh saintis AS mendapati kebanyakan pemilik haiwan peliharaan mempunyai kualiti tidur yang lebih baik apabila rakan berkaki empat mereka bermalam di atas katil di sebelah mereka.
Penyelidik tidur di Mayo Sleep Clinic di Scottsdale, Arizona, meninjau 150 pesakit tentang kualiti tidur mereka - 74 peserta kajian memiliki haiwan peliharaan. Lebih separuh daripada responden ini menyatakan bahawa mereka tidur di atas katil dengan a anjing atau kucing. Majoriti subjek menyatakan bahawa mereka mendapati ini meyakinkan. Perasaan selamat dan selamat sering dititikberatkan.
Hanya 20% pemilik haiwan peliharaan mengadu bahawa haiwan itu mengganggu tidur mereka dengan berdengkur, berjalan-jalan atau pergi ke tandas.
Bujang & Orang Yang Hidup Sendirian Manfaat Khususnya
"Orang yang tidur bersendirian dan tanpa pasangan berkata mereka boleh tidur lebih lena dan lebih nyenyak dengan haiwan di sisi mereka," kata Lois Krahn, pengarang kajian itu, seperti yang dilaporkan oleh GEO.
Telah diketahui beberapa lama bahawa haiwan cukup mampu mengurangkan tekanan pada manusia dan menyampaikan keselamatan. Tetapi haiwan peliharaan juga mendapat manfaat daripada kepercayaan, kerana kurang tekanan bermakna risiko yang lebih rendah penyakit jantung. Ini terpakai untuk tidur bersebelahan dan juga berpelukan di atas sofa. Namun begitu, dengan hubungan rapat sedemikian, langkah kebersihan yang sesuai - seperti menukar linen katil dengan lebih kerap - tidak boleh dilupakan.