Мэри Аллен
Тахиа нь төрөл зүйлд тохирсон амьдрахад тийм ч их зүйл шаарддаггүй. Гэхдээ тэд сайн ажиллахын тулд хэд хэдэн чухал зүйлийг анхаарч үзэх хэрэгтэй. Учир нь аз жаргалгүй тахиа амархан өвддөг.
Тахиа маажаж, хөхөж, наранд шарахыг харах сайхан мэдрэмж гэдэгт эргэлзэх зүйл алга. Тэдний зан авирыг ажиглах нь сэтгэл хөдөлгөм юм: дээд зиндааны амьтан эсвэл махчин шувуу зүгээр л өнгөрч явахаас айх, үр тариа эсвэл бусад амттанг гүйлт рүү шидэх үед сэтгэл догдлох. Эцэст нь хэлэхэд, бараг өдөр бүр бөөний худалдаанаас хамаагүй илүү амттай өндөг өгдөг нь гайхалтай бэлэг юм.
Гэвч эзэн нь өдтэй амьтдад өдөр тутмын баяр баясгалангийн зарим хэсгийг буцааж өгөхийн тулд юу хийж чадах вэ? Өөрөөр хэлбэл: Та тахиагаа хэрхэн баярлуулах вэ? Юуны өмнө чухал асуулт гарч ирнэ: Тахиа юу мэдэрдэг вэ - аз жаргал, зовлон зүдгүүр, уйтгар гунигийг мэдэрч чадах уу? Энэ асуулт магадгүй хамгийн хэцүү, учир нь бид энэ талаар маш бага мэддэг.
Энэрэн нигүүлсэх чадвартай
Олон хөхтөн амьтад, шувууд зан үйлийн хариу үйлдэл үзүүлэх мэдрэлийн эсийн чадвартай байдаг нь одоо мэдэгдэж байна. Эдгээр мэдрэмжүүд хэр эрчимтэй, ухамсартайгаар мэдрэгддэгийг зөвхөн таамаглаж болно. Гэсэн хэдий ч тахиа муу нөхцөлд хариу үйлдэл үзүүлдэг нь сайн батлагдсан. Жишээлбэл, тус тусдаа өсгөсөн дэгдээхэйнүүд үүнд сэтгэлийн зовиуртай дуу авианы давтамж нэмэгдэж хариу үйлдэл үзүүлдэг бөгөөд энэ нь сэтгэлийн түгшүүртэй байдлыг илтгэдэг. Энэ тусгаарлалт удаан үргэлжлэх тусам дуу чимээ илүү олон удаа, хүчтэй сонсогддог.
Гэсэн хэдий ч тахиа зөвхөн дуу хоолойгоор дамжуулан сэтгэлийн түгшүүрийн байдлыг зарлаад зогсохгүй бусад нохойд ч үүнийг таньж, үүнээс болж зовж шаналж чаддаг. Ингэж харвал тэд нэг төрлийн өрөвч сэтгэлийг мэдэрдэг, хамт олонтойгоо харьцаж чаддаг. Хэрэв дэгдээхэйнүүд бага зэрэг ноорогтой бол тахианы зүрхний цохилт нэмэгдэх болно. Үүнээс гадна тэд илүү сэргэг, дэгдээхэйгээ байнга дуудаж, хувийн ариун цэврийг хамгийн бага хэмжээнд хүртэл бууруулдаг. Судлаачид сэтгэлийн түгшүүрийн ердийн зан үйлийн талаар энд ярьдаг.
Аймшиггүй үржүүлээрэй
Өөр нэг жишээ: хэрэв зочин тахианы хашаанд догдолж эсвэл сандарч орвол энэ сэтгэлийн байдал нь ихэвчлэн тахианд шилждэг бөгөөд энэ нь сандарч догдолж, бүр зугтахыг оролдох зэргээр хариу үйлдэл үзүүлдэг. Хэрэв энэ нь тааламжгүй бол, жишээлбэл, тахиа өөрийгөө гэмтээх үед тэр хүнтэй уулзахдаа сөрөг зүйлтэй хурдан холбодог. Ирээдүйд энэ нь сандарсан хэвээр байх бөгөөд энэ нь эргээд өөр гэмтэл авах эрсдэлийг нэмэгдүүлдэг.
Хэрэв тахиа айдаг бол энэ нь тэдний өндөглөх үйл ажиллагаанд нөлөөлдөг. Төрөл бүрийн туршилтууд нь айсан тахиа хамаагүй бага өндөг гаргадаг бөгөөд ихэвчлэн жижиг сорьцтой байдаг нь гайхалтай харагдаж байна. Яагаад ингэсэн нь шинжлэх ухааны хувьд тодорхой тайлбарлагдаагүй байна. Гэсэн хэдий ч сэтгэлийн түгшүүр архагшсан тохиолдолд энэ нь эрүүл мэндийн асуудалд хүргэж, улмаар маш их зовлон зүдгүүрт хүргэдэг нь тодорхой юм. Биеийн гэмтэл илрээгүй ч гэсэн.
Ялангуяа үржлийн улиралд аль болох айдасгүй, стрессгүй уур амьсгалыг бий болгох хэрэгтэй. Үгүй бол энэ нь дэгдээхэйнд нөлөөлж болзошгүй. Тэд ихэвчлэн танин мэдэхүйн гажигтай тулгардаг. Учир нь тахианы бие нь стресст хариу үйлдэл үзүүлж, кортикостерон гэж нэрлэгддэг стрессийн гормоны үйлдвэрлэлийг нэмэгдүүлдэг. Эдгээр дааврууд нь бие махбодийг стресстэй өдөөлтөд зохих хариу үйлдэл үзүүлэхэд бэлтгэдэг. Тиймээс тулалдах эсвэл зугт.
Өндөг тавихаас өмнөхөн стресс ихтэй байвал их хэмжээний даавар өндөг рүү ялгардаг. Өндөр тунгаар хэрэглэхэд энэ нь дэгдээхэйний танин мэдэхүйн хөгжилд нөлөөлдөг. Төрөхийн өмнөх стресс гэж нэрлэгддэг энэхүү стресс нь дэгдээхэйн өдөөлтийг хүлээн авах чадварыг бууруулдаг. Ийм дэгдээхэйнүүд амьдралынхаа туршид айдастай, өөрчлөлтөд мэдрэмтгий байдгийг судалгаагаар тогтоосон.
Гэсэн хэдий ч стрессийг заавал дайсан өдөөх албагүй бөгөөд тахиа зуны улиралд хангалттай ус авдаггүй эсвэл хэт халуунд өртсөн тохиолдолд үүсдэг. Учир нь тахиа өндөр температурыг бага температураас хамаагүй бага тэсвэрлэдэг бөгөөд хөлс булчирхайгүй тул хөлрөх чадваргүй байдаг.
Аюулгүй байх тусмаа стресс багатай
Тахиа тоос шороотой усанд орох, өвс маажих, газраас үр тариа авах дуртай. Хэрэв тэд үүнийг хийхээс сэргийлсэн бол тэд бухимдлаа харуулдаг. Пенсильванийн их сургуулийн профессор Жозеф Барберын хэлснээр, үүнийг тэдний түрэмгий байдал, "гажиглах" байдлаар нь хүлээн зөвшөөрч болно. Энэ нь эхлээд урт гаслах чимээ бөгөөд хэд хэдэн богино өргөлттэй дуугаар солигддог. Хэрэв та дуу чимээг хэт олон удаа сонсдог бол энэ нь амьтдад төрөл зүйлийн зан чанар дутагдаж байгаагийн тод шинж тэмдэг юм.
Харин одоо дэлгэрэнгүй асуулт руугаа буцъя. Би тахиагаа баярлуулахын тулд юу хийж чадах вэ? Юуны өмнө тайван, стрессгүй орчин бүрдүүлэх ёстой. Таны сайн сайхны төлөө аль хэдийн маш их зүйл амжсан. Үүнд амьтдыг хангалттай унтах зайтай байлгах, байрныхаа төлөө тэмцэл хийх шаардлагагүй болно. Хамгаалагдсан, бага зэрэг харанхуйлсан үүрийг хангалттай тавих. Мод, бут сөөг, бут сөөг бүхий олон төрлийн гүйлт. Нэг талаас, эдгээр нь махчин шувуудаас хамгаалалтыг санал болгодог бөгөөд энэ нь амьтдад илүү аюулгүй байдлыг өгч, улмаар бага стресст хүргэдэг; Нөгөөтэйгүүр, тэд ухрах боломжтой байдаг - жишээлбэл, зэрэглэлийн барилдааны дараа бага зэрэг амрах эсвэл сүүдэрт сэрүүцэх боломжтой. Мөн тахиа өдөр бүр элсэн ваннд ороход саадгүй, битүү газар хэрэгтэй.