പഠനം തെളിയിക്കുന്നു: പൂച്ചകൾ പതിവായി അവരുടെ ഉടമസ്ഥരുടെ ഉറക്കം നഷ്ടപ്പെടുത്തുന്നു

സ്വീഡനിൽ നിന്ന് അടുത്തിടെ നടത്തിയ ഒരു പഠനം കാണിക്കുന്നത് പൂച്ച ഉടമകൾ നായ ഉടമകളേക്കാളും വളർത്തുമൃഗങ്ങളില്ലാത്തവരേക്കാളും മോശമായി ഉറങ്ങുന്നു എന്നാണ്. നമ്മുടെ പൂച്ചക്കുട്ടികൾ എത്ര സമയം ഉറങ്ങുന്നു എന്നതിനെ മോശമായി സ്വാധീനിക്കുന്നതായി ഗവേഷകർ കണ്ടെത്തി.

പൂച്ചകളോടൊപ്പം താമസിക്കുന്നവരോ അവരുമായി കിടക്ക പങ്കിടുന്നവരോ ആയ ആർക്കും അറിയാം: പൂച്ചക്കുട്ടികൾക്ക് തീർച്ചയായും നിങ്ങളുടെ ഉറക്കം കെടുത്താൻ കഴിയും. അർദ്ധരാത്രിയിൽ രോമങ്ങളുടെ ഒരു പന്ത് നിങ്ങളുടെ തലയിൽ ചാടുന്നു. അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ചയുടെ നഖങ്ങൾ അതിരാവിലെ അടച്ചിട്ടിരിക്കുന്ന കിടപ്പുമുറിയുടെ വാതിലിൽ മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്ന മിയാവുവിനൊപ്പം മാന്തികുഴിയുണ്ടാക്കുന്നു - കടുവയ്ക്ക് തീറ്റ കൊടുക്കാനുള്ള സമയമാണിത്.

തികച്ചും ആത്മനിഷ്ഠമായ വീക്ഷണകോണിൽ നിന്ന്, പല പൂച്ച ഉടമകൾക്കും അവരുടെ പൂച്ചക്കുട്ടി ഇല്ലാതെ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ കഴിയുമെന്ന് ഇതിനകം തന്നെ അറിയാമായിരുന്നു. എന്നാൽ ഇപ്പോൾ ഇത് നിർദ്ദേശിക്കുന്ന ഔദ്യോഗിക വിവരങ്ങളും ഉണ്ട്: ഏപ്രിൽ തുടക്കത്തിൽ പ്രസിദ്ധീകരിച്ച ഒരു പഠനം ഏകദേശം 3,800 മുതൽ 4,500 വരെ ആളുകളോട് അവരുടെ ഉറക്കത്തെക്കുറിച്ച് ചോദിച്ചു. പൂച്ചയുടെയും നായയുടെയും ഉടമകളും വളർത്തുമൃഗങ്ങളില്ലാത്ത ആളുകളും അവരുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ദൈർഘ്യം, അവരുടെ ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം, ഉറങ്ങാൻ സാധ്യതയുള്ള പ്രശ്നങ്ങൾ എന്നിവയും അതുപോലെ അവർ വിശ്രമിച്ചോ എന്നതും വിലയിരുത്തണം.

പൂച്ചയുടെ ഉടമകൾക്ക് വളരെ കുറച്ച് ഉറക്കം ലഭിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്

ഫലം: നായ്ക്കളുടെ ഉടമകളിൽ നിന്നും വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ ഇല്ലാത്ത ആളുകളിൽ നിന്നുമുള്ള ഉത്തരങ്ങൾ വ്യത്യാസപ്പെട്ടിരുന്നില്ല. എന്നിരുന്നാലും, പൂച്ച ഉടമകൾ ചെയ്തു: ശുപാർശ ചെയ്യുന്ന മുതിർന്നവർക്ക് രാത്രിയിൽ ഏഴ് മണിക്കൂർ ഉറക്കം ലഭിക്കാതിരിക്കാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്.

പൂച്ചക്കുട്ടികൾ അക്ഷരാർത്ഥത്തിൽ നമ്മുടെ ഉറക്കം കെടുത്തുന്നു എന്ന നിഗമനത്തിലേക്ക് ഇത് നയിക്കുന്നു. അതിശയിക്കാനില്ല: ഇത് നാല് കാലുകളുള്ള സുഹൃത്തുക്കളുടെ സന്ധ്യ-സജീവ സ്വഭാവവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കാമെന്ന് ശാസ്ത്രജ്ഞർ സംശയിക്കുന്നു. “അവ പ്രധാനമായും സന്ധ്യയിലും പ്രഭാതത്തിലും സജീവമാണ്. അതിനാൽ, പൂച്ചകളുടെ അരികിൽ ഉറങ്ങുകയാണെങ്കിൽ അവരുടെ ഉടമകളുടെ ഉറക്കം തടസ്സപ്പെടും. ”

ഒരു വളർത്തുമൃഗത്തെ തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോൾ നന്നായി ഉറങ്ങാൻ ആഗ്രഹിക്കുന്നവർ പൂച്ചകളേക്കാൾ നായ്ക്കളെയാണ് ഇഷ്ടപ്പെടുന്നതെന്ന് പഠനത്തിന്റെ രചയിതാക്കൾ നിഗമനം ചെയ്യുന്നു: “ചില തരത്തിലുള്ള വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ അവരുടെ ഉടമസ്ഥരുടെ ഉറക്കത്തിൽ മറ്റുള്ളവരെ അപേക്ഷിച്ച് കൂടുതൽ സ്വാധീനം ചെലുത്തുന്നുവെന്ന് ഫലങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നു. “എന്നാൽ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് പൊതുവെ നമ്മുടെ ഉറക്കത്തിൽ, പ്രത്യേകിച്ച് ഉത്കണ്ഠയോ വിഷാദമോ, അതുപോലെ ദുഃഖിക്കുന്നവരിലും ഏകാന്തത അനുഭവിക്കുന്നവരിലും നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താൻ കഴിയുമെന്നും അവർ ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

ആകസ്മികമായി, നായ്ക്കൾ ഉറക്കത്തിൽ പ്രത്യേകിച്ച് നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്തുമെന്ന് ഗവേഷകർ സംശയിച്ചിരുന്നു. കാരണം, അവരുടെ അനുമാനം അനുസരിച്ച്, നായ്ക്കൾ വ്യായാമം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു, ഉദാഹരണത്തിന് ശുദ്ധവായുയിൽ ചുറ്റിനടന്ന്. അത് പ്രത്യേകിച്ച് ശാന്തമായ ഉറക്കത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. എന്നിരുന്നാലും, ചോദ്യാവലിയുടെ മൂല്യനിർണ്ണയത്തിൽ ഈ അനുമാനം സ്ഥിരീകരിച്ചിട്ടില്ല.