നാഗരികതയുടെ രോഗങ്ങൾ പലപ്പോഴും പോഷകാഹാരക്കുറവിന്റെ ഫലമാണ്. പോഷകങ്ങൾ ഇല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് അസുഖം വരും.
എന്നാൽ പോഷകാഹാരം നമ്മുടെ മനസ്സുമായി അടുത്ത ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കാനുള്ള കഴിവ്, വിഷാദ മനോഭാവം അല്ലെങ്കിൽ ആക്രമണോത്സുകത എന്നിവ നാം കഴിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങളുമായി നേരിട്ട് ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
മനുഷ്യരിൽ, ഒരു ജീവിയ്ക്ക് ശരിയായ ഭക്ഷണക്രമം എത്ര പ്രധാനമാണെന്ന് നമുക്കറിയാം. നമ്മുടെ നായ്ക്കളുടെ കാര്യവും അങ്ങനെ തന്നെ.
പെട്ടെന്നുള്ള പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ സെറോടോണിന്റെ അഭാവം മൂലമാകാം, പക്ഷേ ശരിയായ ഭക്ഷണ പദ്ധതി ഉപയോഗിച്ച് ഇത് ശരിയാക്കാം.
അമിതമായി ആക്രമണോത്സുകമോ ഭയമോ ആയ ഒരു നായയ്ക്ക് സുഖമില്ല. മനുഷ്യരായ നമ്മളെപ്പോലെ, നായ്ക്കളുടെ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങളും സെറോടോണിൻ ബാലൻസ് ക്രമത്തിലല്ല എന്ന വസ്തുതയുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു.
എന്താണ് സെറോടോണിൻ
സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോൺ എന്നറിയപ്പെടുന്ന സെറോടോണിൻ തലച്ചോറിൽ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്ന ഒരു ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററാണ്. ഒരു നാഡീകോശത്തിൽ നിന്ന് മറ്റൊരു കോശത്തിലേക്ക് വിവരങ്ങൾ കൈമാറുന്ന മെസഞ്ചർ പദാർത്ഥങ്ങളാണ് ന്യൂറോ ട്രാൻസ്മിറ്ററുകൾ.
നമ്മുടെ പ്രിയതമ സന്തുലിതവും സന്തുഷ്ടനുമായിരിക്കാൻ, അവന്റെ മസ്തിഷ്കം ആവശ്യത്തിന് സെറോടോണിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കണം. ഈ പദാർത്ഥത്തിന്റെ അഭാവം ആക്രമണാത്മകത, ആവേശം, ശ്രദ്ധ വൈകല്യങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠ.
ഹൈപ്പർ ആക്റ്റീവ് നായ്ക്കൾക്കും സെറോടോണിന്റെ കുറവ് അനുഭവപ്പെടാം. ഈ നായ്ക്കളിൽ ഭൂരിഭാഗവും വേദനയോട് വളരെ സെൻസിറ്റീവും വളരെ വൈകാരികവുമാണ്.
ട്രിപ്റ്റോഫാൻ സെറോടോണിൻ ആയി മാറുന്നു
നായയുടെ ശരീരം സെറോടോണിന്റെ മുൻഗാമിയായി അമിനോ ആസിഡായ എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫനിൽ നിന്ന് സന്തോഷത്തിന്റെ ഹോർമോൺ ഉത്പാദിപ്പിക്കുന്നു. ഈ അമിനോ ആസിഡ് തലച്ചോറിലേക്ക് നയിക്കപ്പെടുന്നു.
എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ പ്രധാനമായും കാണപ്പെടുന്നത് മാംസം പോലുള്ള പ്രോട്ടീൻ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഒപ്പം പരിപ്പ്. നായയുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ സെറോടോണിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രോട്ടീൻ സമ്പുഷ്ടമായ ഭക്ഷണക്രമം മതിയെന്ന് ഇപ്പോൾ നിങ്ങൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഇത് അങ്ങനെയല്ല.
രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിൽ യുദ്ധം
ഭക്ഷണത്തോടൊപ്പം, മറ്റ് അവശ്യ അമിനോ ആസിഡുകളും ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, അവ തലച്ചോറിലേക്ക് നയിക്കണം. രക്ത-മസ്തിഷ്ക തടസ്സത്തിൽ യഥാർത്ഥ മത്സരമുണ്ട്. അതിനാൽ എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ എന്ന പദാർത്ഥത്തിന് തലച്ചോറിലേക്ക് പ്രവേശിക്കുന്നതും മറ്റ് അമിനോ ആസിഡുകൾ നിർത്തുന്നതും എളുപ്പമാക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്.
ഇവിടെയാണ് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ പ്രവർത്തിക്കുന്നത്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് കഴിക്കുന്നത് ഇൻസുലിൻ ഉൽപാദനത്തിന് കാരണമാകുന്നു. ഈ ഇൻസുലിൻ മത്സരിക്കുന്ന അമിനോ ആസിഡുകളെ ബാധിക്കുകയും അവ പേശികളിലേക്ക് വഴിതിരിച്ചുവിടുകയും ചെയ്യുന്നു.
ഇത് എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ തലച്ചോറിലേക്ക് കൂടുതൽ എളുപ്പത്തിൽ പ്രവേശിക്കാനും ഒടുവിൽ സെറോടോണിൻ ആയി മാറാനും അനുവദിക്കുന്നു. മുഴുവൻ കാര്യവും വളരെ സങ്കീർണ്ണമായ ഒരു രാസപ്രക്രിയയാണ്.
നായ്ക്കൾക്ക് കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ് അത്യാവശ്യമാണ്
So കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകൾ ഒരു പ്രധാന ഭാഗമാണ് നായ ഭക്ഷണം. എന്നാൽ എല്ലാ കാർബോഹൈഡ്രേറ്റുകളും ഒപ്റ്റിമൽ അല്ല.
ഏത് സാഹചര്യത്തിലും, പെരുമാറ്റ വൈകല്യമുള്ള ഒരു നായ ഉണ്ടെങ്കിൽ ധാന്യം കഴിക്കരുത്. ധാന്യം വളരെ സമ്പന്നമാണ് എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാനുമായി മത്സരിക്കുന്ന "തെറ്റായ" അമിനോ ആസിഡുകൾ.
സെറോടോണിന്റെ കുറവിനോട് സംവേദനക്ഷമതയുള്ള നായ്ക്കൾക്ക്, ധാന്യത്തിന് വിപരീത ഫലമുണ്ടാകും. ഉപയോഗിക്കുക ഉരുളക്കിഴങ്ങ്, കാരറ്റ്, അഥവാ അരി പകരം.
വിറ്റാമിൻ B6 സെറോടോണിൻ ഉൽപാദനത്തിലും പ്രത്യേക പ്രാധാന്യമുണ്ട്. ഇത് പ്രധാനമായും കോഴി, കരൾ, മത്സ്യം, കൂടാതെ പല തരത്തിലുള്ള പഴങ്ങളും പച്ചക്കറികളും ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്ന് ഒഴിവാക്കരുത്.
സെറോടോണിൻ കുറവിന്റെ ശാരീരിക കാരണങ്ങൾ
സമ്മർദ്ദത്തിനും അമിത ഉത്തേജനത്തിനും പുറമേ, വ്യായാമത്തിന്റെ അഭാവം, അല്ലെങ്കിൽ തെറ്റായ ഭക്ഷണക്രമം, സെറോടോണിന്റെ അഭാവം എന്നിവയും ശാരീരിക കാരണങ്ങളാൽ ഉണ്ടാകാം. പ്രവർത്തനരഹിതമായ തൈറോയിഡ് നായ വളരെ കുറച്ച് സെറോടോണിൻ ഉൽപ്പാദിപ്പിക്കുന്നതിനും കാരണമാകും.
നിങ്ങളുടെ നായ ഭയാനകമായോ ആക്രമണോത്സുകമായോ പെരുമാറുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ആദ്യം എന്താണ് സംഭവിച്ചതെന്ന് കണ്ടെത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
നിങ്ങളുടെ നായ വിശദീകരിക്കാനാകാത്ത പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ കാണിക്കുന്നുവെങ്കിൽ, മൃഗവൈദന് സന്ദർശിക്കേണ്ടത് ആവശ്യമാണ്. അപ്പോൾ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു സെറോടോണിന്റെ കുറവ് കുറയ്ക്കാം അല്ലെങ്കിൽ ഒഴിവാക്കാം.
സമഗ്രമായ പരിശോധനയും ഒരു ബ്ലഡ് കൗണ്ട് വിവരങ്ങൾ നൽകും സെറോടോണിന്റെ അഭാവമാണോ അമിതമായ പെരുമാറ്റത്തിന് കാരണം.
പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ ഭക്ഷണവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടതാണെങ്കിൽ, ശരിയായ അളവിലുള്ള ഭക്ഷണവും അനുയോജ്യമായ ശാരീരിക പ്രവർത്തനവുമുള്ള ഒരു പ്രത്യേക ഡയറ്റ് പ്ലാൻ നായ വീണ്ടും ശാന്തമായി പ്രതികരിക്കുന്നുവെന്ന് ഉറപ്പാക്കാൻ കഴിയും.
ആവശ്യമെങ്കിൽ, മൃഗവൈദന് എൽ-ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ഉപയോഗിച്ച് പ്രത്യേക തയ്യാറെടുപ്പുകൾ നിർദ്ദേശിക്കാനും കഴിയും.
പെരുമാറ്റ വൈകല്യങ്ങൾ തിരിച്ചറിയുക
ഒരു പെരുമാറ്റ പ്രശ്നം കേവലം "ഭക്ഷണം" നൽകാനാവില്ലെന്ന് എല്ലായ്പ്പോഴും ഓർക്കുക. മൃഗങ്ങളുടെ പരിസ്ഥിതി ഉൾപ്പെടുത്താൻ ശ്രമിക്കുക.
നായയ്ക്ക് അനുയോജ്യമായതും രസകരവുമായ ധാരാളം വ്യായാമങ്ങൾ നായയെ സന്തുലിതമാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. ഗുരുതരമായ അസാധാരണത്വങ്ങളുടെ കാര്യത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് മനസ്സിലാക്കാൻ കഴിയാത്ത കാരണങ്ങൾ, ഒരു നായ മനഃശാസ്ത്രജ്ഞൻ ഒരു നല്ല തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ പ്രിയപ്പെട്ടവർക്കും ഒരുമിച്ച് പ്രശ്നങ്ങൾ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കാം.
പതിവ് ചോദ്യം
എന്റെ നായയ്ക്ക് പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങളുണ്ടോ എന്ന് എനിക്ക് എങ്ങനെ അറിയാം?
നായ്ക്കളുടെ സ്വഭാവ വൈകല്യം സാധാരണ സ്വഭാവത്തിൽ നിന്ന് ഗണ്യമായി വ്യതിചലിക്കുകയും നായയെ നിയന്ത്രിക്കുകയും ചെയ്യുന്ന സ്വഭാവമാണ്, ഉദാ. ബി. സ്വയം സംരക്ഷണം, പ്രത്യുൽപാദനം അല്ലെങ്കിൽ സാധാരണ ആവശ്യങ്ങൾ പിന്തുടരുക.
എന്താണ് നായ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ?
സാധാരണ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങൾ ഇവയാണ്:
അനുസരണക്കേട്, പ്രേരണയുടെ അഭാവം, മോശം പെരുമാറ്റം, അല്ലെങ്കിൽ നായയെ വേണ്ടത്ര ലീഷ് കൈകാര്യം ചെയ്യൽ തുടങ്ങിയ ചെറിയ പൊരുത്തക്കേടുകൾ ചെറിയ വിദ്യാഭ്യാസ തെറ്റുകൾ അല്ലെങ്കിൽ മനുഷ്യ-നായ ആശയവിനിമയത്തിലെ തെറ്റിദ്ധാരണകൾ എന്നിവയിൽ നിന്ന് കണ്ടെത്താനാകും.
എന്തുകൊണ്ടാണ് എന്റെ നായ ഇത്ര വിചിത്രമായി പെരുമാറുന്നത്?
നായ്ക്കൾ വിചിത്രമായി പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ, അത് അലർജിയോ ഡിമെൻഷ്യയോ പരിക്കുകളോ ആകാം. വ്യക്തിഗത കേസുകളിൽ, ഹോർമോൺ തകരാറുകൾ, അസൂയ, വീക്കം, സമ്മർദ്ദം, വയറുവേദന, അല്ലെങ്കിൽ വിഷം പോലും സാധ്യമായ കാരണങ്ങൾ.
ഒരു നായയ്ക്ക് മാനസികരോഗിയാകാൻ കഴിയുമോ?
തീർച്ചയായും, യഥാർത്ഥത്തിൽ ആരോഗ്യമുള്ള നായ ഒരു മാനസികരോഗിയായി മാറും. സാധാരണഗതിയിൽ മൃഗത്തിന്റെ ആവശ്യങ്ങൾക്കനുസൃതമല്ലാത്ത മനോഭാവമാണ് ഇതിന് കാരണം,” മൃഗഡോക്ടർ പറയുന്നു. വേർപിരിയൽ അല്ലെങ്കിൽ അടുത്ത ബന്ധുക്കളുടെ മരണം പോലുള്ള ആഘാതകരമായ സംഭവങ്ങളും വിഷാദത്തിനും മറ്റും കാരണമാകും.
ചിലപ്പോൾ ഒരു നായയെ പുനരധിവസിപ്പിക്കുന്നതിന് പൊതുവായ പരിശീലനത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ ആവശ്യമാണ്. ശക്തമായ പെരുമാറ്റ പ്രശ്നങ്ങളുള്ള നായ്ക്കളെ ചികിത്സിക്കാനുള്ള ശ്രമങ്ങൾ പരാജയപ്പെടുന്നു, കാരണം ഈ നായ്ക്കൾക്ക് ഒരു നായ പരിശീലകനെ ആവശ്യമില്ല, മറിച്ച് ഒരു പുനർ-സാമൂഹിക പരിശീലകനെയാണ് ആവശ്യമില്ല.
എന്താണ് നായ പെരുമാറ്റ ചികിത്സ?
നായയ്ക്കോ പൂച്ചയ്ക്കോ അതിന്റെ ഉടമയ്ക്കോ മെച്ചപ്പെട്ട ജീവിതനിലവാരം കൈവരിക്കുന്നതിന് പ്രശ്ന സ്വഭാവമോ പെരുമാറ്റ വൈകല്യമോ ഉണ്ടാകുന്നത് ഗണ്യമായി കുറയ്ക്കുകയോ ഇല്ലാതാക്കുകയോ ചെയ്യുക എന്നതാണ് ബിഹേവിയർ തെറാപ്പി ലക്ഷ്യമിടുന്നത്.
ശാന്തമായ നായ്ക്കളുടെ ഭക്ഷണങ്ങൾ ഏതാണ്?
ഉദാഹരണത്തിന്, കോഴിയിറച്ചിയും ഗോമാംസവും, സെറോടോണിൻ പുനർനിർമ്മിക്കുന്നതിനും നായയെ അർദ്ധ-സമ്മർദത്തിലാക്കുന്നതിനും വരുമ്പോൾ, പ്രതികൂലമായ മാംസങ്ങളാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, ടർക്കിയിലും ആട്ടിൻകുട്ടിയിലും കൂടുതൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സെറോടോണിന്റെ രൂപീകരണത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും.
നായ്ക്കളിൽ ട്രിപ്റ്റോഫാൻ എന്താണ് ചെയ്യുന്നത്?
ട്രിപ്റ്റോഫാന്റെ വർദ്ധിച്ച ലഭ്യത സെറോടോണിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കുമെന്നും ഈ രീതിയിൽ ഉത്കണ്ഠയും ആക്രമണാത്മകതയും കുറയ്ക്കുമെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ, ട്രിപ്റ്റോഫാൻ ശാന്തമായ ഒരു പ്രഭാവം ഉണ്ടെന്ന് പറയപ്പെടുന്നു, ഇത് പെട്ടെന്ന് സമ്മർദ്ദത്തിലാകുന്ന നായ്ക്കൾക്ക് ഗുണം ചെയ്യും.