കുതിരയുമായുള്ള ഗ്രൗണ്ട് വർക്ക്

കുതിരകളെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നത് കുതിരപ്പുറത്ത് സവാരി ചെയ്യുന്നതിൽ മാത്രമായി പരിമിതപ്പെടുത്തിയിരുന്നു. ഇന്നത്തെ കാലത്ത് കുതിരയെ കൊണ്ട് ഗ്രൗണ്ടിൽ പണിയെടുക്കുന്നത് ഒരു കാര്യമായി മാറിയിരിക്കുന്നു. ഈ പോസ്റ്റിൽ, നിലത്തു നിന്ന് കുതിരയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്ന ഈ രീതി നിങ്ങളോട് അടുപ്പിക്കാൻ ഞങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നു.

കുതിരയുമായുള്ള അടിത്തറ - പൊതുവേ

അടിത്തറയുടെ സഹായത്തോടെ, കുതിരയുടെ സന്തുലിതാവസ്ഥ, ശാന്തത, താളം എന്നിവ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കണം. എന്നിരുന്നാലും, പ്രധാന ലക്ഷ്യം, ഏത് നേരിയ വലിക്കും സമ്മർദ്ദത്തിനും മനസ്സോടെയും നിയന്ത്രിതമായും വഴങ്ങാൻ കുതിരയെ പഠിപ്പിക്കുക എന്നതാണ്. കുതിരയുടെ സംവേദനക്ഷമത ശക്തിപ്പെടുത്തണം എന്നാണ് ഇതിനർത്ഥം. കൂടാതെ, കുതിരയുമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നത് ബഹുമാനവും വിശ്വാസവും സൃഷ്ടിക്കുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് നിങ്ങളോട് ധിക്കാരമായി പെരുമാറുന്ന കുതിരകളെ ബഹുമാനിക്കുകയും ഓടിപ്പോകാനുള്ള ശക്തമായ സഹജവാസനയുള്ള കുതിരകളെ വിശ്വസിക്കുകയും ചെയ്യുക.

എന്നാൽ ഗ്രൗണ്ട് വർക്ക് ഒരുതരം കുതിരസവാരിക്ക് പകരമാണോ? ഇല്ല! കുതിരയുമായി നിലത്ത് ജോലി ചെയ്യുന്നത് സവാരിയിൽ നിന്ന് ആവേശകരമായ മാറ്റമാണ്. ഇത് കുതിരയെ സവാരിക്ക് തയ്യാറാക്കുകയും പുതിയ ജോലികൾ വേഗത്തിലും എളുപ്പത്തിലും പഠിക്കാൻ നിങ്ങളെയും നിങ്ങളുടെ കുതിരയെയും പ്രാപ്തരാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആദ്യ ഘട്ടങ്ങൾ

സാധാരണയായി യുവ കുതിരകളിൽ നിന്ന് ആരംഭിക്കുന്ന കുതിരയുമായുള്ള അടിത്തറയുടെ ആദ്യ രൂപം ലളിതമായ ലീഡിംഗ് ആണ്. ഇവിടെ നിങ്ങൾ നിങ്ങളുടെ കുതിരപ്പുറത്ത് ഒരു ഹാൾട്ടർ ഇട്ടു, ഒരു ലെഡ് കയറിന്റെ സഹായത്തോടെ അതിനെ നയിക്കുന്നു. പരിശീലന രീതിയെ ആശ്രയിച്ച്, കുതിരകൾ ചിലപ്പോൾ ഫോളുകളുടെ പ്രായം മുതൽ നയിക്കപ്പെടാൻ പഠിക്കുന്നു. മറ്റുള്ളവർ കടന്നുകയറാൻ തുടങ്ങിയാൽ മാത്രമേ വ്യവസ്ഥാപിതമായി നയിക്കാൻ ഉപയോഗിക്കുകയുള്ളൂ.

നേതൃത്വമായിരിക്കണം ഏതൊരു അടിത്തറയുടെയും ആദ്യപടി. നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ ഒരു കയറുകൊണ്ട് അനുസരണയോടെ നയിക്കാൻ കഴിയുന്നില്ലെങ്കിൽ, കൈയിൽ ജോലി ചെയ്യുന്നതും പ്രത്യേക നേതൃത്വ വ്യായാമങ്ങളും പോലെയുള്ള തുടർ വ്യായാമങ്ങളിൽ അർത്ഥമില്ല. നിങ്ങൾക്ക് നേതൃത്വ വ്യായാമങ്ങൾ ആരംഭിക്കണമെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് ഇനിപ്പറയുന്ന വ്യായാമങ്ങൾ പരീക്ഷിക്കാം:

• നിർത്തുന്നു: "നിൽക്കുക!" എന്ന കമാൻഡിൽ കുതിര നിങ്ങളുടെ അടുത്ത് നിർത്തണം. അടുത്ത കമാൻഡ് വരെ നിർത്തുക
• "എനിക്കൊപ്പം വരിക!" ഇപ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുതിര ഉടൻ തന്നെ നിങ്ങളെ പിന്തുടരണം
• നിങ്ങളുടെ കുതിര ഇതിനകം ആദ്യത്തെ രണ്ട് കമാൻഡുകൾ നന്നായി ശ്രദ്ധിക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, നിങ്ങൾക്ക് പിൻവാങ്ങാനും പരിശീലിക്കാം.
• "പിന്നിലേക്ക്!" എന്ന കമാൻഡിൽ മൂക്കിന്റെ പാലത്തിൽ കൈയുടെ ഫ്ലാറ്റ് ഉപയോഗിച്ച് നേരിയ മർദ്ദം, നിങ്ങളുടെ കുതിര പിന്നിലേക്ക് തിരിയണം.
• സൈഡ്‌വേ പോയിന്റിംഗ് നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുതിരയ്ക്കും ഒരു പ്രധാന വ്യായാമം കൂടിയാണ്. ഇത് ചെയ്യുന്നതിന്, നിങ്ങളുടെ കുതിരയുടെ അരികിൽ നിൽക്കുകയും ചാട്ടയുടെ സഹായത്തോടെ സൌമ്യമായ ഡ്രൈവിംഗ് സഹായങ്ങൾ നൽകുകയും ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ കുതിര ഒരു കാൽ മുറിച്ചുകടക്കുമ്പോഴെല്ലാം, അതായത് വശത്തേക്ക് നീങ്ങുമ്പോൾ, നിങ്ങൾ ഉടൻ അതിനെ പ്രശംസിക്കുന്നു. സൈഡ്‌വേ സ്റ്റെപ്പ് ഒരു ദ്രാവക ചലനമായി മാറുന്നത് വരെ ഇത് ഇങ്ങനെ പോകുന്നു.

ഓരോ വ്യായാമവും കുറച്ച് തവണ ആവർത്തിക്കണം. എന്നാൽ പലപ്പോഴും അല്ല, അതിനാൽ ഒരു പഠന ഫലമുണ്ട്, പക്ഷേ നിങ്ങൾ രണ്ടുപേർക്കും വിരസതയില്ല. നിങ്ങൾ ഒരു പാഡോക്ക് അല്ലെങ്കിൽ റൈഡിംഗ് അരീന പോലുള്ള കോർഡൺ ചെയ്ത സ്ഥലത്ത് വ്യായാമങ്ങൾ ചെയ്യുകയാണെങ്കിൽ അത് ഒരു നേട്ടമാണ്. വ്യായാമ വേളയിൽ ലാറ്ററൽ പരിമിതി ഒരു നേട്ടമാണ്. കൂടാതെ, പ്രത്യേകിച്ച് യുവ കുതിരകളുമായി, ചിലപ്പോൾ അവർ സ്വയം കീറിപ്പോകുന്ന അപകടമുണ്ട്. വലയം ചെയ്ത സ്ഥലത്ത് നിങ്ങൾക്ക് അത് വീണ്ടും പിടിക്കാം.

ഒരു കോഴ്സ് നിർമ്മിക്കുക

അടിസ്ഥാന കമാൻഡുകൾ നിലവിൽ വരികയും നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ നിയന്ത്രണത്തിലാക്കുകയും ചെയ്താലുടൻ, നിങ്ങളുടെ കുതിരയുമായി കടന്നുപോകേണ്ട വ്യത്യസ്ത സ്റ്റേഷനുകൾ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങൾക്ക് ഒരു മുഴുവൻ കോഴ്‌സും നിർമ്മിക്കാൻ ആരംഭിക്കാം. ഈ രീതിയിൽ, നിങ്ങളുടെ കുതിരയിലുള്ള വിശ്വാസം ശക്തിപ്പെടുത്താനും പ്രത്യേകമായി ഭയവും അസ്വസ്ഥതയും കുറയ്ക്കാനും കഴിയും. ഒരു കോഴ്സ് ഇതുപോലെയാകാം:

സ്റ്റേഷൻ 1 - ധ്രുവങ്ങൾ: ഇവിടെ നിങ്ങൾ ഒരു മീറ്റർ ദൂരത്തിൽ നിരവധി തൂണുകൾ ഒന്നിനുപുറകെ ഒന്നായി ഇടുന്നു. ആദ്യം കുറച്ച്, പിന്നീട് കൂടുതൽ. വ്യായാമ വേളയിൽ നിങ്ങളുടെ കുതിര ദൂരം കൃത്യമായി കണക്കാക്കണം.

സ്റ്റേഷൻ 2 - ലാബിരിന്ത്: പുറംഭാഗത്തേക്ക് ഏകദേശം നാല് മീറ്റർ നീളമുള്ള രണ്ട് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള തടി കഷണങ്ങളും അകത്ത് രണ്ട് മീറ്റർ നീളമുള്ള നാല് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള മരക്കഷണങ്ങളും ഉപയോഗിച്ചാണ് ലാബിരിന്ത് നിർമ്മിച്ചിരിക്കുന്നത്. രണ്ട് മീറ്റർ തൂണുകൾ നീളമുള്ള പുറം തൂണുകൾക്ക് കുറുകെ സ്ഥാപിച്ചിരിക്കുന്നു, അങ്ങനെ ഒന്നിടവിട്ട വഴികൾ സൃഷ്ടിക്കപ്പെടുന്നു. ഇടനാഴികളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ സാവധാനത്തിലും ശ്രദ്ധയോടെയും നയിക്കുക, അങ്ങനെ അത് ഇടത്തോട്ടും വലത്തോട്ടും വളയണം.

സ്റ്റേഷൻ 3 - സ്ലാലോം: നിങ്ങൾക്ക് ടിൻ ബാരലുകളോ പ്ലാസ്റ്റിക് ബാരലുകളോ താത്കാലിക തൂണുകളോ സ്ലാലോമിനായി ഉപയോഗിക്കാം, നിങ്ങൾ വലിയ വിടവുകളോടെ ഒരു നിരയിൽ സജ്ജമാക്കുന്നു. പിന്നീട് കുതിരയെ ബാരലുകൾക്ക് ചുറ്റും, ബാരലുകൾക്കിടയിൽ നയിക്കപ്പെടുന്നു. വ്യായാമം നന്നായി നടക്കുന്നുണ്ടെങ്കിൽ, ബുദ്ധിമുട്ട് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും വ്യായാമം കൂടുതൽ വ്യത്യസ്തമാക്കുന്നതിനും ബാരലുകൾ വ്യത്യസ്ത ദൂരങ്ങളിൽ (അടുത്തത്, കൂടുതൽ) ക്രമീകരിക്കാം.

സ്റ്റേഷൻ 4 - ടാർപോളിൻ: ഈ സ്റ്റേഷനിൽ നിങ്ങൾക്ക് ഒരു ടാർപോളിൻ മാത്രമേ ആവശ്യമുള്ളൂ. നിങ്ങൾക്ക് ഇത് ഹാർഡ്‌വെയർ സ്റ്റോറിൽ ലഭിക്കും. നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ ടാർപോളിനു മുകളിലൂടെ നയിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കുതിരയുടെ പുറകിൽ കിടത്താൻ ശ്രദ്ധാപൂർവ്വം ശ്രമിക്കുക.

ഇതുപോലുള്ള ഒരു കോഴ്സിൽ നിങ്ങളുടെ ഭാവനയ്ക്ക് പരിധികളില്ല. ഈ വ്യായാമങ്ങളിൽ നിങ്ങൾ ശാന്തവും, വിശ്രമവും, വിശ്രമവും, ശ്രദ്ധയും ആയിരിക്കണം, അങ്ങനെ ജോലി വിജയകരമാകും. നിങ്ങൾക്ക് കുതിരയോട് സംസാരിക്കാം, അതിനെ ആശ്വസിപ്പിക്കാം, കാണിക്കാം, പ്രശംസിക്കാം, ക്ഷമയോടെയിരിക്കുക, എല്ലാറ്റിനും ഉപരിയായി നിങ്ങളുടെ കുതിരയ്ക്ക് സമയം നൽകണം. നിങ്ങളുടെ കുതിരയ്ക്ക് ഉറപ്പില്ലെങ്കിൽ, അപരിചിതമായ ജോലികളുമായി പൊരുത്തപ്പെടാൻ അവന് മതിയായ സമയം നൽകുക. പടിപടിയായി നിങ്ങൾ വിജയത്തിലെത്തും.

ലഞ്ചിംഗ്: ഒരേ സമയം ജിംനാസ്റ്റിക്സും പരിശീലനവും

നിലത്തു നിന്ന് കുതിരയെ നേരിടാനുള്ള മറ്റൊരു മികച്ച മാർഗം ശ്വാസകോശമാണ്. ലളിതമായി പറഞ്ഞാൽ, വൃത്താകൃതിയിലുള്ള പാതയിലൂടെ കുതിരയെ ഒരു നീണ്ട ചാട്ടത്തിൽ ഓടാൻ അനുവദിക്കുന്നതാണ് ശ്വാസകോശം. കുതിരകൾ റൈഡറുടെ ഭാരമില്ലാതെ നീങ്ങുകയും ഫലപ്രദമായ പരിശീലനം ലഭിക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ, നഷ്ടപരിഹാര ജിംനാസ്റ്റിക്സിനായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

കൂടാതെ, ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുമ്പോൾ നിങ്ങളുടെ കുതിര നീങ്ങുന്നത് സൂക്ഷ്മമായി നിരീക്ഷിക്കാൻ നിങ്ങൾക്ക് അവസരമുണ്ട്. അതിനാൽ നിങ്ങൾക്ക് ദീർഘകാലത്തേക്ക് വികസനം നന്നായി വിലയിരുത്താൻ കഴിയും. സാഡിലിനടിയിൽ ജോലി ചെയ്യുമ്പോൾ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്ന പല വശങ്ങളും കണ്ണിന് നന്നായി ഗ്രഹിക്കാൻ കഴിയും, പ്രത്യേകിച്ച് ശ്വാസോച്ഛ്വാസം ചെയ്യുമ്പോൾ, പരിചയസമ്പന്നരായ റൈഡർമാർക്ക്. ലുഞ്ചിലെ പരിശീലനം വർഷങ്ങളായി റൈഡറിനും കുതിരയ്ക്കും ഒപ്പമുണ്ട്, പരിശീലനത്തിന്റെ എല്ലാ തലങ്ങളിലും, കൂടാതെ പരിശീലനത്തിൽ നല്ലതും പരസ്പര പൂരകവുമായ സ്വാധീനമുണ്ട്.

സ്വാതന്ത്ര്യ പരിശീലനവും സർക്കസ് വ്യായാമങ്ങളും

കുതിരയുമായി നിലത്ത് പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ വൃത്താകൃതിയിലുള്ള വ്യായാമങ്ങളും സ്വാതന്ത്ര്യ വസ്ത്രധാരണവും വളരെ ജനപ്രിയമാണ്. ഇത്തരത്തിലുള്ള അടിത്തറയിൽ, മുട്ടുകുത്തുക, അഭിനന്ദിക്കുക, ഇരിക്കുക അല്ലെങ്കിൽ കിടക്കുക എന്നിങ്ങനെയുള്ള ചെറിയ തന്ത്രങ്ങൾ കുതിരയെ പഠിപ്പിക്കുന്നു. ഭൂമിയിലെ പാഠങ്ങളിലൂടെ, ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന കുതിരകൾ, വളരെ ചെറിയ സ്റ്റാലിയനുകൾ, ജെൽഡിംഗുകൾ എന്നിവ തങ്ങളെത്തന്നെ കീഴ്പ്പെടുത്താനുള്ള കളിയായ മാർഗം കാണിക്കുന്നു. കൂടാതെ, സംയമനം പാലിക്കുന്ന, സുരക്ഷിതമല്ലാത്ത അല്ലെങ്കിൽ ഉത്കണ്ഠാകുലരായ കുതിരകൾക്ക് ടാർപോളിൻ മുകളിലൂടെ നടക്കുകയോ പീഠത്തിൽ കയറുകയോ പോലുള്ള വ്യായാമങ്ങളിലൂടെ ആത്മവിശ്വാസം നേടാനാകും.

ബോഡി സിഗ്നലുകളുടെയും ശബ്ദത്തിന്റെയും സഹായത്തോടെ നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ നയിക്കാൻ കഴിയും എന്നതാണ് ലക്ഷ്യം. വ്യായാമങ്ങളുടെ തുടക്കത്തിൽ, നിങ്ങൾക്ക് തീർച്ചയായും ഒരു ഹാൾട്ടറും ഒരു കയറും ഉപയോഗിക്കാം. സഹായമില്ലാതെ കുതിരയെ നയിക്കാൻ, അവന്റെ കുതിരയെ നന്നായി അറിയേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനമാണ്. എല്ലാ രക്തചംക്രമണ, സ്വാതന്ത്ര്യ പരിശീലന വ്യായാമവും ഒരേ ഉദ്ദേശ്യമല്ല, എല്ലാ കുതിരകൾക്കും അനുയോജ്യമാണ്. ഇതിനകം ആധിപത്യം പുലർത്തുന്ന കുതിരകളോടൊപ്പം, നിങ്ങൾ കയറുന്നത് ഒഴിവാക്കണം, ഉദാഹരണത്തിന്. എന്നിരുന്നാലും, സ്പാനിഷ് സ്റ്റെപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ അഭിനന്ദനം തികച്ചും അനുയോജ്യമാണ്, ഒപ്പം സാഡിലിനടിയിൽ പ്രവർത്തിക്കുമ്പോൾ നടത്തത്തിന്റെ ഗുണനിലവാരം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.

പ്രത്യേകിച്ച് ബുദ്ധിമാനായ കുതിരകൾ, "സാധാരണ" ജോലിയിൽ പെട്ടെന്ന് വിരസത അനുഭവിക്കുന്നവർ, സർക്കസ് വ്യായാമങ്ങളിൽ നിന്ന് പ്രയോജനം നേടുന്നു. ഒപ്പം മടിയന്മാരും സജീവമാകുന്നു. അസ്ഥി അല്ലെങ്കിൽ മസ്കുലോസ്കലെറ്റൽ സിസ്റ്റത്തിലെ ജോയിന്റ് പ്രശ്നങ്ങളും മറ്റ് ബലഹീനതകളും ഉള്ള കുതിരകൾക്ക് മിക്ക പാഠങ്ങളും അനുയോജ്യമല്ല. കാരണം മിക്ക സർക്കസ് പാഠങ്ങൾക്കും ഒരേ സമയം ജിംനാസ്റ്റിക് പ്രഭാവം ഉണ്ട്.

കോംപ്ലിമെന്റ്, മുട്ടുകുത്തൽ, കിടന്നുറങ്ങൽ, ഇരിക്കൽ, സ്പാനിഷ് സ്റ്റെപ്പ്, ക്ലൈംബിംഗ് എന്നീ പാഠങ്ങൾക്കൊപ്പം, ധാരാളം മസിൽ ഗ്രൂപ്പുകൾ പരിശീലിപ്പിക്കപ്പെടുന്നു, അവ റൈഡിംഗിലും ഡ്രൈവിംഗിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ടെൻഡോണുകൾ വലിച്ചുനീട്ടുകയും ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നതിലൂടെ സ്ഥിരമായ പരിശീലനം അസ്ഥിബന്ധങ്ങൾക്കും പേശികൾക്കും പരിക്കുകൾ തടയുന്നു. ടാർഗെറ്റഡ് പരിശീലനത്തിന് ടെൻഷൻ തടയാനോ നിലവിലുള്ള ടെൻഷൻ ഒഴിവാക്കാനോ കഴിയും. കുതിര നിലത്തേക്ക് പോകുന്ന വ്യായാമങ്ങളും ബാലൻസ് പരിശീലിപ്പിക്കുന്നു, ഇത് ഒരു മികച്ച കൂട്ടിച്ചേർക്കലാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഇളം കുതിരകൾക്ക് (ഏകദേശം 3 വർഷം മുതൽ) അല്ലെങ്കിൽ തീർച്ചയായും ഇവിടെ പ്രശ്നമുള്ള കുതിരകൾക്ക്.

തീരുമാനം

അതിനാൽ, കുതിരയും സവാരിയും തമ്മിലുള്ള ജോലിയിൽ ക്ലാസിക് റൈഡിംഗിന് പുറമേ, കുതിരയുമായുള്ള അടിത്തറ ഒരു പ്രധാന ഘടകമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്ക് കാണാൻ കഴിയും. പാർക്കർ, ലുങ്കി, സർക്കസ് വ്യായാമങ്ങൾ, അല്ലെങ്കിൽ സ്വാതന്ത്ര്യ വസ്ത്രധാരണം എന്നിവയായാലും. അടിസ്ഥാന പ്രവർത്തനത്തിന്റെ സാധ്യതകൾ നിരവധിയാണ്, എന്നിട്ടും ഒരേ ലക്ഷ്യം പിന്തുടരുന്നു! നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ കുതിരയ്ക്കും ഇടയിൽ ഒരു ബന്ധവും അന്ധമായ വിശ്വാസവും സൃഷ്ടിക്കാൻ. ഭയം കുറയ്ക്കാനും നിങ്ങളുടെ കുതിരയുടെ ആത്മവിശ്വാസം ശക്തിപ്പെടുത്താനും നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ, അല്ലെങ്കിൽ ആധിപത്യമുള്ള മൃഗങ്ങളെ തടയാൻ നിങ്ങൾ ആഗ്രഹിക്കുന്നുണ്ടോ എന്നത് പ്രശ്നമല്ല. നിങ്ങളുടെ കുതിരയെ ടാർഗെറ്റുചെയ്‌ത രീതിയിൽ പരിശീലിപ്പിക്കാൻ അടിസ്ഥാനം നിങ്ങളെ പ്രാപ്‌തമാക്കുന്നു. വിശ്രമം, ജിംനാസ്റ്റിക്സ്, വൈവിധ്യം എന്നിവ നല്ല പാർശ്വഫലങ്ങളാണ്.