നായ അല്ലെങ്കിൽ പൂച്ച: വിരമിച്ചവർക്ക് ഏത് വളർത്തുമൃഗത്തോടാണ് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

വാർദ്ധക്യത്തിലെ ഏകാന്തത എളുപ്പമുള്ള വിഷയമല്ല. വിരമിച്ചവർക്കും അവരുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളിൽ നിന്ന് കമ്പനി ലഭിക്കും. എന്നാൽ പ്രായമായവർക്ക് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നത് ഏതിലാണ്: നായയോ പൂച്ചയോ?

പല യജമാനന്മാർക്കും വളരെക്കാലമായി അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വിവിധ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്: വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ നമുക്ക് നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നായ്ക്കൾക്ക് നമ്മുടെ ആയുർദൈർഘ്യത്തിൽ നല്ല സ്വാധീനം ചെലുത്താനാകും. ഞങ്ങളുടെ നാല് കാലുകളുള്ള സുഹൃത്തുക്കളും നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ യഥാർത്ഥ മൂഡ് ബൂസ്റ്ററുകളാണ്: അവർക്ക് നന്ദി, ഞങ്ങൾക്ക് സമ്മർദ്ദവും സന്തോഷവും കുറവാണ്.

ഇവയെല്ലാം എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് തീർച്ചയായും ഗുണം ചെയ്യുന്ന പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് പാൻഡെമിക് സമയത്ത്, പല വളർത്തുമൃഗ ഉടമകളും അവരുടെ നായകളും പൂച്ചകളും തങ്ങളെ എത്രമാത്രം സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പ് എന്ന നിലയിൽ, പ്രായമായ ആളുകൾ, പ്രത്യേകിച്ച്, ഒറ്റപ്പെടലും അതിൻ്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങളും ബാധിക്കുന്നു.

ഏകാന്തതയ്‌ക്കെതിരെ മുതിർന്നവരെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും - ഏത് വളർത്തുമൃഗങ്ങളാണ് ഇതിന് പ്രത്യേകിച്ച് അനുയോജ്യം? സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സ്റ്റാൻലി കോറൻ ഈ ചോദ്യം സ്വയം ചോദിച്ചു. 1,000 നും 65 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ഏകദേശം 84 പേർ പങ്കെടുത്ത ജപ്പാനിൽ നിന്നുള്ള സമീപകാല പഠനത്തിൻ്റെ രൂപത്തിൽ അദ്ദേഹം ഉത്തരം കണ്ടെത്തി. നായയോ പൂച്ചയോ ഉള്ള പെൻഷൻകാർ വളർത്തുമൃഗങ്ങളില്ലാത്തവരെക്കാൾ മാനസികമായി മെച്ചപ്പെട്ടവരാണോ എന്ന് കണ്ടെത്താൻ ഗവേഷകർ ആഗ്രഹിച്ചു.

വിരമിച്ചവർക്ക് ഈ പെറ്റ് അനുയോജ്യമാണ്

ഈ ആവശ്യത്തിനായി, രണ്ട് ചോദ്യാവലികൾ ഉപയോഗിച്ച് പൊതുവായ ക്ഷേമവും സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിൻ്റെ അളവും പരിശോധിച്ചു. ഫലം: നായ്ക്കൾ ഉള്ള മുതിർന്നവർ മികച്ചതാണ്. ഒരു നായയെ സ്വന്തമാക്കാത്തതും ഒരിക്കലും സ്വന്തമാക്കാത്തതുമായ സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ട വിരമിച്ചവർ നെഗറ്റീവ് മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

പഠനത്തിൽ, നായ ഉടമകൾക്ക് നെഗറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പകുതി മാത്രമായിരുന്നു.

പ്രായം, ലിംഗഭേദം, വരുമാനം, മറ്റ് ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ, നായ ഉടമകൾ സാമൂഹികമായ ഒറ്റപ്പെടലുമായി മാനസികമായി നന്നായി നേരിടുന്നു. നായ്ക്കൾ ഇല്ലാത്ത പെൻഷൻകാർ. പൂച്ചകളിൽ താരതമ്യപ്പെടുത്താവുന്ന ഫലം ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് കണ്ടെത്താൻ കഴിഞ്ഞില്ല.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പൂച്ചകൾക്കും നായ്ക്കൾക്കും അവരുടേതായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, തീർച്ചയായും. എന്നാൽ ഏകാന്തതയുടെ കാര്യത്തിൽ, നായ്ക്കൾ ഒരു മികച്ച മറുമരുന്നായിരിക്കാം.

സൈക്കോളജി ടുഡേയിലെ സ്റ്റാൻലി കോറൻ്റെ നിഗമനം ഇതാണ്: “പാൻഡെമിക് കാരണം സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ടിരിക്കുന്ന പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ ആക്സസ് ചെയ്യാവുന്നതും ഫലപ്രദവുമായ ചികിത്സയിലൂടെ അവരുടെ മാനസികാരോഗ്യം സുസ്ഥിരമായി നിലനിർത്താൻ കഴിയും എന്നതാണ് ഏറ്റവും അടിസ്ഥാനം. വീട്. ”