നായയോ പൂച്ചയോ: വിരമിച്ചവർക്ക് എന്ത് വളർത്തുമൃഗമാണ് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നത്?

വാർദ്ധക്യത്തിലെ ഏകാന്തത എളുപ്പമുള്ള വിഷയമല്ല. മുതിർന്നവർക്കും അവരുടെ വളർത്തുമൃഗങ്ങളുടെ കൂട്ടുകെട്ട് ലഭിക്കും. എന്നാൽ പ്രായമായ ആളുകൾക്ക് ആരോടാണ് ഏകാന്തത അനുഭവപ്പെടുന്നത്: ഒരു നായയോ പൂച്ചയോ?

പല ഉടമകൾക്കും വളരെക്കാലമായി അറിയാവുന്ന കാര്യങ്ങൾ ഇപ്പോൾ വിവിധ പഠനങ്ങൾ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്: വളർത്തുമൃഗങ്ങൾ നമുക്ക് നല്ലതാണ്. ഉദാഹരണത്തിന്, നായ്ക്കൾക്ക് നമ്മുടെ ആയുസ്സ് നല്ല രീതിയിൽ സ്വാധീനിക്കാൻ കഴിയും. നമ്മുടെ നാല് കാലുകളുള്ള സുഹൃത്തുക്കളും നമ്മുടെ മാനസികാവസ്ഥയുടെ യഥാർത്ഥ മാനസികാവസ്ഥ വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നവരാണ്: അവർ നമ്മെ സമ്മർദ്ദവും സന്തോഷവും കുറയ്ക്കുന്നു.

ഇവയെല്ലാം എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ആളുകൾക്ക് തീർച്ചയായും പ്രയോജനപ്രദമായ പോസിറ്റീവ് ഇഫക്റ്റുകളാണ്. പല വളർത്തുമൃഗ ഉടമകളും, പ്രത്യേകിച്ച് പാൻഡെമിക് സമയത്ത്, അവരുടെ പൂച്ചകളും നായ്ക്കളും തങ്ങളെ എത്രമാത്രം സഹായിക്കുന്നുവെന്ന് റിപ്പോർട്ട് ചെയ്യുന്നു. നിർഭാഗ്യവശാൽ, ഒരു റിസ്ക് ഗ്രൂപ്പെന്ന നിലയിൽ, ഒറ്റപ്പെടലും അതിന്റെ മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങളും അനുഭവിക്കുന്ന പ്രായമായവരാണ്.

ഏകാന്തതയെ നേരിടാൻ പ്രായമായവരെ വളർത്തുമൃഗങ്ങൾക്ക് എങ്ങനെ സഹായിക്കാനാകും, ഏതൊക്കെയാണ് അതിന് പ്രത്യേകിച്ച് നല്ലത്? സൈക്കോളജിസ്റ്റ് സ്റ്റാൻലി കോറൻ ഈ ചോദ്യം സ്വയം ചോദിച്ചു. 1,000 നും 65 നും ഇടയിൽ പ്രായമുള്ള ഏകദേശം 84 പേരെ ഉൾപ്പെടുത്തി ജപ്പാനിൽ നിന്നുള്ള സമീപകാല പഠനത്തിന്റെ രൂപത്തിൽ അദ്ദേഹം ഉത്തരം കണ്ടെത്തി. നായയോ പൂച്ചയോ ഉള്ള വിരമിച്ചവർ വളർത്തുമൃഗങ്ങളില്ലാത്തവരേക്കാൾ മാനസികമായി മെച്ചപ്പെട്ടവരാണോ എന്ന് കണ്ടെത്താനാണ് ഗവേഷകർ ആഗ്രഹിച്ചത്.

വിരമിച്ചവർക്ക് ഈ പെറ്റ് അനുയോജ്യമാണ്

ഇതിനായി, രണ്ട് ചോദ്യാവലികൾ ഉപയോഗിച്ച് ആരോഗ്യത്തിന്റെ പൊതുവായ അവസ്ഥയും സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിന്റെ അളവും അന്വേഷിച്ചു. ഫലം: നായ്ക്കളുള്ള പ്രായമായവരാണ് നല്ലത്. ഒരു നായയെ സ്വന്തമാക്കാത്തതും ഒരിക്കലും സ്വന്തമാക്കാത്തതുമായ സാമൂഹികമായി ഒറ്റപ്പെട്ട വിരമിച്ചവർ നെഗറ്റീവ് മാനസിക പ്രത്യാഘാതങ്ങൾ അനുഭവിക്കാൻ സാധ്യതയുണ്ട്.

മറുവശത്ത്, പഠനത്തിൽ, നായ ഉടമകൾക്ക് നെഗറ്റീവ് മാനസികാവസ്ഥ ഉണ്ടാകാനുള്ള സാധ്യത പകുതി മാത്രമായിരുന്നു.

പ്രായം, ലിംഗഭേദം, വരുമാനം, മറ്റ് ജീവിത സാഹചര്യങ്ങൾ എന്നിവ കണക്കിലെടുക്കാതെ, നായ ഉടമകൾ സാമൂഹിക ഒറ്റപ്പെടലിനെ നേരിടാൻ മനഃശാസ്ത്രപരമായി മികച്ചവരാണ്. പൂച്ചകളിൽ സമാനമായ ഫലം കണ്ടെത്താൻ ശാസ്ത്രജ്ഞർക്ക് കഴിഞ്ഞിട്ടില്ല.

മറ്റൊരു വിധത്തിൽ പറഞ്ഞാൽ, പൂച്ചകൾക്കും നായ്ക്കൾക്കും തീർച്ചയായും അവരുടേതായ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. എന്നാൽ ഏകാന്തതയുടെ കാര്യത്തിൽ, നായ്ക്കൾ മികച്ച മറുമരുന്ന് ആയിരിക്കും.