Свод: Гимнастика на коњ

Секој знае јавање, но другите спортови поврзани со коњи обично се малку познати. Тука спаѓа и сводот – срамота, бидејќи спортот нуди уникатен микс на акробатика, гимнастика и блискост со животните. Сакаме да го промениме тоа денес. Овде можете да дознаете што се подразбира под свод и што е потребно за да се направи тоа!

Што е свод?

Секој што вози свод прави гимнастика на коњ. Животното обично се води во круг на лунџот, додека скокачите вршат вежби на грбот сами или во група.

За спорт, пред сè ви треба добро познавање на вашиот партнер - коњот. Ова е единствениот начин да се соживее со животното, да се разбере и да се држи до него. Покрај тоа, силата и издржливоста се неопходни.

Секој што мисли дека сводот е крајно опасен не е целосно погрешен. Како и секој спорт што се одржува на и со коњот, постои и ризик од паѓање, а модринки и модринки не можат секогаш да се избегнат. Сепак, лансирањето и опремата нудат голема безбедност.

Ова е како функционира лекцијата за свод

Пред да започне вистинскиот спорт, коњот мора правилно да се исчисти и негува. Потоа се загрева на оглавник со темпо на одење. Покрај тоа, скокачите - оние кои вежбаат гимнастика на коњ - мора да се загреат. Вежбите за џогирање и истегнување обично се дел од програмата овде.

При свод, коњот потоа се води на лунџ, како што реков. Растојанието помеѓу животното и водачот мора да биде најмалку 18 m - понекогаш и повеќе, во зависност од правилата на турнирот. Во зависност од кореографијата, коњот оди, каснува или галоп.

Човекот за свод обично се повлекува на грбот на коњот користејќи ги двете ленти за раце на ременот за свод. Овде, или сам или со до тројца партнери истовремено, изведува разни вежби кои се познати од гимнастиката. Ова ги вклучува, на пример, држачот за раце и вагата, но можни се и фигури од навивање.

Опрема за свод

За да можете успешно да скокате, потребни ви се неколку парчиња опрема за коњ и јавач, но и за самиот тренинг. Најважно е дрвениот коњ, наречен и бак. Нуди простор и безбедност за суво трчање. На овој начин, сводниците можат да се навикнат на секвенците на движење во состојба на мирување.

Опрема за коњи

Палатата како и десниот коњ се опремени со појас за свод. Ова има две рачки, ремени со две стапки и, во зависност од вашиот вкус, може да се обезбеди и со средна јамка. Во случај на коњи, ќебе за свод (рампа) и подлога од пена се поставени под за да се заштити грбот. Животното е зауздано со узда или кавесон.

Гатерите и завоите се исто така неопходни за коњот. Можни се и пролетни ѕвона, помошни узди и чизми со фетлок. Секако, мора да бидат достапни и лунџ и лунг камшик.

Опрема за луѓе

Самите сводови носат еластични дресови или дури и специјален костим за свод. Овие нудат целосна флексибилност и обично се пропустливи и за пот. Десниот чевел е исто така дел од опремата. Во почетокот можете да користите едноставни гимнастички чевли, подоцна има поскапи чевли за свод.

Тесната облека гарантира, од една страна, дека постуралните грешки не се сокриваат и на тој начин може да се коригираат. Од друга страна, нуди сигурност, бидејќи не можете да ве фатат во појасите.

Свод за деца или: кога треба да започнете?

Како и во секој спорт, добро е да се започне што е можно порано. Затоа веќе има групи од четиригодишници кои елегантно замавнуваат на коњот и на него вежбаат гимнастика. Сепак, ништо не зборува против започнувањето на спортот како возрасен - треба да имате само љубов кон коњите и многу храброст. Сепак, можноста да се вози не е услов.

Сводот е исто така релативно евтин коњички спорт. Бидејќи секогаш има тренинзи во групи на коњ, постои добра поделба на трошоците. Спортот нуди и многу социјални можности. Имате фиксна група на која можете да и верувате и да се забавувате.

Тоа е и тренинг за целото тело. Силата, издржливоста и напнатоста на телото се сè и крај.

На здрав пат – Поправен свод

Тоа е веќе познато од други процедури, како што е терапијата со делфин. Меѓу другото, значително се зголемуваат социјално-емоционалната зрелост, како и сензомоторните и когнитивните способности на често ментално хендикепираното лице. Многу е слично во спортот со коњ за свод. Ова создава блиски врски меѓу луѓето и животните, но и меѓу луѓето во групата за свод.

Позитивните резултати ги покажаа многу студии и го прават спортот сè попопуларен. Покрај куративно едукативно сводење, коњот може да се користи и за куративно едукативно јавање. Во зависност од индивидуалните потреби, може да се замисли и комбинација од двата спорта.

Овие едукативни мерки се особено погодни за следните групи:

• Луѓе со пречки во учењето или јазикот.
• Лица со интелектуална попреченост.
• Аутисти луѓе.
• Деца и адолесценти со проблеми во однесувањето.
• Лица со нарушување на емоционалниот развој.
• Деца, адолесценти и возрасни со нарушувања на движењето и перцепцијата.
• Луѓе со ментални нарушувања и психосоматски заболувања.