Мери Ален
Деновите повторно се подолги, температурите се малку потопли, а шетањето на кучето на чист воздух е повторно позабавно. Можеби дури сте поставиле резолуции во однос на спортот што сега сакате намерно да ги спроведете. Вашиот четириножен пријател, секако, не само што сака да се гушка со вас, туку и сака да биде дел од сите спортски активности. Со неколку едноставни вежби, можете заедно да се вклопите во текот на пролетта.
Се вклопуваат во текот на пролетта: не без загревање
Дури и ако не го планирате најпредизвикувачкиот тренинг, важно е претходно да се загреете. Најдобро е прво да направите нормален круг, давајќи му можност на вашето куче да се откачи и да шмрка наоколу. Потоа можете да почнете да одите побрзо, а потоа да направите некои вежби за истегнување. Погрижете се да се фокусирате на областите што сакате да ги користите потоа за да го задржите ризикот од повреда на ниско ниво. Вашето куче исто така треба да се загрее. Покрај контролираното одење, за ова се погодни повеќекратни промени помеѓу сигналите како „стој“ и „поклони“ или „седни“ и „долу“. Можете да го натерате вашето куче да го прави ова додека се истегнувате.
кардио
Издржливоста може прекрасно да се тренира заедно со вашиот четириножен пријател и да согорите неколку калории за кратко време. Бидејќи не ви требаат многу додатоци, можете само спонтано да трчате со вашето куче и да ви требаат само добри чевли за трчање и ремен што совршено се вклопува за вашето куче. Ако уживате во трчањето, Canicross секако би бил вреден за размислување.
Ако имате мало куче или куче кое навистина сигурно реагира на вашите сигнали, лизгањето на лизгање исто така може да биде многу забавно. Но, пред да стапнете на ролерите, размислете дали навистина се чувствувате безбедно да го имате кучето на поводник без да имате сигурно подножје.
Возењето велосипед со куче е исто толку популарно како и одењето со куче. Тоа е одличен начин навистина да започнете. Меѓутоа, возењето велосипед носи ризик луѓето да не ни забележуваат која рута всушност ја поминале и со која брзина, бидејќи навистина не мора да се напрегаат. Кучето, пак, трча и бега. Затоа е важно да бидете свесни за напорот на четириножниот пријател, претходно да ја проверите надворешната температура и само полека да ја зголемувате.
Дневни
Одлична и лесна за имплементација вежба се лунгите. Правите голем чекор напред и се спуштате далеку надолу со коленото за време на движењето. Сега можете да го намамите вашето куче под крената нога со благо. Го повторувате ова неколку пати, така што вашиот четириножен пријател ќе ви се пробие низ нозете од лево кон десно и повторно назад. Ако вашето куче е поголемо, тој мора малку да се свитка и во исто време да ги зајакне мускулите на грбот.
Склекови
Класиката, склекови, може да се направи на различни начини со кучето. Најдете многу големо стебло или клупа за да се потпрете на страна за да ги правите склекови под агол. Го намамувате вашиот четириножен пријател на спротивната страна, со предните шепи нагоре. Сега почнувате со првото склекови и оставете го кучето да ви ја даде шепата по секое извршување. Мотивацијата на вашиот четириножен пријател дефинитивно може да се зголеми со задоволства, тогаш тој ќе сака да се држи наоколу и да не се спушти повторно веднаш.
Седење на ѕид
Ѕидните седишта можат лесно да се инсталираат насекаде. Се што ви треба е клупа, дрво или ѕид од куќа на која ќе се потпрете. Навалете го грбот и клекнете додека нозете не формираат агол од 90°. За да ја зголемите тешкотијата, можете да го намамите вашето куче на бутовите со нивните предни нозе, барајќи од вас да ја држите дополнителната тежина. Ако вашето куче е мало, можете да му дозволите да скокне директно во вашиот скут.
Без разлика која спортска активност ќе ја изберете, вашето куче ќе биде многу среќно дури и со продолжени прошетки. Свежиот воздух и вежбањето ќе ви помогнат во текот на пролетта, а вашата врска ќе се зајакне во исто време!