Meri Allen
Kupu Whakataki: Te Ora o te Ngeru Ahia
Ko nga ngeru tetahi o nga mokai e tino arohaina ana o te ao, a ko te momo ngeru o Ahia he mea rereke. E mohiotia ana enei poaka ataahua mo o ratou ahua takaro me te pakiki, ka waiho hei hoa pai. Engari he rite tonu ki nga kararehe, ko to ratau oranga he mea hei whakaaro ina whakatau koe ki te taapiri i tetahi hoa huruhuru ki to whanau. I roto i tenei tuhinga, ka korerohia e tatou te roa o te oranga o te ngeru Ahia, me nga mea e pa ana ki te roa o te oranga me nga huarahi e roa ai to ratau oranga.
Te momo ngeru Ahia: Tirohanga me nga ahuatanga
Ko nga ngeru Ahia he momo i ahu mai i Great Britain, he maha nga tae me nga tauira. E mohiotia ana mo o ratou kanohi nui, ahua ahua, kanohi tapatoru, me nga tinana kiko, uaua. He mohio, he kaha hoki enei ngeru, ka tino pai mo nga whanau e pai ana ki te mokai takaro. He pai hoki ta ratou hanga ngeru uma me te pai ki te awhi me o ratou rangatira.
Nga take e pa ana ki te roa o te ngeru Ahia
He maha nga mea ka pa ki te oranga o te ngeru Ahia. Ko te mea tuatahi ko te ira - pera i te tangata, ko etahi o nga ngeru ka pa ki etahi ahuatanga hauora ka whakapoto i to ratau oranga. Ko etahi atu mea ko te kai, ko te korikori tinana, ko te whai waahi ki te tiaki hauora, me nga ahuatanga o te taiao penei i te rongo ki te paitini me te ahotea. I te mea he rangatira mokai, he mea nui ki te whai huarahi ki te whakarite i te hauora me te oranga o to ngeru kia roa ake ai to oranga.
Te Ora o te ngeru Ahia: Kia pehea te roa o te ora?
Kei waenganui i te 12 ki te 16 tau te roa o te oranga o te ngeru Ahia. Heoi, me te tiaki tika me te aro nui, kua mohiotia etahi o nga ngeru ki te noho pai ki te 20 tau. He rite tonu te roa o te ora ki era atu momo ngeru o te kainga. He maha nga mea ka pa ki te oranga o te ngeru Ahia, engari ma te whai i nga tikanga aukati me te rapu tiaki tika, ka taea e koe te awhina i to hoa puhuruhuru kia ora roa, kia ora.
Nga Awangawanga Hauora me nga Mahi Aukati
Pērā ki ngā mōkai, he āwangawanga hauora e pā ana ki ngā ngeru Āhia. Kei roto i enei ko nga raruraru niho, mate ngakau, me te mate whatukuhu. Ko te arowhai i nga wa katoa me te taote kararehe, te kai pai, me te korikori tinana ka taea te aukati i enei take. He mea nui ano kia whakamohiotia to ngeru mo o raatau kano kano hei aukati i te horapa o te mate.
Tiaki Tika mo nga ngeru Ahia kia roa ai o ratau oranga
Hei whakaroa ake i te oranga o to ngeru Ahia, he mea nui ki te tiaki tika me te aro nui ki a raatau. Kei roto i tenei ko te whangai i te kai hauora, te whakakorikori tinana ki a ratou, me te tuku tirotiro i nga wa katoa ki te taote kararehe. Ko te whakapai i nga wa katoa me te tiaki niho ka awhina i to ngeru kia ora me te kore mate. Ma te tango i enei tikanga aukati, ka taea e koe te awhina i to hoa huruhuru kia ora roa, kia koa.
Te whakanui i te roanga o te oranga: Nga ngeru Ahia Tawhito Kua tuhia
He maha nga ngeru Ahia kua ora ki te tau whakamiharo. Ko Tiffany Two te ngeru tawhito rawa o Ahia kua rekotia, i ora ki te 27 tau. Ko tetahi atu ngeru Ahia, ko Creme Puff, i ora ki te 38 tau - ko te ngeru tawhito rawa atu o te hitori. Ko enei ngeru miiharo he tohu mo te hiranga o te tiaki tika me te aro nui ki te whakaroa i te oranga o to mokai.
Whakamutunga: Aroha me te manaaki i to ngeru Ahia
Ko nga ngeru Ahia he mokai whakamiharo e kawe ana i te hari me te whakahoahoa ki o ratou rangatira. Ma te whakarato i te tiaki tika me te aro nui ki a raatau, ka taea e koe te awhina i a raatau ki te ora roa me te ora. Ko te arowhai i nga wa katoa me te rata kararehe, te kai hauora, me te korikori tinana he mea nui katoa hei whakaroa i te oranga o to ngeru. Ma te aroha me te aro, ka taea e to hoa puhuruhuru te noho hei waahanga o to whanau mo nga tau harikoa e haere ake nei.