Meri Allen
Ko te pāmahana neke atu i te 30 nga nekehanga me te nui o te whitinga o te ra kei te werawera matou i nga hoa waewae-rua - engari me pehea te ngeru i te hauhautanga i te wera nui? Ka taea e ratou te werawera penei i a tatou te tangata? Kei te mohio to ao kararehe ki te whakautu.
Tuatahi: he repe werawera te ngeru. Ahakoa ka kitea nga repe werawera puta noa i te tinana o te tangata, kei nga ngeru anake enei ki etahi wahanga kore huruhuru o te tinana - he rite ki nga kuri. Ka werawera te ngeru ki o ratou waewae, kauae, ngutu, nono, me era atu mea. Ma tenei ka taea e ratou te whakamatao i nga ra mahana, i nga waahi taumaha ranei.
Heoi, i roto i nga ngeru, kaore e ranea te werawera kia kore ai e wera rawa. Koira te take ka whakamahia ano e nga kiore etahi atu tinihanga kia noho hauhautanga i te raumati.
Engari i te werawera: Koia te ngeru e whakamatao ai i a ratou ano
Kei te mohio pea koe ka whakamahia e nga ngeru o ratou arero ki te whakapaipai i o ratou huruhuru. Inaa, he maha nga wa e mitimiti ai nga ngeru i o ratou huruhuru i te raumati. No te mea ko te huware ka tohatohahia ki runga i to tinana ka whakamatao koe i te wa e ngotea ana. Ma tenei ka ma, ka whakahauora.
Ka mohio pea koe ki te tinihanga tuarua mai i te hararei ki nga whenua mahana: ka moe nga ngeru. Ka kaha te wera i te poutumarotanga me te ahiahi, ka hoki atu ki te wahi marumaru ka moe. Hei utu, ka kaha ake etahi o ratou i te po.
Ko te Tangata i roto i nga ngeru e tohu ana i te werawera
He aha te mea e pa ana ki te manawapa? Ahakoa he mea noa tenei mo nga kuri, ka iti ake te ngeru ki te hoha ki te whakamatao. Mena ka mataki tonu koe i to ngeru, me kite koe hei tohu whakatupato.
I te wa e ngunguru ana te ngeru, kua wera rawa, kua tino taumaha ranei. No reira nukuhia ki te wahi matao ka hoatu he wai hou. Mena kei te ngenge tonu ia, me kawe tika atu koe ki te taote - he tohu tenei o te werawera.