Meri Allen
Mena he "rereke" te ahua o te ngeru, ko nga mate o te roro me te punaha nerve te take.
Nga take
Ko nga whara, te paihana, te korenga o te homoni, nga mate, te ate, te whatukuhu ranei, me te maha atu o nga mate ka pakaru te roro me te punaha nerve.
tohu
Ko nga nekehanga me te ahua o te kararehe ka tino kitea. Mena kua pakaru te taringa o roto, ka pupuri te kararehe i tona upoko kia anga ka "huri" ki tetahi taha o te tinana. Ko nga nekeneke atactic, hauwarea ranei, he nui rawa ranei nga nekehanga e tohu ana i te mate o te roro, te taurakira ranei. Ko te korikori me te pupuhi namu ka pa mai pea te mate pukupuku. Ina hoki, ki te pa te tuara o te ngeru ki te pa, he tohu tera mo te mate kino.
Mahinga
Me noho marino kia kore e mataku te ngeru. Kawea atu te ngeru ki te rata i roto i te kawe kawe pai. Whakaarohia he aha pea te take i te wa e taraiwa ana. Ka taea te aitua, te paihana, he mate o mua ranei te ngeru, penei i te kino ate?
Prevention
Ko nga momo paihana ahakoa he aha te ahua me waiho kia kore e taea e te ngeru. Ma te tirotiro hauora a-tau i te taote, ka kitea nga mate tawhito me te rongoa i te wa moata.