Meri Allen
Te ora nei tatou i roto i te hoê totaiete e parauhia ra e taata moni. Ko ta tatou whanonga kaihoko ka pa ki o tatou ake oranga, engari ki o tatou mokai.
I runga ake i nga mea katoa, he maha nga wa e whangaia ana a tatou kuri me te kore e tino mohio, ka urutau ki to tatou oranga.
Kua whakahiatohia e matou tenei rarangi o nga mea e whakatupatohia ana e nga tohunga kararehe kia pai ai koe me to hoa wha-waewae ki to oranga tahi, engari ka rere mai taua maimoatanga e tika ana mo nga momo ki roto i to oranga o ia ra!
Ko te kai kuri tika
E mohio ana matou mai i nga rangahau i roto i nga kararehe kararehe he mea nui te kai e tika ana mo nga momo mo te whakawhanaketanga hauora, me te mutunga, ko te oranga o nga kararehe.
Ko nga kuri ka noho kaikiko i nga wa katoa. Kare ano ratou i maka atu i enei taonga tuku iho mai i o ratou tupuna, a tae noa mai ki tenei ra. Kare nga kuri e noho kaiwhenua!
Ahakoa he kaihuawhenua, vegan ranei koe, me kai to kuri. Ahakoa ko te kai kuri matarohia, ko te BARF ranei kei a koe!
Ko te taumaha rawa kaore e pai
Ko te mate huka he mate noa i a tatou mokai.
Mēnā he kurī puhoi, he kurī mātotoru te huruhuru, he māmā noa te aro atu ki te tīmatanga o te mōmona!
Kia tupato ki te nui o te kai me te whakauru ano hoki i nga maimoatanga ki roto i te kai o ia ra. Kaua e whangaia ia ki te kai tangata i waenganui, ahakoa he inoi!
Inihua me te penihana
Mena kua tangohia e koe he inihua mo to hoa wha-waewae, ka kitea e koe he tirotiro hauora aukati kei roto i to kirimana.
Mena kaore koe i te tino mohio mo nga ahuatanga hou, rereke ranei, he mea tino nui mo te hunga ka timata ki te whakahaere kuri, he pai ake te patai ki te taote kia rua.
Ko nga kuri purepure e mohiotia ana mo nga raruraru tuku iho. Ko te nuinga o enei ka taea te rongoa mena ka puta nga tohu moata.
Nga pouaka kawe me nga whakangungu riihi
Ko te toro atu ki te taote ka puta te pouri me te awangawanga o te tangata.
He mea nui ake kia tae to kuri ki te whare kararehe i runga i te marino me te ngawari. He ngawari tenei whanonga ki te whakangungu.
I runga i te rahi o to mokai, timata moata ki te whakangungu rii me te taraiwa i nga motuka, i nga waka a-iwi. Mo nga kuri iti kei roto i te pouaka kawe pai!
Ka taea te whakangungu me te tika
He maha nga tuhinga e pa ana ki te mohio o nga kararehe. Mo nga kuri, he rarangi o nga momo tino mohio.
Ko te mohio ki nga kuri, pera i te tangata, he kaupapa whakangungu, mahi me te wero.
Tirohia ta matou rarangi o nga taonga taakaro kuri, hei tauira. Ko nga taonga taakaro mohio e akiaki ana i te whanaketanga roro mai i nga kuri! Ko nga momo e kiia ana he mohio me enei mahi kia kore ai e hoha!
Ko te rongoa tangata ehara i te mea mo to kuri
Ahakoa ka whakamahia e matou he maha nga pire, papa, pata me nga taapiringa kai he mea noa me te kore he whakahaunga, kaore tenei e pa ki to kuri!
Whakamaramahia nga tohu ngoikoretanga me nga huaora me nga kohuke e tika ana me to taakuta kararehe, kaua hoki e whangai i a koe ake pire, papa ranei!
He mea nui ano te tiaki niho mo nga kuri
Kia aroha mai, he maha nga rangatira kurī ka haere noa ki te tākuta kararehe ina he raru nui ki te manawa kino o te kurī.
Ko te tiaki niho hee, ka warewarehia ranei te take o nga kakara kino. Tukuna to taakuta, he tohunga ngaio ranei ki te tohutohu ia koe, me te mea nui, akohia nga mea ka taea e koe te tirotiro i to aroha mo koe ake!
Te mohio me te whakamaori tika i te mamae
Ko nga kararehe, tae atu ki nga kuri, he pai ki te wehe i te wa kaore e pai ana.
Ka puta te mamae ma te whakarereketanga o te whanonga ki a koe me to whanau. He mea nui te toro atu ki te taote!
Whakaarohia nga kano kano kano
He kano kano, ka taea e koe te korero ki a raatau me te pauna i nga pai me nga huakore!
Heoi, kaore i te tūtohutia kia werohia te kano kano me te kore take. E kore e taea e nga whanau kaha e noho tawhiti ana i te kainga, e haere tahi ana me a ratou kurī, te karo i enei werohanga!
Ko nga mate mate mate kai he iti noa iho i to whakaaro
Mēnā karekau te ipu kia putua, ka whakakorehia rānei te kai, ehara tēnei i te mea he mate pāwera!
Mai i tera wa ki tera wa ka huri nga kaihanga i o raatau hanga, ka taea hoki te whakarereke i te whanonga, te whakarereke i te nakunaku, me etahi wa ka raru ano!
Opaniraa
Ko te nui ake o te wa e noho tahi ana koe me to kuri me te pai ake o to mataki i a ia me ana whanonga, ko te pai ake ka taea e koe te aromatawai me pehea tana mahi!