in

Ma nga Kuri e tango te ahotea o nga tamariki

Ka mamae nga tamariki i te ahotea - ina koa i te kura. Ko te tuku whakaaturanga, te tango i te whakamatautau-a-waha, te whakaoti rapanga pangarau uaua i runga i te papamahi he tino taumahatanga mo te maha o nga tamariki kura. Mēnā he kurī kura te haere o ngā akoranga, ka māhorahora ake te āhuatanga.

Ma te kurī e whakamau te ahotea

Kua roa tetahi roopu rangahau Tiamana-Austrian-Swiss e whakatewhatewha ana i nga paanga pai o nga kuri ki runga i nga tamariki me nga pakeke i roto i nga ahuatanga taumaha mo te wa roa. I taea e te whakamatautau te whakaatu i te heke iho o te taiaki ahotea cortisol i roto i nga tamariki i roto i nga waahi whakamatautau ka tu te kuriki hei tautoko hapori me te hinengaro. He kaha ake nga tamariki i te aroaro o te kuri. No reira, ko te whakararu o te ahotea ehara i te mea na te noho noa mai o te kuri engari na te kaha o te taunekeneke tamaiti-kuri.

E ai ki nga matauranga o naianei, ko te oxytocin "feel-good hormone" te kawenga mo tenei. Ko nga kairangahau e kii ana ko te pa ki te kuri i roto i nga ahuatanga uaua mo nga tamariki ka puta te nui o te oxytocin, a, na reira, ka heke te taumata cortisol.

Ina koa ko nga tamariki, he uaua ki te whakawhirinaki ki etahi atu tangata, e pa ana ki nga wheako kino i roto i te whanau, penei pea i nga wheako mamae, ka tauhohe i roto i nga ahuatanga taumaha me te piki haere o te hormone cortisol, "e kii ana a Ahorangi Dr. Henri Julius. , rangatira o te roopu rangahau Tiamana. "Mena kei te haere tahi nga tamariki me te kuri i roto i tetahi ahuatanga ohorere, ka piki ake te taumata o te ahotea, ka taka tere atu i nga tamariki karekau he hoa wha-waewae ki o ratou taha," ka haere tonu a Julius.

Te maimoatanga a te kararehe i roto i nga tamariki

Ka taea e te kurī te tautoko kare-aroaro nui, ina koa mo nga tamariki he raru apiti. I te mea ko nga kaihautu waewae wha, he tere, he whai hua nga kararehe me nga kuri ki te awhina i nga waahi kua kore e uru atu nga tangata ki nga wairua o nga tamariki kua whara. Na reira, kua whakamahia nga kuri ki nga waahi rongoa me nga tamariki mo nga tau maha. Ka whakamahia hoki nga mokai i roto i nga hohipera, i nga whare hauora hinengaro, me nga whare hauora hei whakaiti i te ahotea me te mokemoke.

Ava Williams

tuhituhia e Ava Williams

Kia ora, ko Ava ahau! Neke atu i te 15 tau ahau e tuhi ngaio ana. He tohunga ahau ki te tuhi i nga korero mo te blog korero, nga korero mo te whanau, nga arotake hua tiaki kararehe, me nga tuhinga mo te hauora me te tiaki kararehe. I mua, i te wa e mahi ana ahau hei kaituhi, tata ki te 12 tau ahau i roto i te umanga tiaki kararehe. He wheako ahau hei kaitirotiro whare kararehe me te kaitao ngaio. Ka whakataetae ano ahau ki nga hakinakina kuri me aku ake kuri. He ngeru ano ahau, he poaka kai, he rapeti.

Waiho i te Reply

Avatar

Ka kore e whakaputaina tō wāhitau īmēra. Kua tohua ngā āpure e hiahiatia ana *