Meri Allen
Kupu Whakataki: ngeru Pahia
Ko nga ngeru Pahia tetahi o nga momo ngeru rongonui rawa atu i te ao na runga i o ratou ahua aroha me o ratou koti roa me te pupuhi. E mohiotia ana enei ngeru mo to ratou ahua aroha me te marino, ka waiho hei hoa pai mo nga whanau me nga taangata o nga reanga katoa. Heoi, ko tetahi o nga mea tino nui ki te whakaaro mena kei te whakaaro koe ki te whai ngeru Pahia ko te whakapaipai e hiahiatia ana e ratou.
Te Koti Hurorirori o nga ngeru Pahia
Ko te koti roa, pukoro o nga ngeru Pahia te mea tino whakamiharo. Ka hoatu he ahua ahurei me te huatau hei wehe i a raatau i etahi atu momo. Heoi ano, me nui te tiaki o tenei koti kia mau tonu ai te hauora me te ataahua. Ki te kore e tika te whakapaipai, ka taea e nga ngeru Pahia te hanga whariki me te kurupae i roto i o ratou huruhuru, he mea whakararu, he mamae hoki mo ratou.
He mea nui te whakapaipai mo nga ngeru Pahia
He mea nui te whakapaipai i nga wa katoa mo nga ngeru Pahia kia ora ai o ratou koti me te aukati i nga raru kiri. Ka awhina ano te whakapaipai ki te tango i nga huruhuru kua marara, i te paru, i nga otaota ranei ka putu ki runga i o ratou koti. I tua atu, ko te whakapaipai he huarahi pai ki te hono i waenga i a koe me to ngeru, a ka awhina koe ki te kite i nga huringa o to raatau hauora me o raatau whanonga.
Ko nga mahi whakapaipai o ia ra mo nga ngeru Pahia
Ka tūtohuhia he mahinga whakapaipai o ia ra mo nga ngeru Pahia kia pai ai o ratou koti. Ka taea e tenei ko te parai i o ratou koti ki te heru niho-roa, te paraihe tiihi ranei hei tango i nga kurupae, whariki ranei. Me horoi ano e koe o ratou kanohi, taringa, me o ratou waewae kia kore ai e mate. I tua atu, me whakarongo koe ki o ratou maikuku me te kuti i nga wa e tika ana.
Te horoi me te parai i nga ngeru Pahia
Kaore e tika te kaukau mo nga ngeru Pahia ki te kore e tino paru, e hinuhinu ranei o ratou koti. Heoi, he mea nui te parai ki te aukati i te kurupae me te whariki, ina koa ki nga ngeru he roa nga makawe. Me whakamahi koe i te shampoo ngeru me te whakamaarama i te wa e horoi ana i to ngeru Pahia, me te karo i te wai ki o ratou taringa, kanohi ranei. I tua atu, me parai e koe o ratou koti i muri i te kaukau ki te tango i nga kurupae me nga whariki.
Te whakapaipai ngaio mo nga ngeru Pahia
Ka tūtohuhia te whakapaipai ngaio mo nga ngeru Pahia ia toru ki te ono marama ki te pupuri i te hauora me te ahua o o ratou koti. He tohungatanga me nga taputapu a nga kaikooti ngaio ki te whakapaipai tika i te koti o to ngeru, tae atu ki te kuti i o ratou huruhuru me o ratou whao, te horoi i o ratou taringa, me te parai i o ratou koti. I tua atu, ka taea e te whakapaipai ngaio te awhina ki te aukati i nga raru kiri me te pupuri i to ngeru kia ora.
Nga Painga Hauora o te Whakapai i nga wa katoa
He maha nga painga hauora mo nga ngeru Pahia ki te whakapaipai i nga wa katoa, tae atu ki te aukati i nga raruraru kiri, te whakaheke i te whakaheke, me te aukati i nga makawe makawe. Ka awhina ano te whakapaipai ki te whakaihiihi i te rere toto, ka pai ake te hauora me te oranga o to ngeru. I tua atu, ka taea e te whakapaipai te awhina ki te aukati i nga raruraru whanonga me te pupuri i to ngeru kia marino me te koa.
Kia pai te wa hono me to ngeru Persian
Ko te whakapaipai i to ngeru Pahia he huarahi pai ki te hono ki a raatau me te whakapakari i to whanaungatanga. Ka taea hoki te awhina i a koe ki te kite i nga huringa o to ratau hauora me o raatau whanonga me te whakatika wawe. Na, awhi i te mahinga whakapaipai me to ngeru Pahia ka pai ki te wa hono tahi!