Meri Allen
He rongoa whakaora te purring ngeru. Ehara i te mea ko te ngeru ano te whakaora tere i etahi mate, engari i roto i te tangata! Panuitia ki konei ko nga mate ka taea e te ngeru te aukati, te rongoa ranei.
Ko nga ngeru kaore i te tangi noa i te wa e koa ana, engari i te wa e pouri ana, e mate ana ranei. Na te mea ka whakamahia te purring e nga ngeru mo te whakahaere hauora: Ka ngana ki te ata noho. I tua atu, he hua whakaora te purring ngeru, ka awhina i etahi mate o te ngeru me te tangata kia tere ake te whakaora.
Ka tere ake te whakaora i nga wheua whati
Ka tangi te ngeru, ka wiri i tona tinana. Ma tenei ka whakaihiihi i nga uaua o te ngeru. Ma tenei ka whakaongaonga i te tipu o te wheua. E ai ki nga rangahau, i te auau purring o 25-44 Hz, ka piki ake te kiato o nga wheua, ka tere te whakaora o nga wheua - ahakoa i roto i nga tangata e takoto ana te ngeru purring. Hei tauira, kua taea te awhina i nga turoro osteoporosis ma te whakanui ake i te kiato o nga wheua me te whakatairanga i te hanganga o nga wheua me nga urunga wiri e rite ana ki te purring o te ngeru.
He maha nga taote i Graz i whakamatau i nga paanga o te ngeru ngeru, a, i roto i nga tau maha, i hangaia he momo wiri "cat purr cushion" e rite ana ki te ngeru o te ngeru. Ka hoatu e ratou te urunga ki runga i nga wahanga tinana o o ratou turoro i mamae - ka eke ki te angitu! Ko te urunga i whakaora i te pupuhi me te whakamama i te mamae.
Purring Against Muscle and Join Problems
Ko te purr o te ngeru ehara i te mea he painga pai ki nga koiwi. Ka awhina ano nga wiri ki nga raruraru uaua me nga hononga me te arthrosis. Ka pa tenei ki nga hononga o nga momo katoa: mai i te ringaringa ki te rekereke. Ka taea hoki e te purring o te ngeru te whakaora i nga raru o te tuara me nga kōpae intervertebral. I kitea tenei e nga Kairangahau ma te peehi i te auau purr o nga ngeru.
Ka awhina te Purring ki nga mate pukupuku me te manawa
I whakamatauria ano e te tohunga o Graz mo te rongoa o roto me te mate ngakau a Günter Stefan te whakamahi i nga urunga ngeru purr i roto i nga tangata whai mate pukupuku COPD, huango ranei. Mo nga wiki e rua, ka whakatakotohia e ia he papa e rite ana ki te tangi o te ngeru ki te taha maui me te taha matau o nga ngongo mate 12 mo te 20 meneti ia ra. Ki te kore, kaore i whakamahia etahi atu tikanga rongoa i tenei waa. I muri i nga wiki e rua, he pai ake nga uara o nga turoro katoa i mua.
Ka taea e nga ngeru te aukati i nga mate mate mate
Ko te pupuri i nga ngeru he painga pai, ina koa mo nga tamariki: i roto i nga tamariki e noho tahi ana me te ngeru i roto i te whare mai i te kotahi tau, ka heke te mate mate mate mate i muri mai o te ao (mehemea kaore he hitori o te whanau). Na te mea ka taea e te punaha mate te hanga i nga paturopi ma te whakapiri ki nga kararehe.
Ka piki ake te manawanui ki etahi atu mate mate ma te noho tahi me te kuri, ngeru ranei mai i te tau tuatahi o te oranga. I kitea tenei e tetahi roopu rangahau Swedish mai i te Whare Wananga o Gothenburg. I kitea e nga kairangahau ko nga kohungahunga e noho tahi ana me te kuri me te ngeru he iti ake te mate mate mate mate i muri mai o te ao i nga tamariki i tipu ake kaore he mokai. Mēnā he maha ngā mōkai i noho tahi te pēpi, ka kaha ake ngā pānga.
Te Petting Cats Mo Te Toto Toto Teitei
E ai ki nga korero ka taea e nga ngeru te awhina i te toto toto tiketike: ko te mirimiri i te kararehe mo te waru meneti noa e kiia ana ka heke te ahotea me te whakaheke toto. A ka whai paanga tera ki te hauora o te ngakau: E ai ki te rangahau a te Whare Wananga o Minnesota, he iti ake te mate o nga kaipupuri ngeru ki te mate ngakau me te iti ake o te mate o etahi atu mate ngakau.
Ka awhina nga ngeru ki nga raru o te ora me te pouri
Ko te tangata he ngeru kei te mohio ko te noho noa o nga kararehe ka pai, ka koa. Ko te whangai i nga ngeru ka whakaoho i nga homoni koa i roto i te tangata. Ahakoa i roto i nga ahuatanga uaua, ka taea e nga ngeru te whakamarie me te tautoko ma te noho ki reira.
I roto i te rangahau a Ahorangi Dr. Reinhold Bergler o te Whare Wananga o Bonn, 150 nga tangata i haere tahi i roto i nga raruraru kino, penei i te kore mahi, i te mate, i te wehenga ranei. Ko te haurua o nga kaupapa whakamatautau he ngeru, ko tetahi haurua kaore he mokai. I te roanga o te rangahau, tata ki te rua hautoru o nga tangata kaore he ngeru i rapu awhina mai i te tohunga hinengaro, engari kaore tetahi o nga kaipupuri ngeru. I tua atu, he iti ake te hiahia o nga rangatira o te ngeru ki nga rongoa whakamaarama i nga tangata kore kararehe.
I whakamarama te ahorangi i tenei hua ma te kii ko nga ngeru e kawe mai ana i te hari me te whakamarie ki te ora me te mahi ano hei "whakaoho" ki te whakatutuki i nga raru.