Meri Allen
Mena kua wera te ngeru i tana waewae, ko te nui o te whara ka whakawhirinaki ki te puna o te wera, te wera o te wera, me te roa o te whakapiri. I te waimarie, ka rere atu te taika whare i runga i te mataku me te werawera, me te kino kua pa ki te wera kino e tika ana kia rongoatia. Ka taea e koe te panui i konei me pehea koe hei rangatira mo tenei ahuatanga.
Awhina Tuatahi Ki te Wai Matao
Mena kua tahuna e to ngeru tana waewae, me whakamatao tonu te waahi kua pa ki raro i te matao (engari kaua i te mīti!) te wai rere. Whakaorangia to hoa puhuruhuru ma te reo iti. Heoi, ki te kore e taea te pupuri i to mokai kei te rakuraku me te ngau kino i te mamae, he pai ke ki te haere totika ki te taote - te ngana ki te whakamatao i te waahi mamae ka nui ake te taumahatanga mo te kararehe i tenei keehi. Ka whara koe i a koe ano.
Hipanga Ma te Mahinga: He aha te mahi mena ka tahuna e te ngeru tana waewae
Ko nga tohutohu e whai ake nei ka awhina i a koe i roto i nga ahuatanga taumaha i te wa i wera ai to ngeru i tana waewae:
- Mataohia te waewae i raro i te wai rere makariri mo te tekau meneti pea.
- Takaia he papa whakamatao ki roto i te tauera kihini ka mau ki te waewae kua pangia.
- Mēnā he patunga tuwhera, he huruhuru, he kiri ranei e matara haere ana: hipokina te whara ki te kakahu parakore, pai ake ranei - he whakakakahu mo nga patunga parakore mai i te kete awhina tuatahi.
- Mena kei te waatea: Whakanohoia he kara ki to ngeru kia kore ai e mitimiti i te patunga.
- Haere wawe ki te taote kararehe, ma wai e tiaki etahi atu maimoatanga.
Me tino karo koe i nga kirīmi, hinu whakaora, me nga rongoa o te kainga na te mea ka mitimiti te ngeru i aua mea ka pa atu ki tetahi atu mate hauora!
Kaua rawa e werohia nga pupuhi wera, na te mea ka uru te huakita ki roto i te patunga.
Ahea Me Haere koe ki te Taonga Taonga?
Maama: me te weranga i nga wa katoa! I roto i nga ngeru, he uaua ki te aromatawai i te whānuitanga o te weranga, a, pera me nga whara katoa, he pai ake te toro atu ki te taote i te maha o nga wa e kore e ranea kia taea ai e to ihu huruhuru te mahi ngaio i te wa e taea ai. I te nuinga o te wa ka tukuna e te taote he takai hei aukati i te mate o te patunga me te tohu rongoa mamae mo to mokai.
Mena kei a koe nga puawai Bach kua reri, ka taea e koe te whakamahi kia iti ake te taumaha o te haerenga a to mokai ki te rata.