Mary Allen
Ny alika dia manana anjara toerana lehibe eo amin'ny fiainan'ny tompony: izy ireo no namana tsara indrindra, mpiaro, mpiara-milalao - olona ao amin'ny fianakaviana. Mba hiasa tsy misy olana izany, dia zava-dehibe indrindra ny fitaizana tsy tapaka ny namana efatra tongotra.
Inona no dikan'ny fampiofanana alika tsy miovaova?
Mety ho ratsy ny filaharana amin'ny voalohany, saingy tsy izany. Miara-miasa tsara ny fikarakarana henjana sy feno fitiavana. Ny alika dia tsy mahazo ny fitenin'olombelona fa tsy maintsy mihetsika tsara rehefa misy zavatra lazaina aminy.
Mba hahombiazan'izany dia tena zava-dehibe ny tsy miovaova. Midika izany fa amin'ny fotoana mitovy dia tsy maintsy mitovy foana ny fihetsikao. Ohatra, raha indray mandeha monja no hitan’ilay namanao tongotra efatra fa mihamalemy ianao rehefa mangataka fiantrana eo amin’ny latabatra fisakafoana, dia mbola hanao izany hatrany izy. Amin'ny lafiny iray, raha tsy miovaova sy maharitra ianao, rehefa ela ny ela dia tsy hanandrana akory izy.
Mbola tia ahy ve ny alikako rehefa henjana aho?
Azo antoka - mety ho kely kokoa. Tena variana aminao ny alikanao. Arakaraka ny maha-orinasa anao no mahatoky kokoa anao amin'ny namanao manana tongotra efatra. Manome fahatsapana fiarovana izy rehefa afaka mankasitraka anao sy mahatakatra izay tadiavinao aminy.
Tsy maintsy omenao fetra mazava ny alika, fa azonao atao koa ny manome azy fahafahana. Ohatra, raha tsy maintsy mihaino anao foana izy mandritra ny dia an-tongotra, dia mety hianatra ny hamoaka rivotra malalaka ao amin'ny zaridainanao izy. Tena zava-dehibe ny fiompiana avy amin'ny ohabolana karaoty sy tapa-kazo – mazava ho azy fa tafiditra ao anatin'izany ny valisoa raha mamaly tsara ny alikanao.
Zava-dehibe: Ny olona no tompon'andraikitra
Ny fiheverana fa tokony hitondranao ny alikanao amin'ny fomba mibahan-toerana mba hanamafisana ny ambaratongam-pahefana mazava dia nolavin'ny fikarohana siantifika maro. Tsy mila mampahory ny alikanao ianao vao mankatò azy. Na izany aza, rehefa mandeha ny fotoana, dia ho takany fa misy dikany ny manaraka anao.
Noho izany, ny namanao manana tongotra efatra dia tokony hanaja anao, fa tsy hatahotra. Izany dia azo atao amin'ny tsipika mazava sy tsy miovaova amin'ny fanarahana ny fitsipikao. Biby hendry ny alika. Raha mametraka fitsipika ara-dalàna ianao ary mahavita manome valisoa amin'ny fotoana mety, dia ho hitan'ny namanao manana tongotra efatra fa izany foana no fomba tsara indrindra hankato anao. Raha tsy azony antoka ny toe-javatra sasany any aoriana, dia hifantoka aminao izy.
Tokony hieritreritra momba izany ianao
Aminao, ny "Tsia", "Atsaharo", ary ny "Maty" dia mety hidika zavatra mitovy amin'ny toe-javatra sasany, fa tsy ho an'ny alikanao. Tokony ho azonao antoka fa mampiasa fiteny mitovy foana ianao rehefa tokony hanao zavatra manokana ny alikanao na tsy tokony hanao zavatra manokana. Tokony hitovy foana ny fiteninao.
Raha mihetsika avy hatrany ny alikanao avy eo dia tsy maintsy manome valisoa azy ianao. Valisoa ho an'ny alikanao ihany koa izany raha tena faly ianao na mikarakara azy.
Fa raha diso fihetsika na tsy mankatò ny alikanao, dia tokony hahatsapa izy fa tsy zakanao ity fihetsika ity: ento akaiky kokoa amin'ny tady izy, aza karakaraina, fa avereno indray ny baikonao amin'ny fomba mahery vaika kokoa. Tsy ilaina ny tena sazy - ny sazy noho ny tsy fananana valisoa dia ampy. Zava-dehibe ihany ny fahafantaran'ny alikanao ny tsy mety ataony sy ny zavatra hitranga manaraka. Io no hany fomba hahazoana ny vokatry ny fianarana.
Maharitra hafiriana ny fitaizana?
Ho an'ny olona, toy ny alika: mianatra mandritra ny androm-piainany. Mitaky faharetana sy fahatokisana be izany, saingy mendrika izany. Arakaraka ny anombohanao manofana ny alikanao no haingana kokoa ny fahombiazanao.