Noho izany dia afaka mahafantatra ny famantarana voalohany ny fanaintainana ao amin`ny alika. Indrisy anefa fa tsy milaza amintsika ny alika rehefa misy zavatra mandratra azy, fa asehony antsika amin'ny fitondran-tenany.
Famantarana ny fanaintainana
Ity fihetsika manaraka ity dia mety ho famantarana voalohany amin'ny fanaintainana:
- Misento mafy kokoa miaraka amin'ny ezaka kely kokoa
- manamaivana ny postures,
- Tsy te hiakatra tohatra, hitsambikina, sns.
- Hetsika tsy mahazatra
- Mafy maraina matetika ny vatana manontolo
- Hiaka fohy
- be fisalasalana toy
- fahavetavetana
- Milelaka mafy
- Manaikitra ampahany manokana amin'ny vatana
- Raraka mahery vaika
Na izany aza, raha mijery ny alikanao imbetsaka sy tsy hay hazavaina ianao mampiseho iray na maromaro amin'ireo soritr'aretina voalaza etsy ambony, ohatra, B. "mikiakiaka eny an-kianja" dia mety manondro fanaintainana ao anaty, toy ny vavony. Anontanio ny mpitsabo biby anao. Satria ny fanaintainana mafy dia tokony hotsaboina aloha mba tsy ho fanaintainana maharitra.
Ny fahatsiarovana ny fanaintainana dia tezitra
Tsy vitan'ny hoe fantatry ny olona ny olana, fa ny alika koa dia mijaly noho izany: ny fahatsiarovana ny fanaintainan'ny vatana dia ahafahan'ny marary biby izay nesorina tamim-pahombiazana ny antony voalohany nahatonga ny aretina hanohy hahatsapa fanaintainana. Rehefa nandeha ny fotoana, ny vatana dia zatra fotsiny ny hoe misy faritra marary. Ny faritra manodidina ity toerana ity ihany koa dia lasa saro-pady amin'ny ankapobeny. Ary noho izany ny alikanao dia mbola afaka mahatsapa fanaintainana tena izy na dia tsy misy antony marina intsony aza. Vokany, mikaroka hatrany ny paikady fisorohana mba tsy hanavesatra ity sehatra ity. Ary vokatr'izany dia mety hisy antony vaovao, tena mahatonga ny fanaintainana bebe kokoa any amin'ny faritra hafa ao amin'ny vatana - faribolana masiaka!
Mitandrema àry rehefa mahita fiovana eo amin’ny fitondran-tena. Tandremo ny fivontosan'ny tonon-taolana, ny havizanana tsikelikely, na ny fampihenana ny haavon'ny fanatanjahanao amin'ny alikanao.