Mary Allen
Ny hena dia ampahany tena manan-danja amin'ny sakafo saka. Na akoho, na hen'omby, na zanak'ondry, na manta na masaka - samy manana ny tiany ny saka tsirairay. Fantaro hoe inona no hena mety amin'ny saka ary amin'ny endriny inona no tokony homena azy.
Ny proteinina biby dia manana anjara toerana lehibe amin'ny sakafo saka. Ny henan'ny hozatra indrindra no manome ny saka amin'io otrikaina tena ilaina io.
Sarobidy Amin'ny Saka ity Hena ity
Ny ankamaroan'ny karazana hena dia zara raha tsy mitovy amin'ny votoatin'ny vitamina, singa madinidinika ary mineraly. Na dia izany aza, misy fahasamihafana kely nefa manjavozavo. Ny hena avy amin'ny:
- omby
- kisoa
- akoho amam-borona
- ondry
- soavaly
- Wild
- Henan'akoho ho an'ny saka
Tena mahasalama ny saka ny akoho, vorontsiloza, gana ary gisa. Ny tombony dia:
- Manankarena vitaminina B niacin sy vitamina A
- indrindra fa ny akoho sy vorontsiloza ambany kaloria sy matavy
- misy proteinina avo lenta
Ny henan’akoho toy ny akoho sy ny vorontsiloza koa dia mety ho sakafo maivana amin’ny aretim-pivalanana na fandoavana. Ny saka indrindra dia tia azy io masaka. Azonao atao koa ny mamahana akoho sy karazana akoho amam-borona hafa manta. Esory ny hoditra sy ny taolana. Amin'izany fomba izany dia mitahiry kaloria ianao ary misoroka ny mety ho ratra amin'ny taolana voatelina.
Hen'omby sy hena mena hafa ho an'ny saka
Ny henan'omby, ny henan-kisoa, ary ny zanak'ondry, ary koa ny hena mena hafa, dia loharano vy lehibe ho an'ny saka ka tsy tokony ho very amin'ny sakafon'ny saka. Mila vy ny saka mba hiforonan’ny ra.
Ny hena mena dia tsara indrindra ampiasaina amin'ny endrika mahia, kaikitra kely. Satria ny loin na ny fillet dia vokatra hena lafo, azonao atao ny mampiasa fo ho solon'izany. Ny fo dia ambany kalôria, manankarena vitaminina, ary tena tsara ho an'ny saka. Amin'ny ankapobeny, ny hena mena, afa-tsy ny henan-kisoa, dia azo omena sakafo manta tsy misy olana.
Mitandrema amin'ny henan-kisoa ho an'ny saka
Sarobidy amin'ny saka koa ny kisoa. Toy ny hena mena hafa, ny henan-kisoa dia manankarena vy. Ny henan-kisoa masaka tsy matavy sy mahia toy ny fo, fillet ary escalope dia loharano proteinina avo lenta sy ambany kalôria ary mety indrindra ho an'ny saka tsy maintsy mihinana mba hampihenana lanja.
Ny ampahany matavy amin'ny henan-kisoa, toy ny kibon'ny kisoa sy ny vozon-kisoa kosa, dia tena matsiro sy mahasalama ho an'ny saka satria manankarena amin'ny asidra matavy polyunsaturated. Ny henan-kisoa matavy dia tsara ho an'ny saka efa mahia.
Aza hadino fa:
Aza mamahana kisoa manta mihitsy ny sakanao. Ny kisoa manta dia mety ahitana ny virosy Aujeszky, izay mahafaty ho an'ny saka sy alika! Hena manta ho an'ny saka - eny sa tsia?
Mihamaro ny tompon'ny saka misafidy ny BARF ho solon'ny sakafo efa vita. Amin'ny ankapobeny, azonao atao ny manome sakafo ny saka ny karazana hena rehetra manta. Ny tena miavaka dia ny henan-kisoa. Amin'ny ankapobeny, ireto manaraka ireto dia mihatra amin'ny sakafo manta:
- Ny hena manta izay azo hanina ihany koa amin'ny toeram-pivarotan-kena tsara tantana.
- Tandremo tsara ny fahadiovana mandritra ny fanodinana, satria rehefa manome sakafo ny saka ny hena manta ianao dia misy foana ny mety ho voan'ny otrikaretina sy katsentsitra - tsy ho an'ny saka ihany fa ho an'ny olona mifandray aminy ihany koa.
Misy koa ny saka tia ny hena masaka na atsoina toy izay hena manta. Saingy: Rehefa masaka ny hena, dia very ny taurine, izay tena ilaina amin'ny fahaveloman'ny saka. Tsy maintsy ampidirinao amin'ny sakafonao izany avy eo.
Ny hena irery dia tsy mahasalama ho an'ny saka
Ny henan'ny hozatra fotsiny dia tsy ampy amin'ny sakafo sahaza ny karazana sakao. Miharihary izany rehefa jerena ny otrikaina raisin’ny saka rehefa mihinana biby rembiny: Ankoatra ny henan’ny hozatra, dia mandray ny hoditra sy ny volony, ny atiny ary ny ao anatin’ny kibon’ilay biby rembiny koa izy ka mandray gliosida. , tavy, mineraly ary vitamina.
Ny famahanana hena hozatra irery àry dia miteraka soritr'aretina tsy fahampiana amin'ny saka atsy ho atsy. Noho izany, dia mbola mila mameno ny famatsiana hena miaraka amin'ireo singa hafa amin'ny sakafo. Amin’izay vao azo heverina ho mahasoa ny sakafon’ilay saka.