Mary Allen
Manomboka amin'ny fararano sy amin'ny ankatoky ny Krismasy, ny tangerines dia tena malaza amin'ny voankazo citrus.
Amin'io vanim-potoana io indrindra no ahafahan'ny alikantsika miditra mora amin'ity karazana voankazo ity. Avela hihinana tangerines ve anefa ny alika, sa manimba ny namany tongotra efatra?
Ny mandarin dia iray amin'ireo voankazo citrus malaza indrindra. Ny tsiron'izy ireo dia manomboka amin'ny marikivy ka hatramin'ny mamy ary mitondra ny tsiron'ny exotic.
Izany no mahatonga ny tangerines tsy ho very amin'ny kiraron'i Dadabe Noely na amin'ny kiraro latabatra Krismasy voaravaka miloko.
Ny alika dia tsy tokony hihinana tangerines be loatra
Tsy toy ny voankazo citrus hafa, ny tangerines dia misy vitamina C kely, saingy mbola betsaka, izany hoe 32 miligrama isaky ny 100 grama.
Ankoatra izany, ny tangerines dia manome provitamin A, izay manan-danja amin'ny hoditra sy ny maso. Ny mineraly sy ny singa trace dia mameno ny lisitry ny akora mahasalama.
Sakafo fanampin-tsakafo tsara ho an'ny namanao manana tongotra efatra àry ny tangerines, izay azo hanina indraindray.
Ny mandarin dia misy asidra kely kokoa noho ny voankazo citrus hafa. Na izany aza, ny alika dia tokony hihinana azy ireo mahalana sy amin'ny fatra kely.
Ny fihinanana tangerines be loatra dia mety hiteraka fandoavana sy fivalanana.
Ny mandarin dia ao anatin'ny vanim-potoana faratampony mandritra ny fararano sy ririnina
Ny mandarin dia tonga amin'ny karazany sy hybrides tsy tambo isaina. Ankoatra ny tena mandarin, ny satsuma sy ny tangerine dia fantatra indrindra.
Ny clementine, izay amidy matetika ihany koa, dia mety ho fifandimbiasana eo anelanelan'ny tangerine sy ny voasary makirana.
Ny Tangerine dia mitovy amin'ny loko ho voasary, izay mifandray amin'izy ireo koa. Miankina amin'ny karazana, marikivy na mamy ny tsirony.
Ity voankazo citrus ity dia avy any Chine sy India. Ankehitriny anefa dia ambolena any amin'ny firenena Mediteraneana toa an'i Espaina sy Italia ihany koa izy ireo. Misy koa avy any Torkia na Israely.
Manerana ny taona ny fotoam-pijinjana. Any amin’ny faritra misy antsika anefa dia amidy mandritra ny volana fararano sy ririnina ny ankamaroany.
Fanontaniana mahaliana
Poizina ho an'ny alika ve ny voankazo citrus?
Na dia loharanon'ny vitamin C aza ny voankazo citrus, dia misy asidra be dia be izy ireo. Ny alika manana olana amin'ny hyperacidity, noho izany, dia matetika mahazo olana amin'ny gastrointestinal avy amin'ny voankazo citrus. Ny voaloboka sy ny voaloboka dia tsy mety amin'ny alika.
Afaka mihinana tangerines ve ny alika?
Amin'ny ankapobeny, ny tangerines dia tsy mampidi-doza ho an'ny alika. Noho ny habetsahan'ny asidra voankazo, ny alika dia tokony hifikitra amin'ny sakafo kely tsy ara-dalàna eo anelanelany. Ny akora tsara maro dia manampy amin'ny fitazonana ny fahasalaman'ny alika.
Poizina amin'ny alika ve ny clementine?
Afaka mihinana clementine ve ny alika? Izay mihatra amin'ny tangerines dia mihatra amin'ny clementine ihany koa. Mety hihinana clementine amin'ny antonony ihany koa ny alikanao, raha toa ka masaka ny voankazo.
Firy ny tangerines azon'ny alika hohanina?
Firy ny tangerines azoko omena ny alikako? Ny habetsahana indray no manapa-kevitra ny amin'ny fandeferan'ny alikanao ny tangerines. Noho izany dia tsara ny fatrany araka ny haben'ny alika, na vitsy kely ny tangerine indraindray na mihoatra.
Afaka mihinana akondro ve ny alikako?
Afaka mihinana akondro ve ny alikanao? eny azony atao Raha ny marina, ny ankamaroan'ny alika dia tia akondro satria mamy be ny tsirony. Tahaka ny broccoli, ny akondro dia misy potasioma, magnesium ary vitamin C.
Afaka mihinana frezy ve ny alikako?
frezy ho an'ny alikantsika koa? Mba hamaliana mivantana ny fanontaniana: ny alika dia mahazo mihinana frezy. Satria ny voankazo mena dia manana otrikaina sarobidy maro ary afaka mamelona ny sakafon'ny alika isan'andro. Azonao atao ny manome frezy ho an'ny alikanao na mivantana toy ny voankazo iray manontolo na afangaro amin'ny sakafo.
Afaka mihinana kiwi ve ny alika?
Valiny mazava: eny, afaka mihinana kiwi ny alika. Kiwi dia voankazo tsy misy olana ho an'ny alika. Toy ny voankazo hafa anefa, ny kiwi dia tokony homena sakafo fotsiny, izany hoe tsy be dia be.
Afaka mihinana pasteky ve ny alika?
Ny alika dia mandefitra ny pastèque. Tokony ho voankazo masaka izy io. Toy ny amin'ny voankazo sy legioma hafa leferina tsara, ny pastèque dia miankina amin'ny habeny: miankina amin'ny habeny sy ny lanjany, ny alika dia afaka mihinana pastèque vitsivitsy.
Inona no voankazo azon'ny alikako hanina?
Ny poara sy ny paoma dia voankazo mahasalama indrindra ho an'ny alika, satria miantoka ny fandevonan-kanina voalanjalanja miaraka amin'ny ampahany betsaka amin'ny vitamina sy ny fibra pectin. Ny mananasy sy papay koa dia azo leferina tsara noho ny enzymes ao aminy. Ny ankamaroan'ny voa dia zakain'ny alika.