Mary Allen
Ny alika boxer dia mila fiaraha-miasa, fampiofanana ary fampiofanana aloha. Ilaina ny fanofanana biby mba hanomezana ny saina ny sakafo ilaina satria tsy ny vatana ihany no mila fanentanana. Matetika, ny fampiofanana dia tsy misy olana, satria ny alika dia nomena fahalalana tsara sy fankatoavana. Ankoatra izany, ny mpanao ady totohondry dia faly foana manao asa mahasoa amin'ny tompony, izay, ankoatra izany, dia mety ho mahaliana ihany koa.
Ny hany azo atoro dia ny fanaovana ireo kilasy mavitrika, isan-karazany, ary ny karazany dia manana toetra tena mavitrika sy hery be. Ny tompony dia mitaky ny tsy miovaova, ny flexibility, ny hakingan-tsaina, ny faharetana ary ny hatsaram-panahy. Ary koa, mazava ho azy, be dia be ny zava-mamy ao am-paosinao mba hamaly soa ny biby noho ny fahombiazan'ny ny asa.
