Mērija Alena
Atsevišķi vitamīni nevar aizstāt viens otru. Šo dzīvnieku un augu izcelsmes pārtikas organisko vielu funkcijas ir ļoti specifiskas.
Augļi un dārzeņi piecas reizes dienā: šīs vitamīnu bumbas ir būtiskas mūsu veselībai. Tomēr kaķi ar to neko nevar izdarīt: viņiem nav nepieciešams uzņemt C vitamīnu kopā ar pārtiku, jo viņi paši var to uzkrāt aknās. Karotīnu no burkāniem vai spinātiem, provitamīnu A, ko cilvēki var pārvērst par A vitamīnu zarnu gļotādā, kaķi nevar lietot. Peļu mednieki ir atkarīgi no A vitamīna piegādes, kas atrodams tikai dzīvnieku barībā, piemēram, peļu aknās. Tāpēc cilvēku un kaķu nepieciešamība pēc vitamīniem ir ļoti atšķirīga.
Veselīgs vai toksisks — svarīgs ir daudzums
Vitamīni ir organiskas vielas no augu un dzīvnieku izcelsmes pārtikas produktiem. Viņi kontrolē, paātrina un ietekmē neskaitāmas ķermeņa funkcijas. Pareizai devai šajā gadījumā ir izšķiroša nozīme. Gan pārāk daudz, gan pārāk maz taukos šķīstošo vitamīnu var izraisīt bojājumus. Tā kā komerciāli pieejamā pilnvērtīgā barība ir pielāgota kaķu vajadzībām, papildu vitamīnu piedevas veseliem dzīvniekiem ir lieki. Vitamīni A, D un E ir taukos šķīstoši. A vitamīns ir svarīgs, lai saglabātu ādas, gļotādu un acu veselību. Tā kā tas šķīst taukos, tas nevar vienkārši izdalīties ar urīnu, bet tiek uzglabāts aknās un nierēs. Tāpēc A vitamīnu saturošu pārtikas produktu vai vitamīnu preparātu pārpalikums var izraisīt saindēšanās simptomus. Tāpēc esiet uzmanīgi, barojot neapstrādātas liellopu aknas, jo tā ir īsta A vitamīna bumba. Savukārt, ja kaķis nesaņem pietiekami daudz A vitamīna, var rasties ādas problēmas, auglības un redzes problēmas.
Pašpietiekams ar D vitamīnu
D vitamīns ir būtisks veseliem zobiem un kauliem. Trūkums ir ārkārtīgi reti sastopams, jo pilnvērtīga pārtika satur to pietiekami daudz. Papildu vitamīnu preparātu pārdozēšana ir lielāka iespēja, un tā var izraisīt nieru un asinsvadu sieniņu pārkaļķošanos. Īpaši daudz ar D vitamīnu ir aknas, mencu aknu eļļa un zivis. E vitamīns ir antioksidants ar šūnu aizsargājošu efektu, kas galvenokārt atrodams graudaugos un riekstos, tikai nedaudz dzīvnieku barībā.
Labi zināt
Palielinās vajadzība pēc treknām zivīm ar augstu nepiesātināto taukskābju saturu. Tāpēc tunzivju regulāra pārmērīga lietošana eļļā nav ieteicama. Atšķirībā no taukos šķīstošajiem, ūdenī šķīstošo vitamīnu C, H un B kompleksa pārdozēšanas draudi. Tajā pašā laikā tas nozīmē, ka organismā nevar uzkrāties nekādi lielāki vitamīnu krājumi. Dažu nedēļu laikā parādās dažādu B vitamīnu deficīts, kas pilda dažādas funkcijas vielmaiņas procesā. Pastāvīgais B1 vitamīna trūkums izraisa kustību traucējumus. Aknas, gaļa un raugs ir īpaši bagāti ar B vitamīniem. Ļoti reti sastopamais H vitamīna, kas pazīstams arī kā biotīns, trūkums izraisa blāvu apmatojumu un blaugznas.