Mary Allen
Chronesch Entzündung ass heefeg bei Kazen an Hënn a kann sérieux Konsequenzen hunn. Liest hei wat Dir maache kënnt fir Äert chronesch krank Déier z'ënnerstëtzen.
Wéi entwéckelt chronesch Entzündung?
Wann déi uewe beschriwwe Rettungsoperatioun de Schued eliminéiere kann, endet d'akute entzündlech Reaktioun op sech selwer. Dëst ass anescht wann den Ausléiser vun der Entzündung net komplett eliminéiert ka ginn oder den Immunsystem ëmmer erëm irritéiert. Dës chronesch Entzündung, déi aus akuter Entzündung resultéiert, gëtt sekundär chronesch Entzündung genannt.
Allerdéngs ass et dacks de Fall, datt d'Entzündung vun Ufank un esou weidergeet, datt se sech weiderhin an enger Aart vu Béiserkrees, als sougenannte primär chronescher Entzündung, behalen. Dës laangfristeg zerstéierend Reaktioun, déi hir physiologesch Bedeitung verluer huet, ass d'Thema vun intensiver Fuerschung, well se fir vill schlëmm Krankheeten verantwortlech ass.
Wat Faktoren förderen chronesch Entzündung?
D'Tendenz zu exzessive, falsch geriichtten an onendlechen Entzündung ass ierflech, well wéi gutt oder schlecht den Immunsystem funktionnéiert ass deelweis genetesch. Zum Beispill gëtt d'Tendenz zu Allergien an Autoimmunerkrankungen ierflecher, awer ob a wéini se tatsächlech ausbriechen ass deelweis vu Liewensbedingunge ofhängeg.
Alter, Diät, Gewiicht a Stressniveau beaflossen zum Beispill den Immunsystem an domat de Verlaf vun der Entzündungsreaktioun, déi am Fong vun Immunzellen koordinéiert ass. Dem aktuellen Zoustand vun der Fuerschung no spillt de sougenannten oxidativen Stress eng besonnesch Roll.
Wat ass d'oxidative Stress?
Oxidativ Stress gëtt als Iwwerschoss vu reaktive Sauerstoffaarten verstan, sougenannte ROS (reaktiv Sauerstoffaarten) - déi och déi sougenannte fräi Radikale enthalen - an hir Verwandte, déi reaktiv Stickstoffaarten, kuerz RNS (reaktive Stickstoffaarten).
Dës reaktiv Moleküle (= Oxidantë) entstinn am normalen Zellmetabolismus a ginn an den Zellen regelméisseg duerch Schutzmechanismen neutraliséiert, besonnesch Antioxidantien. Wann et awer en Desequiliber tëscht Antioxidantien an Oxidanten ass, schueden déi aggressiv Verbindungen zum Beispill metaboleschen Enzyme, Zellmembran an dat genetesch Material (DNA) am Zellkär. Dëst kann zu funktionelle Aschränkungen vun der Zell bis zu kriibserreegend Mutatioun oder Doud vun der betroffener Zell féieren.
Déi reaktiv Sauerstoff- a Stickstoffaarten spillen eng wichteg Roll bei der Entzündung. Si gi vu wäiss Bluttzellen entlooss fir zum Beispill Bakterien oder Virusinfizéiert Zellen ëmzebréngen. D'RNAs sinn an der Dilatatioun vu Bluttgefässer involvéiert a souguer Kriibszellen kënne mat Hëllef vu ROS ëmbruecht ginn.
Tatsächlech hunn dës Oxidanten ganz wichteg Rollen an der normaler schützender entzündlecher Äntwert. Wann se awer net genuch vun Antioxidantien ënner Kontroll gehale ginn oder weider produzéiert ginn, well d'Entzündung net stoe kënnt, entdecken se och hiren zerstéierende Effekt am eigentlech gesonden Tissu.
Wéi eng Roll spillen Diät a Gewiicht?
Diät beaflosst entzündlech Prozesser op verschidde Manéieren. Engersäits brauchen Déieren a Mënschen eng genuch Quantitéit un Nährstoffer, fir datt den Immunsystem - wéi och all aner Organsystemer vum Kierper - gutt funktionéiere kann. Zum Beispill brauch et Energie fir d'Funktioun vun den Immunzellen a Protein Bausteng fir d'Bildung vu Verteidegungsstoffer (Antikörper) a Messenger Substanzen (Zytokinen). Antioxidantien, déi mat Liewensmëttel enthale sinn (inklusiv Vitamine C an E) hëllefen och den oxidative Stress direkt ze bekämpfen.
Op der anerer Säit, eng Ernährung déi ze héich an Kalorien ass féiert zu Adipositas an dëst fördert chronesch entzündlech Prozesser. D'iwwerschësseg Energie gëtt a Fettzellen gespäichert, a wann Dir iwwergewiichteg sidd, produzéieren dës pro-inflammatoresch Messenger Substanzen (Cytokine), wat zu enger chronescher entzündlecher Situatioun resultéiert (niddereg Entzündung).
Et ass bekannt aus der mënschlecher Medizin, datt Leit a Länner mat enger Diät reich an Antioxidantien (kuckt och hei ënnen) - zum Beispill an der Mëttelmierregioun oder an Indien - manner dacks un entzündleche Zivilisatiounskrankheeten leiden.