Mary Allen
Méi gesond, méi staark, méi roueg, besser schlofen, besser ze kollaboréieren an ze deelen - jo d'Lëscht ka verréckt laang ginn. Et geet alles ëm wat verschidde Studien weisen wat en Hond mam Mënsch mécht!
Liewen méi laang!
Am Joer 2019 goufen véier Millioune Leit aus den USA, Kanada, Skandinavien, Australien, Groussbritannien an Neiséiland befrot. An et huet sech erausgestallt, datt Hondsbesëtzer e 24 Prozent manner Risiko hate fir jonk ze stierwen, aus wéi engem Grond och ëmmer.
Liewen méi gesond!
Ausübung stäerkt d'Gesondheet. An Hondsbesëtzer sinn definitiv e puer, déi sech beweegen, dacks a vill. Hënn wëllen a brauchen Übung, a vläicht ass et e Grond fir en Hond ze hunn, datt Dir Begleedung um Spazéiergang sicht. Den US Department of Health and Human Services mengt datt en Hond ze besëtzen de Risiko vun Diabetis wesentlech reduzéiert.
Méi positiv Effekter
Net nëmmen eng Saach - en Hond ze hunn huet vill positiv Effekter. Manner Risiko fir Häerzproblemer, manner Einsamkeet, bessere Blutdrock, erhéicht Selbstvertrauen, besser Stëmmung, besser Schlof a méi kierperlech Aktivitéit. All dëst, seet den Harald Herzog, Professer op der Western Carolina University, datt en Hond bäidréit.
Alles gëtt just besser
Déi gutt Stëmmung gëtt nach besser. Etuden weisen ëmmer erëm, datt nëmmen no bei Déieren Iech besser fillt. Gutt Stëmmung erhéicht, a schlecht geet erof! Also duebel Effekt! Also mir wëssen datt d'Interaktioun mat Déieren en direkten Effekt huet, souwuel kierperlech wéi geeschteg, seet de Professer Herzog.
Berouegt sech
Den Hond schaaft Rou. Méi Studien suggeréieren datt no bei engem Hond déi mat ADHD oder Veteranen mat PTSD hëllefe kann.
Am Joer 2015 gouf eng Etude mat Kanner mat ADHD gemaach, wou d'Kanner d'Déiere dierfen liesen. Et huet sech erausgestallt, datt d'Kanner, déi fir en Déier gelies hunn, besser gi fir ze deelen, ze kollaboréieren an ze hëllefen wéi d'Kanner, déi fir Gestopptdéiere gelies hunn amplaz fir richteg.
Reduzéiert Stress
Am Joer 2020 gouf eng Etude iwwer Krichsveteranen duerchgefouert, déi un der posttraumatescher Stressstéierung leiden, PTSD. D'Veteranen kruten Hënn Spadséiergäng verschriwwen, an et huet sech erausgestallt datt dëst hire Stressniveau reduzéiert huet. Mee mir wësse schonn datt nëmmen e Spadséiergank de Stress reduzéiert. Also d'Fro war - hëlleft et wann en Hond ënnerwee ass? An d'Etude huet tatsächlech gewisen datt de Stress vun de Veteranen méi erofgaang ass just wann et mat den Hënn eraus war.
Jo, Dir kennt Iech selwer wahrscheinlech honnert aner Grënn firwat et gutt ass mat engem Hond. Et ass sécher, datt et e Virdeel Hond ass. Firwat hutt Dir selwer en Hond?