Мэри Аллен
Тооктор түргө ылайыктуу жашоо үчүн көп нерсеге муктаж эмес. Бирок алар жакшы иштеши үчүн бир нече маанилүү жагдайларды эске алуу керек. Анткени бактысыз тоок оңой эле ооруйт.
Тооктордун тырмап, чукуп же күнгө күйүп жатканын көрүү жагымдуу сезим экени талашсыз. Алардын жүрүм-турумун байкоо абдан кызыктуу: жогорку даражадагы жаныбардан же жырткыч куштан коркуу, дан же башка деликатестерди чуркоодо ыргыткандагы толкундануу. Акырында айта кетүүчү нерсе, бул эң сонун белек, дээрлик күн сайын дүңүнөн караганда даамдуу жумуртка.
Бирок ээси канаттуу жаныбарларга күнүмдүк кубанычтын бир бөлүгүн кайтарып берүү үчүн эмне кыла алат? Башкача айтканда: Тоокторуңузду кантип бактылуу кыла аласыз? Биринчиден, маанилүү суроо туулат: тоок эмнени сезет – ал бакытты, азапты, кайгыны сезе алабы? Бул суроо, балким, эң татаал, анткени биз ал жөнүндө абдан аз билебиз.
Боорукердикке жөндөмдүү
Азыр көптөгөн сүт эмүүчүлөрдүн жана канаттуулардын жүрүм-турум реакцияларын көрсөтүү үчүн нейрондук мүмкүнчүлүктөрү бар экени белгилүү. Бул сезимдердин канчалык күчтүү жана аң-сезимдүү кабылданары жөнүндө божомол гана айтууга болот. Бирок, тооктор начар шарттарга жооп берери жакшы аныкталган. Мисалы, жекече өстүрүлгөн балапандар буга тынчсызданган үндөрдүн жыштыгы менен жооп беришет, бул тынчсыздануу абалына ачык ишарат кылат. Жана бул изоляция канчалык узакка созулса, үндөр ошончолук тез-тез жана күчтүү угулат.
Бирок, тооктор үн аркылуу өздөрүнүн тынчсыздануу абалын жарыялоо менен гана чектелбестен, аларды башка иттерге да таанып, алардан жапа чегиши мүмкүн. Бул жагынан алганда, алар боорукердиктин бир түрүн сезишет, алар досторуна боорукер боло алышат. Эгерде балапандар бир аз чыңалууга дуушар болушса, тооктун жүрөгүнүн кагышы көбөйөт. Мындан тышкары, алар сергек болуп, балапандарын тез-тез чакырып, өздүк гигиенаны минимумга түшүрүшөт. Изилдөөчүлөр бул жерде типтүү тынчсыздануу жүрүм-туруму жөнүндө сөз.
Коркунучсуз тукум
Дагы бир мисал: эгер конок тоок короосуна толкунданып же толкунданып кирсе, бул маанай адатта тоокко өтөт, ал толкунданып, ал тургай качууга аракет кылат. Эгерде бул жагымсыз болуп чыкса, мисалы, тоок өзүн жарадар кылганда, адам менен болгон жолугушууну тез эле терс нерсе менен байланыштырат. Келечекте ал өзүн тынчсыздандырат жана бул, өз кезегинде, дагы бир жаракат алуу коркунучун жогорулатат.
Тооктор коркуп калса, бул алардын жумурткалоо ишине да таасирин тийгизиши мүмкүн. Ар кандай эксперименттер корккон тооктун жумурткаларын кыйла азыраак тууй турганын, адатта, кичинекей үлгүлөрдү тууй турганын көрсөткөн. Бул эмне үчүн илимий жактан так түшүндүрүлө элек. Бирок, тынчсыздануу абалы өнөкөткө айлангандан кийин, бул ден-соолукка байланыштуу көйгөйлөргө, демек, көп азаптарга алып келиши мүмкүн экени түшүнүктүү. эч кандай физикалык жаракат айкын болсо да.
Айрыкча тукум улоо мезгилинде мүмкүн болушунча коркпогон жана стресссиз бир атмосфера түзүлүшү керек. Болбосо балапандарга таасир этиши мүмкүн. Алар көбүнчө когнитивдик бузулууга дуушар болушат. Анткени тооктун организми стресске кортикостерондор деп аталган стресс гормондорунун көбөйүшү менен жооп берет. Бул гормондор стресстик стимулдарга жооп катары денени тиешелүү жооптор үчүн даярдайт. Ошондуктан уруш же кач.
Эгер жумуртка тууар алдында көп стресс болсо, жумурткага көп өлчөмдөгү гормон бөлүнүп чыгат. Жогорку дозада бул балапандардын когнитивдик өнүгүүсүнө таасир этиши мүмкүн. Бул пренаталдык стресс деп аталган балапандардын стимулдарды кабыл алуу жөндөмүн азайтышы мүмкүн. Изилдөөлөр көрсөткөндөй, мындай балапандар өмүр бою корккон жана өзгөрүүгө сезимтал бойдон кала беришет.
Бирок, стресс сөзсүз эле душмандан келип чыкпашы керек, эгерде тоок жай мезгилинде жетиштүү суу албаса же ашыкча ысыкка кабылса да пайда болот. Анткени тооктор жогорку температурага төмөн температурага караганда алда канча аз чыдайт жана аларда тер бездери жок болгондуктан тердей алышпайт.
Коопсуз, азыраак стресс
Тооктор чаңга түшүүнү, чөптү тырмап алууну же жерден дан терүүнү жакшы көрүшөт. Эгер аларга тоскоол болуп калса, анда алар нааразы болушат. Пенсильвания университетинин профессору Джозеф Барбердин айтымында, муну алардын агрессивдүү абалы жана "гагг" деп аталган нерсе менен таанууга болот. Бул адегенде узун ызылдаган үн, анын ордуна кыска акценттүү үндөрдүн сериясы келген. Эгер сиз үндү көп уксаңыз, бул жаныбарлардын түргө мүнөздүү жүрүм-турумунун жоктугунун ачык белгиси.
Бирок азыр деталдуу суроого кайрылалы. Тоокторумду бактылуу кылуу үчүн эмне кылсам болот? Биринчи кезекте, тынч жана стресссиз чөйрө түзүлүшү керек. Сиздин жыргалчылыгыңыз үчүн көп нерсеге жетишилди. Бул жаныбарлардын жетиштүү уктоочу мейкиндигин камсыз кылуу жана орун үчүн күрөшүүнү камтыйт. корголгон жана бир аз караңгылатылган жетиштүү салуу уялары. Дарактар, бадалдар же бадалдар менен ар түрдүү чуркоо. Бир жагынан, булар жырткыч канаттуулардан коргоону сунуштайт, бул жаныбарларга коопсуздукту камсыз кылат жана азыраак стресске алып келет; экинчи жагынан, алар артка чегинүүгө мүмкүнчүлүк алышат - мисалы, рейтингдик күрөштөн кийин бир аз эс алуу же көлөкөдө муздатуу. Ал ошондой эле тооктор күнүмдүк кум ваннасын ала турган тынч, жабык жайга муктаж.