Мэри Аллен
Германияда дээрлик ар бир экинчи мышык ашыкча салмактуу. Мышыктардагы семирүү көбүнчө олуттуу ооруларга алып келет. Сиздин мышыктагы семирүүнү кантип аныктоону үйрөнүңүз жана аларга дени сак жол менен арыктоого жардам бериңиз.
Көпчүлүк мышыктар тамак-ашына кошумча бул жерде жана бул жерде даам алышат. Бул кичинекей закуска өзгөчө бойдон калууда, эч кандай көйгөй жок. Себеби, ойлонуп көрүңүз: Эгерде мышык бир күндө колдонгондон дагы он калория жесе, бул бир жылдан кийин 3650 калорияны түзөт. Жана алар дене майын бир килограммга чейин кошот! Эгер ушинтип жүрө берсең, кабыргаларында май көп болсо, мышык катуу ооруп калышы мүмкүн.
Качан мышык өтө семиз болот?
Кайсы учурда мышык ашыкча салмактуу деп эсептелет? Жалпысынан алганда, эреже болуп саналат:
- Идеалдуу салмактан 15 пайыз ► Cat бир аз ашыкча салмакта
- Идеалдуу салмактан 30 пайыздан ашык ► Мышык семиз!
Cat ашыкча салмактуу - кандай оорулар коркунучтуу?
Бир аз ашыкча салмак, адатта, мышыктын ден соолугуна таасир этпейт. Ашыкча салмак же алтургай семирүү, ошондой эле семирүү, олуттуу ооруларга алып келиши мүмкүн!
Семирүүдөн улам мүмкүн болгон оорулар:
- кант диабети
- остеоартриттен
- майлуу боор
- ашказан бузулуу
- табарсык оорулар
- тери оорулары
Мышыктын идеалдуу салмагын аныктоо оңой эмес, ошондой эле анын жеке жогорку формасына жараша болот. Демек, абсолюттук дене салмагынын ордуна, баа берүү үчүн мышыктын фигурасын кылдаттык менен карап чыгуу максатка ылайыктуу.
Төмөнкү мүнөздөмөлөр сиздин мышыктын өтө арык же өтө семиз экенин, же эң жакшысы идеалдуу салмакка ээ экендигин айтып берет:
Абдан арык
- Кабыргалар, омурткалар жана жамбаш сөөктөрү кыска чач менен абдан көрүнүп турат
- булчуң массасынын олуттуу жоготуу
- Май катмары жок көкүрөк
арык
- Кабыргалары, омурткалары, жамбаш сөөктөрү көрүнөт
- Бели даана көрүнүп турат
- Өтө жука май катмары бар көкүрөк
эң жакшы
- Жакшы пропорцияланган
- Кабыргалар жана омурткалар көрүнбөйт, бирок сезүүгө болот
- бели көрүнүп турат
- Жука май катмары менен көкүрөк
- кичинекей курсак майы
салмагынан артык
- Кабыргаларды жана омурткаларды сезүү кыйын
- Белди көрүү кыйын
- Май катмары менен көкүрөк, арка, курсак
семиздик
- Кабыргалар, омуртка, көкүрөк жана курсак өтө калың май катмары менен
- Ичтин айлануусу бир кыйла жогорулады
Эгер мышыкыңыздын кайсы салмак категориясына таандык экенин так билбесеңиз, анда ветеринарыңыздан баа бергениңиз жакшы!
Менин мышыкым өтө семиз - эмне кылуу керек?
Эгер мышыктын ашыкча салмактуу экенин аныктаган болсоңуз, анда анын диетасын кылдаттык менен өзгөртүшүңүз керек. Бул боюнча сөзсүз түрдө ветеринарыңыздан кеңеш сураңыз. Анткени мышык өтө тез арыктаса, бул зат алмашуунун бузулушуна алып келиши мүмкүн. Диета кармаганда дайыма салмакты текшерүү керек!
Бир аз ашыкча салмак болсо
Эгерде сиздин мышыкыңыз бир аз ашыкча салмактуу болсо, анда тамак-аштарды жана майда чаккандарды азайтсаңыз же калориясы аз закускаларга өтсөңүз жетиштүү болот. Кеңеш: Бир нече жума бою тамак-аш күндөлүгүн сактап, мышыкыңыз жеген ар бир тамагын жана порселин тизмектеп туруңуз. Сиз жакында мышыгыңыздын майы кайдан келгенин жана калорияны кайдан кыскарта аларыңызды көрөсүз.
Ашыкча салмак жана семирүү жагдайында
Эгерде сиздин мышыкыңыз ашыкча салмактуу же семирип кетсе, пландуу диета маанилүү. Бирок муну жасоодон мурун мышыкыңызды ветеринардан текшерип, мышыкыңызда буга чейин болушу мүмкүн болгон медициналык шарттарды аныктаңыз. Сынактан кийин ветеринарыңыз сиздин мышыкыңызга канча калория жегенге уруксат берерин эсептеп, ошого жараша диета сунуштайт. Бирок сак болгула: мышык өтө тез арыктап кетпеши керек. Эгерде ал жумасына эки пайыздан ашык салмагын жоготсо, зат алмашуунун бузулуу коркунучу бар.
Атайын диеталык тамак-аш керек!
ашыкча салмагы мышык арыктоо керек болсо, анда ал, адатта, атайын диета тамак-ашка өтүү үчүн мааниси бар. Жөн гана тамак-аштын көлөмүн азайтуунун чоң артыкчылыгы: азайган калориясына карабастан, мышык бардык маанилүү азыктарды жана маанилүү заттарды алат, ошондой эле жакшы тойот. Кадимки тамак-аштын таза сандык азайышы мышыктын ачка калышына жана тамак сурашына алып келиши мүмкүн. Бул диетаны ырааттуу карманууну абдан кыйындатат.
Көнүгүү арыктоого жардам берет!
Мышыкыңыз менен ойноо үчүн көп убакыт өткөрүңүз. Анткени көнүгүү сиздин мышыкыңызга дени сак жол менен арыктоого жардам берүү үчүн идеалдуу. Ошентип, бир гана эмес, майлуу депозиттер эрип. Ошол эле учурда булчуңдардын бузулушун алдын алат. Биз силер үчүн мышык оюндары үчүн бир нече идеяларды чогулттук. Кимде-ким өз мышыктары менен күнүмдүк мамиледе болсо, анда бир гана лосось жана боор колбаса эмес, убакыт жана көңүл буруу мышыгыңызга бере турган эң сонун белек экенин түшүнөт!