메리 알렌
애완 동물이 아이들과 함께 침대에서 잘 수 있습니까? 부모는 종종 이 질문에 대해 서로 다른 대답을 합니다. 그러나 아기가 걱정해서는 안 되는 한 가지가 있습니다. 아기는 애완동물과 함께 침대에 누워 있어도 충분한 수면을 취합니다.
사실 애완동물은 우리가 잘 때 우리를 귀찮게 할 가능성이 더 높다고 합니다. 그들은 코를 골고, 공간을 차지하고, 긁습니다. 적어도 이론은 그렇습니다. 그러나 이것은 아직 제대로 연구되지 않았습니다.
캐나다에서 실시된 한 연구에 따르면 애완동물과 함께 자는 아이들은 다른 아이들과 같은 방식으로 잠을 자고 더 평화롭게 잠을 잔다고 합니다!
모든 세 번째 아이는 애완 동물과 함께 침대에서 잔다
이를 위해 연구자들은 아동기의 스트레스, 수면 및 일주기 리듬에 대한 장기 연구 데이터를 분석했습니다. 참여 어린이와 부모를 대상으로 한 설문조사에 따르면 어린이의 XNUMX분의 XNUMX이 애완동물 옆에서 잔다고 합니다.
그 많은 숫자에 놀란 연구원들은 네 발 달린 친구의 사회가 아이들의 수면에 어떤 영향을 미치는지 알아내고자 했습니다. 그들은 아이들을 세 그룹으로 나누었습니다. 한 번도, 가끔, 또는 자주 애완동물과 함께 침대에서 잠을 자지 않는 그룹입니다. 그런 다음 그들은 잠든 시간과 수면 시간, 아이들이 얼마나 빨리 잠들었는지, 밤에 얼마나 자주 깨는지, 수면의 질을 비교했습니다.
모든 지역에서 아이들이 애완동물과 함께 자는지 여부는 그다지 중요하지 않았습니다. 사이언스 데일리(Science Daily)에 따르면 수면의 질이 동물의 존재감을 향상시키기까지 했습니다.
연구원의 논문: 아이들은 애완동물에게서 더 많은 친구를 볼 수 있습니다. 그들의 존재는 안심할 수 있습니다. 또한 만성 통증이 있는 성인은 애완동물과 함께 침대에서 잠을 자면 불편함을 완화할 수 있는 것으로 나타났습니다. 또한 애완 동물은 침대에서 더 큰 안정감을줍니다.