in

동물과 함께 체중 감량: 개와 함께 운동하기

바람과 날씨 속에서 자연과 조깅, 산책, 아니면 그냥 활기차게 산책하러 가십니까? 규칙적인 운동은 개 주인이나 개를 돌봐주는 사람이 휴일 동안 쌓인 체중을 상쇄할 수 있는 즐거운 방법입니다. 그리고 매일의 소풍은 주인과 여주인에게 건강할 뿐만 아니라, 당신의 개는 또한 여분의 운동과 운동에 감사할 것입니다.

빨리 걷거나 뛰어라

중대형 개가 있는 경우 네발 달린 친구는 그와 함께 걷거나 조깅을 하면 매우 기뻐할 것입니다. 빠른 속도는 대형견의 자연스러운 달리기 속도에 가장 가깝습니다.

훈련을 막 시작하는 경우, 가능하면 긴 산책 후에만 막대기를 던져 개를 운동시킬 수도 있으므로 주인이나 여주인의 칼로리 소비도 증가합니다.

나이가 많거나 과체중인 개는 훈련을 시작하기 전에 수의사와 상담하는 것이 좋습니다. 그는 네발 달린 친구의 탄력성을 결정할 수 있습니다.

다음 사항은 운동 프로그램을 강화합니다.

  • 개에게 적합한 속도를 찾으려면 개가 가죽 끈에서 정기적으로 뛰게하십시오. 그 결과 그는 자신의 자신의 페이스, 그리고 개와 주인 서로 적응할 수 있습니다.
  • 개를 준 후에만 달리기를 시작하십시오. 냄새를 맡을 충분한 시간
  • 매일 조깅이나 빠르게 걷기를 위해, 긴 목줄이 달린 하네스 개에게 추천합니다. 이런 식으로 소유자는 가죽 끈을 배에 묶고 팔을 자유롭게 할 수 있습니다.
  • 항상 제공 작은 게임 막대기를 던지거나 나무 줄기 위로 점프하는 사이에 훈련이 느슨해지고 둘 다 재미있습니다.
  • 훈련 초기에는 일주일에 XNUMX~XNUMX회 XNUMX분의 운동을 하는 것이 좋습니다. 트로트와 걷기 간격을 번갈아 가며. 그러나 일일 여행이 더 짧아지지 않도록 하십시오.
  • 특히 중요: 항상 개를 칭찬 그와의 훈련이 잘 될 때. 이것은 가장 훈련되지 않은 개에게도 동기를 부여합니다.

에바 윌리엄스

Written by 에바 윌리엄스

안녕하세요 에바입니다! 저는 15년 넘게 전문적으로 글을 쓰고 있습니다. 저는 유익한 블로그 게시물, 품종 프로필, 애완 동물 관리 제품 리뷰, 애완 동물 건강 및 관리 기사를 전문으로 작성합니다. 작가로 일하기 전과 일하는 동안 저는 애완동물 관리 업계에서 약 12년을 보냈습니다. 저는 사육장 감독자이자 전문 미용사로 일한 경험이 있습니다. 나는 또한 자신의 강아지와 함께 개 스포츠에 경쟁합니다. 고양이, 기니피그, 토끼도 있습니다.

댓글을 남겨주세요.

화신

귀하의 이메일 주소는 공개되지 않습니다. *표시항목은 꼭 기재해 주세요. *