ಅಧ್ಯಯನವು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ: ಬೆಕ್ಕುಗಳು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ

ಸ್ವೀಡನ್‌ನ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನವು ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರಿಗಿಂತ ಅಥವಾ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಮಲಗುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ. ನಮ್ಮ ಕಿಟ್ಟಿಗಳು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಎಷ್ಟು ಸಮಯದವರೆಗೆ ಮಲಗುತ್ತವೆ ಎಂಬುದರ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ಕಂಡುಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ.

ಬೆಕ್ಕುಗಳೊಂದಿಗೆ ವಾಸಿಸುವ ಅಥವಾ ಅವರೊಂದಿಗೆ ಹಾಸಿಗೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳುವ ಯಾರಿಗಾದರೂ ತಿಳಿದಿದೆ: ಕಿಟ್ಟಿಗಳು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ನಿಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಹಾಳುಮಾಡಬಹುದು. ಮಧ್ಯರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ ತುಪ್ಪಳದ ಚೆಂಡು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ಹಾರುತ್ತದೆ. ಅಥವಾ ಬೆಕ್ಕಿನ ಉಗುರುಗಳು ಮುಂಜಾನೆಯೇ ಮುಚ್ಚಿದ ಮಲಗುವ ಕೋಣೆಯ ಬಾಗಿಲನ್ನು ಸ್ಕ್ರಾಚ್ ಮಾಡುತ್ತವೆ, ನಿಂದನೀಯ ಮಿಯಾಂವ್ ಜೊತೆಗೂಡಿ - ಇದು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮನೆ ಹುಲಿಗೆ ಆಹಾರಕ್ಕಾಗಿ ಹೆಚ್ಚಿನ ಸಮಯ.

ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವ್ಯಕ್ತಿನಿಷ್ಠ ದೃಷ್ಟಿಕೋನದಿಂದ, ಅನೇಕ ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ತಮ್ಮ ಕಿಟ್ಟಿ ಇಲ್ಲದೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ನಿದ್ರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ತಿಳಿದಿದ್ದರು. ಆದರೆ ಈಗ ಇದನ್ನು ಸೂಚಿಸುವ ಅಧಿಕೃತ ಮಾಹಿತಿಯೂ ಇದೆ: ಏಪ್ರಿಲ್ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಪ್ರಕಟವಾದ ಅಧ್ಯಯನವು ಸುಮಾರು 3,800 ರಿಂದ 4,500 ಜನರನ್ನು ಅವರ ನಿದ್ರೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಕೇಳಿದೆ. ಬೆಕ್ಕು ಮತ್ತು ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರು ತಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಅವಧಿ, ಅವರ ನಿದ್ರೆಯ ಗುಣಮಟ್ಟ ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಗೆ ಬೀಳುವ ಸಂಭವನೀಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು, ಹಾಗೆಯೇ ಅವರು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಾರೆಯೇ ಎಂದು ನಿರ್ಣಯಿಸಬೇಕು.

ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ತುಂಬಾ ಕಡಿಮೆ ನಿದ್ರೆ ಪಡೆಯುವ ಸಾಧ್ಯತೆ ಹೆಚ್ಚು

ಫಲಿತಾಂಶ: ನಾಯಿ ಮಾಲೀಕರು ಮತ್ತು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳಿಲ್ಲದ ಜನರ ಉತ್ತರಗಳು ಅಷ್ಟೇನೂ ಭಿನ್ನವಾಗಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಬೆಕ್ಕು ಮಾಲೀಕರು ಮಾಡಿದರು: ಅವರು ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಿದ ವಯಸ್ಕ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಪ್ರತಿ ರಾತ್ರಿ ಏಳು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ಸಾಧಿಸದಿರುವ ಸಾಧ್ಯತೆಯಿದೆ.

ಕಿಟ್ಟಿಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ನಮಗೆ ನಿದ್ರೆಯನ್ನು ಕಸಿದುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಎಂಬ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಇದು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ: ನಾಲ್ಕು ಕಾಲಿನ ಸ್ನೇಹಿತರ ಟ್ವಿಲೈಟ್-ಸಕ್ರಿಯ ನಡವಳಿಕೆಗೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಿಸಿರಬಹುದು ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. "ಅವರು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಮುಸ್ಸಂಜೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಮುಂಜಾನೆ ಸಕ್ರಿಯರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ತಮ್ಮ ಬೆಕ್ಕುಗಳ ಪಕ್ಕದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿದರೆ ಅವರ ಮಾಲೀಕರ ನಿದ್ರೆಗೆ ತೊಂದರೆಯಾಗಬಹುದು. ”

ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಬಯಸುವವರು ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆಮಾಡುವಾಗ ಬೆಕ್ಕುಗಳಿಗಿಂತ ನಾಯಿಗಳಿಗೆ ಆದ್ಯತೆ ನೀಡಬೇಕು ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನದ ಲೇಖಕರು ತೀರ್ಮಾನಿಸಿದ್ದಾರೆ: “ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಇತರರಿಗಿಂತ ತಮ್ಮ ಮಾಲೀಕರ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಭಾವ ಬೀರುತ್ತವೆ ಎಂದು ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಸೂಚಿಸುತ್ತವೆ. "ಆದರೆ ಸಾಕುಪ್ರಾಣಿಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಮ್ಮ ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆತಂಕದ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆಗಳು ಅಥವಾ ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ, ಹಾಗೆಯೇ ದುಃಖಿಸುವ ಮತ್ತು ಒಂಟಿಯಾಗಿರುವ ಜನರಲ್ಲಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮಗಳನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಅವರು ಒತ್ತಿಹೇಳುತ್ತಾರೆ.

ಪ್ರಾಸಂಗಿಕವಾಗಿ, ನಾಯಿಗಳು ನಿದ್ರೆಯ ಮೇಲೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಬೀರಬಹುದು ಎಂದು ಸಂಶೋಧಕರು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಶಂಕಿಸಿದ್ದಾರೆ. ಏಕೆಂದರೆ, ಅವರ ಊಹೆಯ ಪ್ರಕಾರ, ನಾಯಿಗಳು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ಪ್ರೋತ್ಸಾಹಿಸುತ್ತವೆ, ಉದಾಹರಣೆಗೆ ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ನಡೆಯುವ ಮೂಲಕ. ಇದು ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಶಾಂತ ನಿದ್ರೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಪ್ರಶ್ನಾವಳಿಗಳ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಈ ಊಹೆಯನ್ನು ದೃಢೀಕರಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.